Лигноцериновая кислота, тетракозановая, 24:0 в продуктах питания, польза и вред
Продукты с высоким содержанием Лигноцериновая кислота
Масло арахисовое 0.90 г
N/A
Арахис обжаренный (без соли) 0.69 г
N/A
Арахис обжаренный (с солью) 0.69 г
N/A
Гвоздика молотая 0.49 г
N/A
Розмарин сушеный 0.29 г
N/A
Макадамия сырые 0.28 г
N/A
Макадамия обжаренные (с солью) 0.27 г
N/A
Макадамия обжаренные (без соли) 0.27 г
N/A
Масло из семян подсолнечника (с солью) 0.14 г
N/A
Масло из семян подсолнечника (без соли) 0.14 г
N/A
Орех пекан обжаренный в масле (с солью) 0.11 г
N/A
Орех пекан обжаренный в масле (без соли) 0.11 г
N/A
Кешью обжаренный в масле (с солью) 0.11 г
N/A
Кешью обжаренный в масле (без соли) 0.11 г
N/A
Горчичное зерно молотое 0.11 г
N/A
Кешью сырой 0.10 г
N/A
Маргарин соленый 0.09 г
N/A
Масло льняное (холодного отжима) 0.08 г
N/A
Ядра семян подсолнечника сушеные 0.08 г
N/A
Петрушка сушеная 0.06 г
N/A
Конопляное семя 0.06 г
N/A
Ядра семян кунжута сушеные 0.05 г
N/A
Ядра тыквенных семечек сушеные 0.04 г
N/A
Ядра тыквенных семечек обжаренные (без соли) 0.04 г
N/A
Ядра тыквенных семечек обжаренные (с солью) 0.04 г
N/A
Шоколад (70-85% какао) 0.04 г
N/A
Шоколад (60-69% какао) 0.04 г
N/A
Льняное семя 0.03 г
N/A
Масло кокосовое 0.03 г
N/A
Шоколад (45-59% какао) 0.03 г
N/A
Телячий фарш обжаренный на сковороде 0.02 г
N/A
Булочки с корицей 0.02 г
N/A
Сливочное масло соленое взбитое 0.02 г
N/A
Рис коричневый длиннозерный сырой 0.02 г
N/A
Телячий фарш сырой 0.02 г
N/A
Клюква сушеная 0.01 г
N/A
Говяжий рибай стейк запеченный 0.01 г
N/A
Говяжьи ребрышки лопаточной вырезки тушеные 0.01 г
N/A
Виноградные листья сырые 0.01 г
N/A
Гамбургер Вендис 0.01 г
N/A
Гамбургер двойной (большая котлета) 0.01 г
N/A
Виноградные листья консервированные 0.01 г
N/A
Картофельные слойки замороженные 0.01 г
N/A
Просяная мука 0.01 г
N/A
Оливки спелые консервированные 0.01 г
N/A
Говяжий рибай стейк на гриле 0.01 г
N/A
Говяжья лопатка тушеная 0.01 г
N/A
Фисташки обжаренные (без соли) 0.01 г
N/A
Фисташки обжаренные (с солью) 0.01 г
N/A
Говяжьи ребрышки сырые 0.01 г
N/A
Печень индейки сырая 0.01 г
N/A
Рис коричневый пропаренный сырой 0.01 г
N/A
Перец сладкий красный обжаренный 0.01 г
N/A
Говяжья рулька на гриле 0.01 г
N/A
Телячья вырезка на гриле 0.01 г
N/A
Киноа сырое 0.01 г
N/A
Чизбургер Бургер Кинг 0.01 г
N/A
Говяжий рибай стейк сырой 0.01 г
N/A
Горчица желтая приготовленная 0.01 г
N/A
Яичный желток куриный сырой 0.01 г
N/A
Говяжьи ребрышки лопаточной вырезки сырые 0.01 г
N/A
Потроха индейки сырые 0.01 г
N/A
Сливки густые взбиваемые (38% жирности) 0.01 г
N/A
Сыр швейцарский 0.01 г
N/A
Сыр сливочный 0.01 г
N/A
Зерно сорго 0.01 г
N/A
Креветки тушеные или на пару 0.01 г
N/A
Индюшиный желудок сырой 0.01 г
N/A
Говяжья рулька сырая 0.01 г
N/A
Сыр Чеддер 0.01 г
N/A
Говяжья лопатка на гриле 0.01 г
N/A
Говяжья лопатка сырая 0.01 г
N/A
Сорговая мука цельнозерновая 0.01 г
N/A
Сердце индейки сырое 0.01 г
N/A
Сыр Чеддер пониженной жирности 0.01 г
N/A
Чизбургер Бургер Кинг двойной 0.01 г
N/A
Говяжий филе миньон (тендерлоин) запеченный 0.01 г
N/A
Рыба-меч жареная или запеченная 0.01 г
N/A
Телячья вырезка сырая 0.01 г
N/A
Рыба-меч сырая 0.01 г
N/A
Чизбургер 0.01 г
N/A
Индейка запеченная (только кожа) 0.01 г
N/A
Чизбургер Макдональдс двойной 0.01 г
N/A
Чизбургер двойной 0.01 г
N/A
Говяжий филе миньон (тендерлоин) сырой 0.01 г
N/A
Рис коричневый длиннозерный приготовленный 0.01 г
N/A
Индейка сырая (только кожа) 0.01 г
N/A
Говяжий портерхаус стейк на гриле 0.01 г
N/A
Говяжья корейка (топ лоин) сырая 0.01 г
N/A
Гамбургер Бургер Кинг 0.01 г
N/A
Плантан желтый жареный 0.01 г
N/A
Гамбургер 0.01 г
N/A
Соевая мука с низким содержанием жира 0.01 г
N/A
Говяжий стейк из кости (t-bone) на гриле 0.01 г
N/A
Гамбургер Макдональдс 0.01 г
N/A
Черимойя сырая 0.01 г
N/A
Продукты с низким содержанием Лигноцериновая кислота
Капуста сырая 0.00 г
N/A
Паста приготовленная (без соли) 0.00 г
N/A
Нежирный творог (2% молочного жира) 0.00 г
N/A
Чизбургер (большая котлета) 0.00 г
N/A
Плантан желтый печеный 0.00 г
N/A
Кофе эспрессо 0.00 г
N/A
Свиной фарш в панировке (96% мяса / 4% жира) 0.00 г
N/A
Треска тихоокеанская жареная или запеченная 0.00 г
N/A