Acid lignoceric, tetracosanoic, 24:0 în alimente, beneficii și contraindicații

Ulei arahide 0.90 g

-

Alune prăjite uscat (fără sare) 0.69 g

-

Alune prăjite uscat (cu sare) 0.69 g

-

Cuișoare măcinate 0.49 g

-

Rozmarin uscat 0.29 g

-

Nuci de macadamia crude 0.28 g

-

Nuci de macadamia prăjite uscat (cu sare) 0.27 g

-

Nuci de macadamia prăjite uscat (fără sare) 0.27 g

-

Unt de semințe de floarea-soarelui (cu sare) 0.14 g

-

Unt de semințe de floarea-soarelui (fără sare) 0.14 g

-

Nuci pecan prăjite în ulei (cu sare) 0.11 g

-

Nuci pecan prăjite în ulei (fără sare) 0.11 g

-

Boabe de semințe de floarea-soarelui ulei prăjit (cu sare) 0.11 g

-

Boabe de semințe de floarea-soarelui ulei prăjit (fără sare) 0.11 g

-

Nuci de caju prăjite în ulei (cu sare) 0.11 g

-

Nuci de caju prăjite în ulei (fără sare) 0.11 g

-

Semințe de muștar măcinate 0.11 g

-

Nuci de caju crude 0.10 g

-

Margarină sărată 0.09 g

-

Ulei semințe de in (presat la rece) 0.08 g

-

Boabe de semințe de floarea-soarelui uscate 0.08 g

-

Pătrunjel uscat 0.06 g

-

Semințe de cânepă 0.06 g

-

Boabe de semințe de susan dried 0.05 g

-

Boabe de semințe de dovleac și de dovleac dried 0.04 g

-

Boabe de semințe de dovleac și de dovleac rotisate (fără sare) 0.04 g

-

Boabe de semințe de dovleac și de dovleac rotisate (cu sare) 0.04 g

-

Ciocolată (70-85% cacao) 0.04 g

-

Ciocolată (60-69% cacao) 0.04 g

-

Semințe de in 0.03 g

-

Ulei nucă de cocos 0.03 g

-

Ciocolată (45-59% cacao) 0.03 g

-

Carne tocată de vițel prăjită la tigaie 0.02 g

-

Chifle cu scorțișoară 0.02 g

-

Unt sărat bătut 0.02 g

-

Orez brun cu bob lung crud 0.02 g

-

Carne tocată de vițel crudă 0.02 g

-

Afine uscate 0.01 g

-

Costiță de vită prăjită 0.01 g

-

Coaste scurte de vită înăbușită 0.01 g

-

Frunze de struguri crude 0.01 g

-

Hamburger Wendy's 0.01 g

-

Hamburger dublu (chiftea mare) 0.01 g

-

Frunze de struguri la conservă 0.01 g

-

Pufuleți de cartofi frozen 0.01 g

-

Făină de mei 0.01 g

-

Măsline coapte la conservă 0.01 g

-

Mușchiuleț de vită la grătar 0.01 g

-

Costiță de vită la grătar 0.01 g

-

Umăr de vită înăbușit 0.01 g

-

Nuci de fistic prăjite uscat (fără sare) 0.01 g

-

Nuci de fistic prăjite uscat (cu sare) 0.01 g

-

Coaste de spate de vită raw 0.01 g

-

Ficat de curcan crud 0.01 g

-

Orez brun fiert crud 0.01 g

-

Piper dulce roșu rumenit 0.01 g

-

Pulpă de vită la grătar 0.01 g

-

Pulpă de vițel la grătar 0.01 g

-

Quinoa crudă 0.01 g

-

Cheeseburger Burger King 0.01 g

-

Costiță de vită crudă 0.01 g

-

Muștar galben preparat 0.01 g

-

Gălbenuș de ou gălbenuș de găină raw 0.01 g

-

Coaste scurte de vită crude 0.01 g

-

Măruntaie de curcan crude 0.01 g

-

Cremă frișcă 0.01 g

-

Brânză elvețiană 0.01 g

-

Brânză cremă 0.01 g

-

Boabe de sorg 0.01 g

-

Creveți fierți la foc mic sau la aburi 0.01 g

-

Burtă de curcan crudă 0.01 g

-

Pulpă de vită crudă 0.01 g

-

Brânză cheddar 0.01 g

-

Umăr de vită la grătar 0.01 g

-

Mușchiuleț de vită crud 0.01 g

-

Umăr de vită crud 0.01 g

-

Făină de sorg whole grain 0.01 g

-

Inimă de curcan crudă 0.01 g

-

Brânză cheddar cu conținut redus de grăsime (lapte parțial degresat 0.01 g

-

Cheeseburger Burger King dublu 0.01 g

-

File de vită prăjită 0.01 g

-

Pește spadă la cuptor sau la grătar 0.01 g

-

Pulpă de vițel crudă 0.01 g

-

Pește spadă crud 0.01 g

-

Cheeseburger 0.01 g

-

Curcan prăjit (numai pielea) 0.01 g

-

Cheeseburger McDonald's dublu 0.01 g

-

Cheeseburger dublu 0.01 g

-

File de vită crud 0.01 g

-

Orez brun cu bob lung fiert 0.01 g

-

Curcan crud (numai pielea) 0.01 g

-

Friptură de vită Porterhouse la grătar 0.01 g

-

Cotlet de vită crud 0.01 g

-

Hamburger Burger King 0.01 g

-

Plantain galben prăjit 0.01 g

-

Hamburger 0.01 g

-

Făină de soia low fat 0.01 g

-

Friptură de vită t-bone la grătar 0.01 g

-

Hamburger McDonald's 0.01 g

-

Cherimoya crudă 0.01 g

-

Varză crudă 0.00 g

-

Paste fierte (fără sare) 0.00 g

-

Brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsime (2% grăsimi de lapte) 0.00 g

-

Cheeseburger (chifteluță mare) 0.00 g

-

Plantain galben la cuptor 0.00 g

-

Cafea espresso 0.00 g

-

Carne de porc măcinată crumbles (96% slabă / 4% grăsime) 0.00 g

-

Mușchiuleț de porc prăjit (dezosat, roast) 0.00 g

-

Mușchiuleț de porc broiled (cu os, chops) 0.00 g

-

Cod Pacific la cuptor sau la grătar 0.00 g

-