Fruktoza w żywności - korzyści i wady

Miód 40.94 g

N/A

Rodzynka złota (bez pestek) 34.72 g

N/A

Rodzynka ciemna (bez pestek) 34.67 g

N/A

Suszona porzeczka zante 32.50 g

N/A

Daktyl medjool 31.95 g

N/A

Żurawina suszona 26.96 g

N/A

Suszona figa 22.93 g

N/A

Suszona chińska jujuba 20.62 g

N/A

Koncentrat soku malinowego 20.09 g

N/A

Daktyl deglet noor 19.56 g

N/A

Przecier ze śliwek 13.87 g

N/A

Suszona brzoskwinia 13.49 g

N/A

Melasa 12.79 g

N/A

Suszona morela 12.47 g

N/A

Śliwka suszona 12.45 g

N/A

Sos żurawinowy 9.75 g

N/A

Surowy jackfruit 9.19 g

N/A

Ogórek kiszony (słodki) 8.81 g

N/A

Catup 8.72 g

N/A

Surowy żółty babka płesznik 8.64 g

N/A

Nance w puszkach 8.18 g

N/A

Surowe winogrono typu europejskiego 8.13 g

N/A

Surowe mamey sapote 7.66 g

N/A

Ocet balsamiczny 7.38 g

N/A

Papaja w puszce 6.78 g

N/A

Surowa gruszka bartlett 6.76 g

N/A

Papryka (przyprawa) 6.71 g

N/A

Gruszka czerwona anjou 6.48 g

N/A

Surowe jabłko fuji 6.47 g

N/A

Surowa gruszka 6.42 g

N/A

Sok z granatów 6.37 g

N/A

Surowa cherimoya 6.28 g

N/A

Surowe jabłko golden delicious 6.10 g

N/A

Nektar z tamaryndowca 6.07 g

N/A

Gruszka zielona anjou 6.06 g

N/A

Surowe jabłko (bez skórki) 6.03 g

N/A

Miso 6.00 g

N/A

Nektar z guanabany 5.94 g

N/A

Surowe jabłko gala 5.93 g

N/A

Surowe jabłko 5.90 g

N/A

Surowe czerwone pyszne jabłko 5.90 g

N/A

Mus jabłkowy 5.88 g

N/A

Pasta pomidorowa w puszce 5.85 g

N/A

Cola 5.84 g

N/A

Nektar z guawy 5.76 g

N/A

Sok jabłkowy 5.73 g

N/A

Gruszka bosc 5.64 g

N/A

Nektar z mango 5.56 g

N/A

Surowa persymona japońska 5.56 g

N/A

Nektar brzoskwiniowy 5.38 g

N/A

Czereśnia surowa 5.37 g

N/A

Wino deserowe słodkie 5.15 g

N/A

Surowe jabłko granny smith 5.00 g

N/A

Surowa borówka 4.97 g

N/A

Sok z cierpkich wiśni 4.95 g

N/A

Smażony żółty babka płesznik 4.86 g

N/A

Surowy banan 4.85 g

N/A

Zamrożony nansnance 4.73 g

N/A

Surowe mango 4.68 g

N/A

Nektar morelowy 4.49 g

N/A

Surowy zielony kiwi 4.35 g

N/A

Chili w proszku 4.29 g

N/A

Baobab w proszku 4.28 g

N/A

Surowe winogrono muscadine 3.92 g

N/A

Pieczony żółty babka płesznik 3.82 g

N/A

Surowy abiyuch 3.80 g

N/A

Surowa papaja 3.73 g

N/A

Piwo imbirowe 3.70 g

N/A

Porzeczka czerwona i biała surowa 3.53 g

N/A

Wiśnia surowa 3.51 g

N/A

Brzoskwinia w puszce 3.45 g

N/A

Surowy arbuz 3.36 g

N/A

Jogurt grecki truskawkowy niskotłuszczowy 3.36 g

N/A

Przecier malinowy 3.30 g

N/A

McDonald's hamburger 3.30 g

N/A

Mrożona malina 3.24 g

N/A

Hamburger 3.19 g

N/A

Surowa śliwka 3.07 g

N/A

Surowy melon spadziowy 2.96 g

N/A

Surowe feijoa 2.95 g

N/A

Wiśnia w puszce 2.79 g

N/A

Burger King hamburger 2.73 g

N/A

Chleb wieloziarnisty tostowy 2.67 g

N/A

Papryka jalapeno surowa 2.63 g

N/A

McDonald's cheeseburger 2.59 g

N/A

Chleb wieloziarnisty 2.45 g

N/A

Truskawka surowa 2.44 g

N/A

Biały chleb 2.43 g

N/A

Surowa mandarynka 2.40 g

N/A

Jeżyna surowa 2.40 g

N/A

Przecier pomidorowy w puszce (z solą) 2.38 g

N/A

Przecier pomidorowy w puszce (bez soli) 2.38 g

N/A

Surowa malina 2.35 g

N/A

Chleb pszenny 2.33 g

N/A

Papryka słodka czerwona saute 2.31 g

N/A

Papryka słodka czerwona surowa 2.26 g

N/A

Chleb pełnoziarnisty 2.21 g

N/A

Jogurt grecki truskawkowy beztłuszczowy (z odtłuszczonego mleka) 2.19 g

N/A

Truskawka mrożona 2.17 g

N/A

Woda kokosowa 2.14 g

N/A

Ser cheddar 0.00 g

N/A

Ser szwajcarski 0.00 g

N/A

Jajko kurze w koszulce 0.00 g

N/A

Czekolada (45-59% kakao) 0.00 g

N/A

Surowy indyk (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Ser śmietankowy 0.00 g

N/A

Makaron jajeczny gotowany (bez soli) 0.00 g

N/A

Gotowana fasola navy (z solą) 0.00 g

N/A

Surowy indyk (tylko skóra) 0.00 g

N/A

Pieczona dzika ostryga wschodnia 0.00 g

N/A