Colesterol em alimentos, benefícios e malefícios
Alimentos ricos em Colesterol
Cérebro de boi cozido em lume brando 3100.00 mg
N/A
Cérebro de vitela estufado 3100.00 mg
N/A
Cérebro de boi cru 3010.00 mg
N/A
Cérebro de porco estufado 2552.00 mg
N/A
Cérebro de borrego frito 2504.00 mg
N/A
Cérebro de porco cru 2195.00 mg
N/A
Cérebro de vitela frito 2120.00 mg
N/A
Cérebro de borrego estufado 2043.00 mg
N/A
Cérebro de boi frito 1995.00 mg
N/A
Cérebro de vitela cru 1590.00 mg
N/A
Cérebro de borrego cru 1352.00 mg
N/A
Gema de ovo de galinha crua 1085.00 mg
N/A
Ovo de peru cru 933.00 mg
N/A
Ovo de pato cru 884.00 mg
N/A
Ovo de ganso cru 852.00 mg
N/A
Ovo de codorniz cru 844.00 mg
N/A
Rins de vitela estufados 791.00 mg
N/A
Óleo de peixe de arenque 766.00 mg
N/A
Rins de vaca cozidos em lume brando 716.00 mg
N/A
Óleo de peixe sardinha 710.00 mg
N/A
Fígado de peru cozido em lume brando 648.00 mg
N/A
Óleo de peixe de fígado de bacalhau 570.00 mg
N/A
Rins de borrego estufados 565.00 mg
N/A
Fígado de galinha frito 564.00 mg
N/A
Fígado de galinha estufado 563.00 mg
N/A
Óleo de peixe menhaden 521.00 mg
N/A
Miúdos de peru cozidos em lume brando 521.00 mg
N/A
Fígado de pato cru 515.00 mg
N/A
Fígado de ganso cru 515.00 mg
N/A
Fígado de vitela braseado 511.00 mg
N/A
Baço de porco braseado 504.00 mg
N/A
Fígado de borrego braseado 501.00 mg
N/A
Fígado de borrego frito 493.00 mg
N/A
Óleo de peixe de salmão 485.00 mg
N/A
Fígado de vitela frito 485.00 mg
N/A
Rins de porco estufados 480.00 mg
N/A
Ovas assadas ou grelhadas 479.00 mg
N/A
Moela de peru cozida em lume brando 452.00 mg
N/A
Baço de vitela estufado 447.00 mg
N/A
Miúdos de frango fritos 446.00 mg
N/A
Miúdos de frango estufados 442.00 mg
N/A
Fígado de peru cru 415.00 mg
N/A
Rins de vaca crus 411.00 mg
N/A
Ovo de galinha estrelado 401.00 mg
N/A
Pâncreas de borrego braseado 400.00 mg
N/A
Fígado de vaca estufado 396.00 mg
N/A
Pulmões de porco braseados 387.00 mg
N/A
Baço de borrego braseado 385.00 mg
N/A
Fígado de vaca frito 381.00 mg
N/A
Ovas cruas 374.00 mg
N/A
Ovo de galinha cozido 373.00 mg
N/A
Ovo de galinha cru 372.00 mg
N/A
Fígado de borrego cru 371.00 mg
N/A
Ovo de galinha escalfado 370.00 mg
N/A
Moela de frango estufada 370.00 mg
N/A
Rins de vitela crus 364.00 mg
N/A
Baço de porco cru 363.00 mg
N/A
Coração de peru cozido em lume brando 359.00 mg
N/A
Fígado de porco braseado 355.00 mg
N/A
Timo de vitela estufado 350.00 mg
N/A
Baço de boi na brasa 347.00 mg
N/A
Fígado de galinha cru 345.00 mg
N/A
Baço de vitela cru 340.00 mg
N/A
Rins de borrego crus 337.00 mg
N/A
Fígado de vitela cru 334.00 mg
N/A
Miúdos de peru crus 333.00 mg
N/A
Pulmões de porco crus 320.00 mg
N/A
Rins de porco crus 319.00 mg
N/A
Estômago de porco cozido em lume brando 316.00 mg
N/A
Pâncreas de porco braseado 315.00 mg
N/A
Omelete de ovo de galinha 313.00 mg
N/A
Fígado de porco cru 301.00 mg
N/A
Manteiga clarificada (ghee) 300.00 mg
N/A
Timo de boi refogado 294.00 mg
N/A
Pulmões de borrego braseados 284.00 mg
N/A
Chitterlings de porco cozidos em lume brando 277.00 mg
N/A
Pulmões de vaca refogados 277.00 mg
N/A
Ovos mexidos de galinha 277.00 mg
N/A
Fígado de vaca cru 275.00 mg
N/A
Moela de peru crua 271.00 mg
N/A
Pulmões de vitela braseados 263.00 mg
N/A
Baço de boi cru 263.00 mg
N/A
Pâncreas bovino estufado 262.00 mg
N/A
Miúdos de frango crus 262.00 mg
N/A
Pâncreas de borrego cru 260.00 mg
N/A
Lula frita 260.00 mg
N/A
Camarão em conserva 252.00 mg
N/A
Baço de borrego cru 250.00 mg
N/A
Timo de vitela cru 250.00 mg
N/A
Coração de borrego braseado 249.00 mg
N/A
Coração de galinha estufado 242.00 mg
N/A
Pulmões de vaca crus 242.00 mg
N/A
Moela de frango crua 240.00 mg
N/A
Língua de vitela braseada 238.00 mg
N/A
Lula crua 233.00 mg
N/A
Pulmões de vitela crus 229.00 mg
N/A
Coração de peru cru 225.00 mg
N/A
Manteiga com sal batida 225.00 mg
N/A
Choco cozido ou ao vapor 224.00 mg
N/A
Estômago de porco cru 223.00 mg
N/A
Alimentos com baixo teor de Colesterol
Trigo duro vermelho de inverno 0.00 mg
N/A
Farinha de milho (fubá) integral amarela 0.00 mg
N/A
Cabaça de cera fervida (com sal) 0.00 mg
N/A
Feijão vermelho cozido (sem sal) 0.00 mg
N/A
Folhas de coxinha cruas 0.00 mg
N/A
Folhas de dente-de-leão fervidas (sem sal) 0.00 mg
N/A
Espinafres mostarda crus 0.00 mg
N/A
Cogumelos em conserva 0.00 mg
N/A
Rum 0.00 mg
N/A
Berinjela fervida (com sal) 0.00 mg
N/A