Kwas lignocerynowy, tetrakozanowy, 24:0 w żywności – właściwości i korzyści

Olej arachidowy 0.90 g

-

Orzeszki ziemne prażone na sucho (bez soli) 0.69 g

-

Orzeszki ziemne prażone na sucho (z solą) 0.69 g

-

Goździki mielone 0.49 g

-

Suszony rozmaryn 0.29 g

-

Surowe orzechy makadamia 0.28 g

-

Orzechy makadamia prażone na sucho (z solą) 0.27 g

-

Orzechy makadamia prażone na sucho (bez soli) 0.27 g

-

Masło słonecznikowe (z solą) 0.14 g

-

Masło słonecznikowe (bez soli) 0.14 g

-

Orzechy pekan prażone w oleju (z solą) 0.11 g

-

Orzechy pekan prażone w oleju (bez soli) 0.11 g

-

Ziarna słonecznika prażone w oleju (z solą) 0.11 g

-

Ziarna słonecznika prażone w oleju (bez soli) 0.11 g

-

Orzechy nerkowca prażone w oleju (z solą) 0.11 g

-

Orzechy nerkowca prażone w oleju (bez soli) 0.11 g

-

Nasiona gorczycy mielone 0.11 g

-

Surowe orzechy nerkowca 0.10 g

-

Margaryna solona 0.09 g

-

Olej lniany (tłoczony na zimno) 0.08 g

-

Suszone ziarna słonecznika 0.08 g

-

Suszona pietruszka 0.06 g

-

Nasiona konopi 0.06 g

-

Suszone ziarna sezamu 0.05 g

-

Suszone jądra pestek dyni i kabaczka 0.04 g

-

Prażone jądra pestek dyni i kabaczka (bez soli) 0.04 g

-

Prażone jądra pestek dyni i kabaczka (z solą) 0.04 g

-

Czekolada (70-85% kakao) 0.04 g

-

Czekolada (60-69% kakao) 0.04 g

-

Siemię lniane 0.03 g

-

Olej kokosowy 0.03 g

-

Czekolada (45-59% kakao) 0.03 g

-

Mielona cielęcina smażona na patelni 0.02 g

-

Bułeczki cynamonowe 0.02 g

-

Ubite masło solone 0.02 g

-

Surowy brązowy ryż długoziarnisty 0.02 g

-

Surowa mielona cielęcina 0.02 g

-

Żurawina suszona 0.01 g

-

Pieczone serce antrykotu wołowe 0.01 g

-

Duszona szponder wołowe 0.01 g

-

Surowe liście winogron 0.01 g

-

Wendy's hamburger 0.01 g

-

Podwójny hamburger (duży pasztecik) 0.01 g

-

Liście winogron w puszce 0.01 g

-

Mrożone ptysie ziemniaczane 0.01 g

-

Mąka jaglana 0.01 g

-

Dojrzałe oliwki w puszce 0.01 g

-

Grillowana górna polędwica wołowa 0.01 g

-

Grillowane serce antrykotu wołowe 0.01 g

-

Duszona łopatka wołowa 0.01 g

-

Orzechy pistacjowe prażone na sucho (bez soli) 0.01 g

-

Orzechy pistacjowe prażone na sucho (z solą) 0.01 g

-

Surowy antrykot wołowy 0.01 g

-

Surowa wątróbka z indyka 0.01 g

-

Surowy brązowy ryż parboiled 0.01 g

-

Papryka słodka czerwona saute 0.01 g

-

Grillowany rostbratel wołowy 0.01 g

-

Schab cielęcy z grilla 0.01 g

-

Surowa komosa ryżowa 0.01 g

-

Burger King cheeseburger 0.01 g

-

Surowe serce antrykotu wołowe 0.01 g

-

Musztarda żółta gotowa 0.01 g

-

Surowe żółtko jaja kurzego 0.01 g

-

Surowe szponder wołowe 0.01 g

-

Surowe podroby z indyka 0.01 g

-

Ciężka bita śmietana 0.01 g

-

Ser szwajcarski 0.01 g

-

Ser śmietankowy 0.01 g

-

Ziarno sorgo 0.01 g

-

Krewetki duszone lub gotowane na parze 0.01 g

-

Surowy żołądek z indyka 0.01 g

-

Surowy rostbratel wołowy 0.01 g

-

Ser cheddar 0.01 g

-

Grillowana łopatka wołowa 0.01 g

-

Górna polędwica wołowa surowa 0.01 g

-

Łopatka wołowa surowa 0.01 g

-

Pełnoziarnista mąka z sorgo 0.01 g

-

Surowe serce indycze 0.01 g

-

Ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu (częściowo z odtłuszczonego mleka) 0.01 g

-

Podwójny Burger King cheeseburger 0.01 g

-

Polędwica wołowa pieczona 0.01 g

-

Pieczony miecznik 0.01 g

-

Surowy schab cielęcy 0.01 g

-

Surowy miecznik 0.01 g

-

Cheeseburger 0.01 g

-

Indyk pieczony (tylko skóra) 0.01 g

-

Podwójny McDonald's cheeseburger 0.01 g

-

Podwójny cheeseburger 0.01 g

-

Polędwica wołowa surowa 0.01 g

-

Brązowy ryż długoziarnisty gotowany 0.01 g

-

Surowy indyk (tylko skóra) 0.01 g

-

Grillowany stek wołowy porterhouse 0.01 g

-

Surowy rostbef wołowy 0.01 g

-

Burger King hamburger 0.01 g

-

Smażony żółty babka płesznik 0.01 g

-

Hamburger 0.01 g

-

Mąka sojowa niskotłuszczowa 0.01 g

-

Grillowany stek wołowy t-bone 0.01 g

-

McDonald's hamburger 0.01 g

-

Surowa cherimoya 0.01 g

-

Surowa kapusta 0.00 g

-

Gotowany makaron (bez soli) 0.00 g

-

Twaróg niskotłuszczowy (2% tłuszczu mlecznego) 0.00 g

-

Cheeseburger (duży pasztecik) 0.00 g

-

Pieczony żółty babka płesznik 0.00 g

-

Kawa espresso 0.00 g

-

Mielona wieprzowina w okruchach (96% chudego mięsa / 4% tłuszczu) 0.00 g

-

Pieczona górna polędwica wieprzowa (bez kości, pieczeń) 0.00 g

-

Smażona górna polędwica wieprzowa (z kością, kotlety) 0.00 g

-

Dorsz pacyficzny pieczony 0.00 g

-