Colesterol în alimente, beneficii și daune
Alimente bogate în Colesterol
Creier de vită fiert la foc mic 3100.00 mg
N/A
Creier de vițel înăbușit 3100.00 mg
N/A
Creier de vită crud 3010.00 mg
N/A
Creier de porc fiert înăbușit 2552.00 mg
N/A
Creier de miel prăjit la tigaie 2504.00 mg
N/A
Creier de porc crud 2195.00 mg
N/A
Creier de vițel pan fried 2120.00 mg
N/A
Creier de miel fiert înăbușit 2043.00 mg
N/A
Creier de vită la tigaie 1995.00 mg
N/A
Creier de vițel crud 1590.00 mg
N/A
Creier de miel crud 1352.00 mg
N/A
Gălbenuș de ou gălbenuș de găină raw 1085.00 mg
N/A
Ou curcan crud 933.00 mg
N/A
Ou rață crud 884.00 mg
N/A
Ou gâscă crud 852.00 mg
N/A
Ou prepeliță crud 844.00 mg
N/A
Rinichi de vițel înăbușit 791.00 mg
N/A
Ulei de pește hering 766.00 mg
N/A
Rinichi de vită fiert la foc mic 716.00 mg
N/A
Ulei de pește sardine 710.00 mg
N/A
Ficat de curcan fiert la foc mic 648.00 mg
N/A
Ulei de pește ficat de cod 570.00 mg
N/A
Rinichi de miel înăbușit 565.00 mg
N/A
Ficat de pui prăjit 564.00 mg
N/A
Ficat de pui înăbușit 563.00 mg
N/A
Ulei de pește menhaden 521.00 mg
N/A
Măruntaie de curcan fierte la foc mic 521.00 mg
N/A
Ficat de rață crud 515.00 mg
N/A
Ficat de gâscă crud 515.00 mg
N/A
Ficat de vițel fiert înăbușit 511.00 mg
N/A
Splina de porc înăbușită 504.00 mg
N/A
Ficat de miel fiert înăbușit 501.00 mg
N/A
Ficat de miel prăjit la tigaie 493.00 mg
N/A
Ulei de pește somon 485.00 mg
N/A
Ficat de vițel pan fried 485.00 mg
N/A
Rinichi de porc înăbușit 480.00 mg
N/A
Icre la cuptor sau la grătar 479.00 mg
N/A
Burtă de curcan înăbușită 452.00 mg
N/A
Splina de vițel înăbușită 447.00 mg
N/A
Măruntaie de pui prăjite 446.00 mg
N/A
Măruntaie de pui tocăniță 442.00 mg
N/A
Ficat de curcan crud 415.00 mg
N/A
Rinichi de vită crud 411.00 mg
N/A
Ou pui prăjit 401.00 mg
N/A
Pancreas de miel fiert înăbușit 400.00 mg
N/A
Ficat de vită înăbușit 396.00 mg
N/A
Plămâni de porc înăbușit 387.00 mg
N/A
Splina de miel înăbușită 385.00 mg
N/A
Ficat de vită la tigaie 381.00 mg
N/A
Icre crude 374.00 mg
N/A
Ou pui fiert tare 373.00 mg
N/A
Ou pui crud 372.00 mg
N/A
Ficat de miel crud 371.00 mg
N/A
Ou pui poșat 370.00 mg
N/A
Burtă de pui înăbușită 370.00 mg
N/A
Rinichi de vițel crud 364.00 mg
N/A
Splina de porc crudă 363.00 mg
N/A
Inimă de curcan fiert la foc mic 359.00 mg
N/A
Ficat de porc fiert înăbușit 355.00 mg
N/A
Timus de vițel înăbușit 350.00 mg
N/A
Splina de vită înăbușită 347.00 mg
N/A
Ficat de pui crud 345.00 mg
N/A
Splina de vițel crudă 340.00 mg
N/A
Rinichi de miel crud 337.00 mg
N/A
Ficat de vițel crud 334.00 mg
N/A
Măruntaie de curcan crude 333.00 mg
N/A
Plămâni de porc raw 320.00 mg
N/A
Rinichi de porc crud 319.00 mg
N/A
Stomac de porc fiert la foc mic 316.00 mg
N/A
Pancreas de porc fiert înăbușit 315.00 mg
N/A
Omletă cu ouă de pui 313.00 mg
N/A
Ficat de porc crud 301.00 mg
N/A
Unt clarificat (ghee 300.00 mg
N/A
Timus de vită înăbușit 294.00 mg
N/A
Plămâni de miel înăbușit 284.00 mg
N/A
Pui de porc fiert la foc mic 277.00 mg
N/A
Plămâni de vită înăbușiți 277.00 mg
N/A
Omletă de pui 277.00 mg
N/A
Ficat de vită crud 275.00 mg
N/A
Burtă de curcan crudă 271.00 mg
N/A
Plămâni de vițel înăbușit 263.00 mg
N/A
Splina de vită crudă 263.00 mg
N/A
Pancreas de vită fiert înăbușit 262.00 mg
N/A
Măruntaie de pui crude 262.00 mg
N/A
Pancreas de miel crud 260.00 mg
N/A
Calmar prăjit 260.00 mg
N/A
Creveți conservă 252.00 mg
N/A
Splina de miel crudă 250.00 mg
N/A
Timus de vițel crud 250.00 mg
N/A
Inimă de miel înăbușită 249.00 mg
N/A
Inimă de pui înăbușită 242.00 mg
N/A
Plămâni de vită crud 242.00 mg
N/A
Burtă de pui crudă 240.00 mg
N/A
Limbă de vițel înăbușită 238.00 mg
N/A
Calmar crud 233.00 mg
N/A
Plămâni de vițel crud 229.00 mg
N/A
Inimă de curcan crudă 225.00 mg
N/A
Unt sărat bătut 225.00 mg
N/A
Sepie înăbușită sau la aburi 224.00 mg
N/A
Stomac de porc crud 223.00 mg
N/A
Alimente cu conținut scăzut de Colesterol
Grâu grâu roșu tare de iarnă 0.00 mg
N/A
Făină de porumb whole grain galben 0.00 mg
N/A
Ceară fiartă (cu sare) 0.00 mg
N/A
Fasole boabe fiartă (fără sare) 0.00 mg
N/A
Frunze de toba crude 0.00 mg
N/A
Verdeață de păpădie fiartă (fără sare) 0.00 mg
N/A
Spanac cu muștar (tendergreen) crud 0.00 mg
N/A
Ciuperci la conservă 0.00 mg
N/A
Rom 0.00 mg
N/A
Vinete fierte (cu sare) 0.00 mg
N/A