Sacharoza w żywności – właściwości i korzyści

Cukier granulowany 99.80 g

-

Cukier turbinado 99.19 g

-

Brązowy cukier 94.56 g

-

Czekolada (45-59% kakao) 46.25 g

-

Papaja w puszce 38.37 g

-

Czekolada (60-69% kakao) 36.39 g

-

Melasa 29.40 g

-

Słodki ziemniak kandyzowany 26.56 g

-

Czekolada (70-85% kakao) 23.99 g

-

Daktyl deglet noor 23.84 g

-

Bułeczki cynamonowe 20.11 g

-

Żurawina suszona 15.83 g

-

Suszona brzoskwinia 15.42 g

-

Pieczony żółty babka płesznik 13.72 g

-

Surowy rowal 12.50 g

-

Smażony żółty babka płesznik 11.93 g

-

Masło słonecznikowe (bez soli) 10.54 g

-

Masło słonecznikowe (z solą) 10.54 g

-

Baobab w proszku 9.22 g

-

Suszona chińska jujuba 8.63 g

-

Suszona morela 7.89 g

-

Orzechy pistacjowe prażone na sucho (z solą) 7.09 g

-

Orzechy pistacjowe prażone na sucho (bez soli) 7.09 g

-

Surowe mango 6.97 g

-

Surowe orzechy pistacjowe 6.87 g

-

Masło migdałowe (z solą) 6.14 g

-

Surowa mandarynka 6.05 g

-

Gotowana biała kukurydza słodka (bez soli) 6.02 g

-

Gotowana biała kukurydza słodka (z solą) 6.02 g

-

Surowy ananas 5.99 g

-

Surowa klementynka 5.96 g

-

Morela surowa 5.87 g

-

Surowe orzechy nerkowca 5.81 g

-

Jogurt grecki truskawkowy beztłuszczowy (z odtłuszczonego mleka) 5.41 g

-

Groszek zielony surowy 4.99 g

-

Orzeszki ziemne prażone na sucho (z solą) 4.90 g

-

Orzeszki ziemne prażone na sucho (bez soli) 4.90 g

-

Surowa nektarynka 4.87 g

-

Orzechy nerkowca prażone w oleju (bez soli) 4.84 g

-

Orzechy nerkowca prażone w oleju (z solą) 4.84 g

-

Surowa brzoskwinia 4.76 g

-

Orzechy laskowe prażone na sucho 4.75 g

-

Migdały prażone na sucho (bez soli) 4.75 g

-

Migdały prażone na sucho (z solą) 4.75 g

-

Jogurt grecki truskawkowy niskotłuszczowy 4.43 g

-

Surowe orzechy makadamia 4.43 g

-

Migdały prażone w oleju (z solą) 4.38 g

-

Migdały prażone w oleju (bez soli) 4.38 g

-

Surowy melon kantalupa 4.35 g

-

Masło migdałowe (bez soli) 4.34 g

-

Orzechy laskowe 4.20 g

-

Nektar morelowy 4.11 g

-

Surowe mamey sapote 4.09 g

-

Suszona pietruszka 4.09 g

-

Jogurt grecki waniliowy niskotłuszczowy 4.07 g

-

Jogurt grecki waniliowy beztłuszczowy (z odtłuszczonego mleka) 4.07 g

-

Mrożona marchew 4.05 g

-

Orzeszki ziemne prażone w oleju (bez soli) 4.03 g

-

Orzeszki ziemne prażone w oleju (z solą) 4.03 g

-

Orzechy makadamia prażone na sucho (bez soli) 4.00 g

-

Orzechy pekan prażone na sucho (bez soli) 4.00 g

-

Orzechy makadamia prażone na sucho (z solą) 4.00 g

-

Orzechy pekan prażone na sucho (z solą) 4.00 g

-

Brzoskwinia w puszce 3.95 g

-

Migdały 3.95 g

-

Orzechy pekan prażone w oleju (z solą) 3.90 g

-

Orzechy pekan 3.90 g

-

Orzechy pekan prażone w oleju (bez soli) 3.90 g

-

Żółta kukurydza słodka konserwowa 3.90 g

-

Biała kukurydza słodka konserwowa 3.90 g

-

Cebula w proszku 3.87 g

-

Nasiona gorczycy mielone 3.69 g

-

Surowa marchew 3.59 g

-

Surowy różowy i czerwony grejpfrut 3.51 g

-

Czerwona fasola kidney w puszce 3.47 g

-

Suszone orzeszki piniowe 3.45 g

-

Surowa fasola navy 3.33 g

-

Surowe feijoa 2.93 g

-

Surowe jabłko gala 2.78 g

-

Gotowana żółta kukurydza słodka (z solą) 2.74 g

-

Gotowana żółta kukurydza słodka (bez soli) 2.74 g

-

Gotowana marchew (z solą) 2.70 g

-

Ziarna słonecznika prażone na sucho (z solą) 2.70 g

-

Gotowana marchew (bez soli) 2.70 g

-

Mrożona żółta kukurydza słodka 2.67 g

-

Groszek zielony konserwowy 2.60 g

-

Surowy słodki ziemniak 2.52 g

-

Suszone ziarna słonecznika 2.50 g

-

Surowy melon spadziowy 2.48 g

-

Angielskie orzechy włoskie 2.43 g

-

Surowy banan 2.39 g

-

Kurkuma mielona 2.38 g

-

Ziarna słonecznika prażone w oleju (z solą) 2.37 g

-

Ziarna słonecznika prażone w oleju (bez soli) 2.37 g

-

Smażony zielony babka płesznik 2.36 g

-

Suszone orzechy brazylijskie 2.33 g

-

Mak 2.33 g

-

Catup 2.30 g

-

Słodki ziemniak pieczony w skórce (miąższ, z solą) 2.28 g

-

Słodki ziemniak pieczony w skórce (miąższ, bez soli) 2.28 g

-

Piwo 0.00 g

-

Surowe grzyby shiitake 0.00 g

-

Podwójny McDonald's cheeseburger 0.00 g

-

Mleko krowie niskotłuszczowe 0.00 g

-

Niskotłuszczowy kefir 0.00 g

-

Surowe grzyby enoki 0.00 g

-

Surowa papaja 0.00 g

-

Wendy's hamburger 0.00 g

-

Ser neufchatel 0.00 g

-

Wino stołowe różowe 0.00 g

-