Nutrionio

Cholesterin, Cholesterol in Lebensmitteln – Vorteile und Nachteile

Lebensmittel reich an Cholesterin

Rinderhirn geschmort 3100.00 mg

1033%

3100.0

Kalbshirn geschmort 3100.00 mg

1033%

3100.0

Rinderhirn roh 3010.00 mg

1003%

3010.0

Schweinehirn geschmort 2552.00 mg

850%

2552.0

Lammhirn gebraten 2504.00 mg

834%

2504.0

Schweinehirn roh 2195.00 mg

731%

2195.0

Kalbshirn gebraten 2120.00 mg

706%

2120.0

Lammhirn geschmort 2043.00 mg

681%

2043.0

Rinderhirn gebraten 1995.00 mg

665%

1995.0

Kalbshirn roh 1590.00 mg

530%

1590.0

Lammhirn roh 1352.00 mg

450%

1352.0

Hühnerei-Eigelb roh 1085.00 mg

361%

1085.0

Truthahn-Ei roh 933.00 mg

311%

933.0

Entenei roh 884.00 mg

294%

884.0

Gänseei roh 852.00 mg

284%

852.0

Wachtelei roh 844.00 mg

281%

844.0

Kalbsnieren geschmort 791.00 mg

263%

791.0

Heringsfischöl 766.00 mg

255%

766.0
716.0

Sardinen-Fischöl 710.00 mg

236%

710.0

Putenleber geschmort 648.00 mg

216%

648.0

Dorschleber-Fischöl 570.00 mg

190%

570.0

Lammnieren geschmort 565.00 mg

188%

565.0

Gebratene Hühnerleber 564.00 mg

188%

564.0

Geschmorte Hühnerleber 563.00 mg

187%

563.0

Menhaden-Fischöl 521.00 mg

173%

521.0

Pute Innereien geschmort 521.00 mg

173%

521.0

Entenleber roh 515.00 mg

171%

515.0

Gänseleber roh 515.00 mg

171%

515.0

Kalbsleber geschmort 511.00 mg

170%

511.0

Schweinemilz geschmort 504.00 mg

168%

504.0

Lammleber geschmort 501.00 mg

167%

501.0

Lammleber gebraten 493.00 mg

164%

493.0

Lachs-Fischöl 485.00 mg

161%

485.0

Kalbsleber gebraten 485.00 mg

161%

485.0
480.0
479.0
452.0

Kalbsmilz geschmort 447.00 mg

149%

447.0

Gebratene Hühnerklein 446.00 mg

148%

446.0

Geschmorte Hühnerklein 442.00 mg

147%

442.0

Putenleber roh 415.00 mg

138%

415.0

Rindfleisch-Nieren roh 411.00 mg

137%

411.0

Hühnerei gebraten 401.00 mg

133%

401.0

Rinderleber geschmort 396.00 mg

132%

396.0

Schweinelunge geschmort 387.00 mg

129%

387.0

Lammmilz geschmort 385.00 mg

128%

385.0

Rinderleber gebraten 381.00 mg

127%

381.0

Rogen roh 374.00 mg

124%

374.0

Hartgekochtes Hühnerei 373.00 mg

124%

373.0

Hühnerei roh 372.00 mg

124%

372.0

Lammleber roh 371.00 mg

123%

371.0

Pochiertes Hühnerei 370.00 mg

123%

370.0
370.0

Kalbsnieren roh 364.00 mg

121%

364.0

Schweinemilz roh 363.00 mg

121%

363.0

Putenherz geschmort 359.00 mg

119%

359.0

Schweineleber geschmort 355.00 mg

118%

355.0

Kalbsthymus geschmort 350.00 mg

116%

350.0

Rindermilz geschmort 347.00 mg

115%

347.0

Hühnerleber roh 345.00 mg

114%

345.0

Kalbsmilz roh 340.00 mg

113%

340.0

Lammnieren roh 337.00 mg

112%

337.0

Kalbsleber roh 334.00 mg

111%

334.0

Pute Innereien roh 333.00 mg

111%

333.0

Schweinelunge roh 320.00 mg

106%

320.0
319.0

Schweinemagen geschmort 316.00 mg

105%

316.0

Omelett mit Hühnereiern 313.00 mg

104%

313.0

Schweineleber roh 301.00 mg

100%

301.0

Butterschmalz (Ghee) 300.00 mg

100%

300.0

Rinderthymus geschmort 294.00 mg

98%

294.0

Lammlunge geschmort 284.00 mg

94%

284.0
277.0

Rinderlunge geschmort 277.00 mg

92%

277.0

Hähnchen-Rührei 277.00 mg

92%

277.0

Rinderleber roh 275.00 mg

91%

275.0
271.0

Kalbslunge geschmort 263.00 mg

87%

263.0

Rindermilz roh 263.00 mg

87%

263.0

Hühnerklein roh 262.00 mg

87%

262.0
260.0

Tintenfisch gebraten 260.00 mg

86%

260.0

Garnelen in Dosen 252.00 mg

84%

252.0

Lammmilz roh 250.00 mg

83%

250.0

Kalbsthymus roh 250.00 mg

83%

250.0

Lammherz geschmort 249.00 mg

83%

249.0

Geschmortes Hühnerherz 242.00 mg

80%

242.0

Rinderlunge roh 242.00 mg

80%

242.0

Hähnchenmagen roh 240.00 mg

80%

240.0

Kalbszunge geschmort 238.00 mg

79%

238.0

Tintenfisch roh 233.00 mg

77%

233.0

Kalbslunge roh 229.00 mg

76%

229.0

Putenherz roh 225.00 mg

75%

225.0
225.0
224.0

Schweinemagen roh 223.00 mg

74%

223.0

Lebensmittel mit wenig Cholesterin

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