Cholesterol, cholesteryna w żywności – właściwości i korzyści

Duszony mózg wołowy 3100.00 mg

1033%

Duszony mózg cielęcy 3100.00 mg

1033%

Surowy mózg wołowy 3010.00 mg

1003%

Duszony mózg wieprzowy 2552.00 mg

850%

Mózg jagnięcy smażony na patelni 2504.00 mg

834%

Surowy mózg wieprzowy 2195.00 mg

731%

Mózg cielęcy smażony na patelni 2120.00 mg

706%

Duszony mózg jagnięcy 2043.00 mg

681%

Mózg wołowy smażony na patelni 1995.00 mg

665%

Surowy mózg cielęcy 1590.00 mg

530%

Surowy mózg jagnięcy 1352.00 mg

450%

Surowe żółtko jaja kurzego 1085.00 mg

361%

Surowe jajko indycze 933.00 mg

311%

Surowe jajko kacze 884.00 mg

294%

Surowe jajko gęsie 852.00 mg

284%

Surowe jajko przepiórcze 844.00 mg

281%

Duszone nerki cielęce 791.00 mg

263%

Olej rybny ze śledzia 766.00 mg

255%

Nerki wołowe duszone 716.00 mg

238%

Olej rybny z sardynek 710.00 mg

236%

Duszona wątróbka z indyka 648.00 mg

216%

Olej rybny z wątroby dorsza 570.00 mg

190%

Duszone nerki jagnięce 565.00 mg

188%

Smażona wątróbka drobiowa 564.00 mg

188%

Duszona wątróbka drobiowa 563.00 mg

187%

Olej rybny z menhaden 521.00 mg

173%

Podroby z indyka duszone 521.00 mg

173%

Surowa wątróbka kacza 515.00 mg

171%

Surowa gęsia wątróbka 515.00 mg

171%

Duszona wątroba cielęca 511.00 mg

170%

Duszona śledziona wieprzowa 504.00 mg

168%

Duszona wątroba jagnięca 501.00 mg

167%

Wątroba jagnięca smażona na patelni 493.00 mg

164%

Olej rybny z łososia 485.00 mg

161%

Wątroba cielęca smażona na patelni 485.00 mg

161%

Nerki wieprzowe duszone 480.00 mg

160%

Pieczona ikra 479.00 mg

159%

Żołądek z indyka duszony 452.00 mg

150%

Duszona śledziona cielęca 447.00 mg

149%

Smażone podroby z kurczaka 446.00 mg

148%

Duszone podroby z kurczaka 442.00 mg

147%

Surowa wątróbka z indyka 415.00 mg

138%

Nerki wołowe surowe 411.00 mg

137%

Jajko kurze sadzone 401.00 mg

133%

Duszona trzustka jagnięca 400.00 mg

133%

Duszona wątroba wołowa 396.00 mg

132%

Płuca wieprzowe duszone 387.00 mg

129%

Duszona śledziona jagnięca 385.00 mg

128%

Wątroba wołowa smażona na patelni 381.00 mg

127%

Surowa ikra 374.00 mg

124%

Jajko kurze na twardo 373.00 mg

124%

Surowe jajko kurze 372.00 mg

124%

Surowa wątroba jagnięca 371.00 mg

123%

Jajko kurze w koszulce 370.00 mg

123%

Żołądek z kurczaka duszony 370.00 mg

123%

Surowe nerki cielęce 364.00 mg

121%

Śledziona wieprzowa surowa 363.00 mg

121%

Duszone serce indycze 359.00 mg

119%

Wątroba wieprzowa duszona 355.00 mg

118%

Grasica cielęca duszona 350.00 mg

116%

Duszona śledziona wołowa 347.00 mg

115%

Surowa wątróbka drobiowa 345.00 mg

114%

Surowa śledziona cielęca 340.00 mg

113%

Surowe nerki jagnięce 337.00 mg

112%

Surowa wątroba cielęca 334.00 mg

111%

Surowe podroby z indyka 333.00 mg

111%

Płuca wieprzowe surowe 320.00 mg

106%

Nerki wieprzowe surowe 319.00 mg

106%

Żołądek wieprzowy duszony 316.00 mg

105%

Duszona trzustka wieprzowa 315.00 mg

105%

Omlet z jajkiem kurzym 313.00 mg

104%

Wątroba wieprzowa surowa 301.00 mg

100%

Masło klarowane (ghee) 300.00 mg

100%

Grasica wołowa duszona 294.00 mg

98%

Duszone płuca jagnięce 284.00 mg

94%

Duszone flaczki wieprzowe 277.00 mg

92%

Duszona płuca wołowe 277.00 mg

92%

Jajecznica z kurczaka 277.00 mg

92%

Wątroba wołowa surowa 275.00 mg

91%

Surowy żołądek z indyka 271.00 mg

90%

Duszone płuca cielęce 263.00 mg

87%

Śledziona wołowa surowa 263.00 mg

87%

Duszona trzustka wołowa 262.00 mg

87%

Surowe podroby z kurczaka 262.00 mg

87%

Surowa trzustka jagnięca 260.00 mg

86%

Smażone kalmary 260.00 mg

86%

Krewetki w puszce 252.00 mg

84%

Surowa śledziona jagnięca 250.00 mg

83%

Surowa grasica cielęca 250.00 mg

83%

Duszone serce jagnięce 249.00 mg

83%

Duszone serce kurczaka 242.00 mg

80%

Płuca wołowe surowe 242.00 mg

80%

Surowy żołądek z kurczaka 240.00 mg

80%

Ozór cielęcy duszony 238.00 mg

79%

Surowy kalmary 233.00 mg

77%

Surowe płuca cielęce 229.00 mg

76%

Surowe serce indycze 225.00 mg

75%

Ubite masło solone 225.00 mg

75%

Mątwa duszona lub gotowana na parze 224.00 mg

74%

Żołądek wieprzowy surowy 223.00 mg

74%

Pszenica ozima twarda czerwona 0.00 mg

0%

Mąka kukurydziana pełnoziarnista żółta 0.00 mg

0%

Gotowana tykwa woskowa (z solą) 0.00 mg

0%

Gotowana fasola kidney (bez soli) 0.00 mg

0%

Surowe liście podudzia 0.00 mg

0%

Gotowany mniszek lekarski (bez soli) 0.00 mg

0%

Szpinak musztardowy (tendergreen) surowy 0.00 mg

0%

Grzyby konserwowe 0.00 mg

0%

Rum 0.00 mg

0%

Gotowany bakłażan (z solą) 0.00 mg

0%