Lignocerinsäure, Tetracosansäure, 24:0 in Lebensmitteln – Vorteile und Nachteile
Lebensmittel reich an Lignocerinsäure
Erdnussöl 0.90 g
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Gemahlene Gewürznelken 0.49 g
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Rosmarin getrocknet 0.29 g
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Macadamia-Nüsse roh 0.28 g
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Macadamia-Nüsse geröstet (mit Salz) 0.27 g
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Macadamia-Nüsse geröstet (ohne Salz) 0.27 g
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Sonnenblumenkernbutter (mit Salz) 0.14 g
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Sonnenblumenkernbutter (ohne Salz) 0.14 g
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Gemahlene Senfsamen 0.11 g
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Cashewnüsse roh 0.10 g
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Gesalzene Margarine 0.09 g
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Leinsamenöl (kaltgepresst) 0.08 g
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Sonnenblumenkerne getrocknet 0.08 g
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Petersilie getrocknet 0.06 g
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Hanfsamen 0.06 g
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Sesamkörner getrocknet 0.05 g
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Kürbiskernsamen getrocknet 0.04 g
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Kürbiskernsamen geröstet (ohne Salz) 0.04 g
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Kürbiskernsamen geröstet (mit Salz) 0.04 g
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Schokolade (70-85% Kakao) 0.04 g
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Schokolade (60-69% Kakao) 0.04 g
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Leinsamen 0.03 g
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Kokosnussöl 0.03 g
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Schokolade (45-59% Kakao) 0.03 g
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Zimtschnecken 0.02 g
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Aufgeschlagene Gesalzene Butter 0.02 g
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Langkornbrauner reis roh 0.02 g
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Kalbshackfleisch roh 0.02 g
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Preiselbeere getrocknet 0.01 g
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Entrecôte vom Rind geröstet 0.01 g
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WeintraubenblätterTraubenblätter roh 0.01 g
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Wendy's Hamburger 0.01 g
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Doppel-Hamburger (große Frikadelle) 0.01 g
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Weintraubenblätter in Dosen 0.01 g
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Gefrorene Kartoffelpuffer 0.01 g
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Hirsemehl 0.01 g
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Dosenreife oliven 0.01 g
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Rinder Rumpsteak gegrillt 0.01 g
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Entrecôte vom Rind gegrillt 0.01 g
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Rinderschulter geschmort 0.01 g
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Geröstete Pistazien (ohne Salz) 0.01 g
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Geröstete Pistazien (mit Salz) 0.01 g
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Rinderrückenrippen roh 0.01 g
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Putenleber roh 0.01 g
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Parboiled-brauner Reis roh 0.01 g
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Roter Pfeffer süß sautiert 0.01 g
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Rindernacken gegrillt 0.01 g
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KalbslendeKalbskarree gegrillt 0.01 g
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Quinoa roh 0.01 g
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Burger King Cheeseburger 0.01 g
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Entrecôte vom Rind roh 0.01 g
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Zubereiteter gelber Senf 0.01 g
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Hühnerei-Eigelb roh 0.01 g
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Querrippe/Spannrippe vom Rind roh 0.01 g
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Pute Innereien roh 0.01 g
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Schwere Schlagsahne 0.01 g
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Schweizer Käse 0.01 g
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Frischkäse 0.01 g
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Sorghumhirse 0.01 g
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Garnelen gedünstet oder geschmort 0.01 g
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PutenmägenPutenmagen roh 0.01 g
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Rindernacken roh 0.01 g
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Cheddar-Käse 0.01 g
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Rinderschulter gegrillt 0.01 g
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Rinder Rumpsteak roh 0.01 g
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Rinderschulter roh 0.01 g
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Vollkorn Sorghummehl 0.01 g
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Putenherz roh 0.01 g
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Fettreduzierter Cheddar-Käse 0.01 g
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Doppel-Burger King Cheeseburger 0.01 g
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Rinderfilet geröstet 0.01 g
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Schwertfisch gebacken oder gebraten 0.01 g
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KalbslendeKalbskarree roh 0.01 g
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Schwertfisch roh 0.01 g
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Cheeseburger 0.01 g
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Putenfleisch geröstet (nur Haut) 0.01 g
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Doppel-McDonald's Cheeseburger 0.01 g
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Doppel-Cheeseburger 0.01 g
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Rinderfilet roh 0.01 g
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Langkornbrauner reis zubereitet 0.01 g
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Putenfleisch roh (nur Haut) 0.01 g
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Porterhouse-Rindersteak gegrillt 0.01 g
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Rinderhüftfilet roh 0.01 g
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Burger King Hamburger 0.01 g
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Gelber Wegerich gebratener 0.01 g
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Hamburger 0.01 g
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Fettarmes Sojamehl 0.01 g
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T-Bone-Steak vom Rind gegrillt 0.01 g
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McDonald's Hamburger 0.01 g
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Cherimoya roh 0.01 g
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Lebensmittel mit wenig Lignocerinsäure
Kohl roh 0.00 g
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Pasta zubereitet (ohne Salz) 0.00 g
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Fettarmer Hüttenkäse (2% Milchfett) 0.00 g
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Cheeseburger (große Frikadelle) 0.00 g
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Gebackener gelber Wegerich 0.00 g
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Espresso-Kaffee 0.00 g
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