Fibra em alimentos, benefícios e malefícios

Farelo de milho 79.00 g

N/A

Fungos das orelhas das nuvens secas 70.10 g

N/A

Caril em pó 53.20 g

N/A

Canela em pó 53.10 g

N/A

Salgados moídos 45.70 g

N/A

Baobá em pó 44.50 g

N/A

Farelo de trigo 42.80 g

N/A

Alecrim seco 42.60 g

N/A

Orégãos secos 42.50 g

N/A

Sementes de coentros 41.90 g

N/A

Manjerona seca 40.30 g

N/A

Salva moída 40.30 g

N/A

Sementes de funcho 39.80 g

N/A

Sementes de cominho 38.00 g

N/A

Manjericão seco 37.70 g

N/A

Tomilho seco 37.00 g

N/A

Pimentão 34.90 g

N/A

Pimenta em pó 34.80 g

N/A

Sementes de chia secas 34.40 g

N/A

Cravo-da-índia moído 33.90 g

N/A

Salsa liofilizada 32.70 g

N/A

Hortelã seca 29.80 g

N/A

Pimenta malagueta seca 28.70 g

N/A

Cardamomo 28.00 g

N/A

Sementes de linhaça 27.30 g

N/A

Pimenta (especiaria) vermelha ou de caiena 27.20 g

N/A

Pimenta pasilla seca 26.80 g

N/A

Salsa seca 26.70 g

N/A

Folha de louro 26.30 g

N/A

Pimenta (especiaria) branca 26.20 g

N/A

Cebolinho liofilizado 26.20 g

N/A

Feijão alado cru (sementes maduras) 25.90 g

N/A

Feijão jacinto cru 25.60 g

N/A

Pimenta (especiaria) preta 25.30 g

N/A

Feijão francês cru 25.20 g

N/A

Feijão amarelo cru 25.10 g

N/A

Favas cruas 25.00 g

N/A

Feijão vermelho real cru 24.90 g

N/A

Feijão vermelho cru 24.90 g

N/A

Feijão vermelho da califórnia cru 24.90 g

N/A

Feijão branco pequeno cru 24.90 g

N/A

Feijão cranberry cru 24.70 g

N/A

Semente de feno-grego 24.60 g

N/A

Rabanete oriental seco 23.90 g

N/A

Farinha de centeio escuro 23.80 g

N/A

Cúrcuma (açafrão-da-terra) moído 22.70 g

N/A

Pimenta da Jamaica moída 21.60 g

N/A

Pimenta ancho seca 21.60 g

N/A

Pimenta doce vermelha seca 21.30 g

N/A

Sementes de endro 21.10 g

N/A

Farelo de arroz 21.00 g

N/A

Noz-moscada moída 20.80 g

N/A

Feijão-de-lima bebê cru 20.60 g

N/A

Feijão grande do norte cru 20.20 g

N/A

Maça moída 20.20 g

N/A

Semente de papoila 19.50 g

N/A

Feijão-de-lima grande cru 19.00 g

N/A

Tremoços crus 18.90 g

N/A

Papa 18.60 g

N/A

Sementes de abóbora assadas (sem sal) 18.40 g

N/A

Sementes de abóbora assadas (com sal) 18.40 g

N/A

Feijão mungo cru 18.30 g

N/A

Soja torrada (com sal) 17.70 g

N/A

Soja torrada (sem sal) 17.70 g

N/A

Farinha de soja desengordurada 17.50 g

N/A

Cevada descascada crua 17.30 g

N/A

Grãos de sementes de sésamo tostados (sem sal) 16.90 g

N/A

Grãos de sementes de sésamo tostados (com sal) 16.90 g

N/A

Tomate em pó 16.50 g

N/A

Feijão mung cru 16.30 g

N/A

Farinha de soja com baixo teor de gordura 16.00 g

N/A

Farinha de amendoim magra 15.80 g

N/A

Farinha de amendoim desengordurada 15.80 g

N/A

Chalota liofilizada 15.70 g

N/A

Cevada perolada crua 15.60 g

N/A

Feijão carioca cru 15.50 g

N/A

Feijão preto tartaruga cru 15.50 g

N/A

Feijão preto cru 15.50 g

N/A

Farelo de aveia crua 15.40 g

N/A

Feijão da Marinha cru 15.30 g

N/A

Feijão vermelho comum cru 15.20 g

N/A

Cebola em pó 15.20 g

N/A

Feijão branco cru 15.20 g

N/A

Grão de centeio 15.10 g

N/A

Feijão bóer cru (sementes maduras) 15.00 g

N/A

Sementes de castanha da Índia secas 14.90 g

N/A

Semente de anis 14.60 g

N/A

Farinha de triticale integral 14.60 g

N/A

Caqui japonês seco 14.50 g

N/A

Alecrim fresco 14.10 g

N/A

Gengibre moído 14.10 g

N/A

Tomilho fresco 14.00 g

N/A

Sementes de sésamo assadas e tostadas 14.00 g

N/A

Erva-doce seca 13.60 g

N/A

Gérmen de trigo 13.20 g

N/A

Farinha de trigo integral mole 13.10 g

N/A

Trigo branco mole 12.70 g

N/A

Feijão cor-de-rosa cru 12.70 g

N/A

Feijão adzuki cru 12.70 g

N/A

Trigo mole vermelho de inverno 12.50 g

N/A

Lâmina de porco frita (com osso, costeletas) 0.00 g

N/A

Ovo de codorniz cru 0.00 g

N/A

Sobrecoxa de frango assada (só carne) 0.00 g

N/A

Vinagre de cidra 0.00 g

N/A

Concha assada ou grelhada 0.00 g

N/A

Peru assado (só pele) 0.00 g

N/A

Chupa-chupa branco cru 0.00 g

N/A

Lombo de bisonte grelhado 0.00 g

N/A

Sobrecoxa de frango estufada (carne e pele) 0.00 g

N/A

Iogurte de baunilha magro 0.00 g

N/A