Ogólne składniki odżywcze

Kluczowe składniki żywności, które dostarczają organizmowi energii i wszystkich substancji niezbędnych do życia, wzrostu i prawidłowego funkcjonowania.

Woda 84.72 g

4%

84.72

Kalorie 59.00 kcal

2%

59.00

Białka 0.11 g

0%

0.11

Tłuszcze 0.17 g

0%

0.17

Popiół 0.08 g

-

Węglowodany 14.93 g

4%

14.93

Węglowodany

Główne źródło energii. Czytaj więcej

Błonnik 0.10 g

Cukry 13.07 g

Sacharoza 0.00 g

Glukoza 6.37 g

Fruktoza 5.94 g

Laktoza 0.00 g

Maltoza 0.76 g

Galaktoza 0.00 g

Skrobia 0.00 g

Minerały

Wspomagają metabolizm, tworzenie kości, przekazywanie impulsów nerwowych, równowagę wodno-solną i funkcje odpornościowe. Czytaj więcej

Wapń Ca 7.00 mg

0%

7.00

Żelazo Fe 0.36 mg

3%

0.36

Magnez Mg 3.00 mg

0%

3.00

Fosfor P 2.00 mg

0%

2.00

Potas K 25.00 mg

0%

25.00

Sód Na 8.00 mg

0%

8.00

Cynk Zn 0.02 mg

0%

0.02

Miedź Cu 0.01 mg

1%

0.01

Mangan Mn 0.01 mg

0%

0.01

Selen Se 0.40 mcg

0%

0.40

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Ważne dla metabolizmu, wzrostu i regulacji funkcji organizmu. Czytaj więcej

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg

-

Witamina E jako alfa-tokoferol 0.01 mg

0%

0.01

Witamina D jako D2+D3 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina K1 filochinon 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina K2 menachinon-4 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Uczestniczą w metabolizmie energetycznym, funkcjonowaniu układu nerwowego i wzroście komórek. Czytaj więcej

Witamina C Kwas askorbinowy 11.10 mg

12%

11.10

Witamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B2 Ryboflawina 0.01 mg

0%

0.01

Witamina B3 Niacyna 0.12 mg

0%

0.12

Witamina B4 Cholina 2.20 mg

0%

2.20

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.07 mg

1%

0.07

Witamina B6 Pirydoksyna 0.01 mg

0%

0.01

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Folian z jedzenia 6.00 mcg

1%

6.00

Witamina B9 DFE 6.00 mcg

1%

6.00

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminokwasy

Uczestniczą w syntezie białek, hormonów, enzymów i neuroprzekaźników. Czytaj więcej

Betaina 0.00 mg

-

Nasycone kwasy tłuszczowe

Dostarczają energii i uczestniczą w budowie błon komórkowych i hormonów. Czytaj więcej

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.03 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.02 g

Kwas stearynowy 0.01 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Wspierają zdrowie komórek, poprawiają profil lipidowy krwi i metabolizm. Czytaj więcej

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.05 g

Kwas heksadecenowy 0.00 g

Kwas oktadecenowy 0.05 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Niezbędne składniki biorące udział w utrzymaniu elastyczności błon komórkowych, regulacji stanów zapalnych, poziomu cholesterolu i równowagi hormonalnej. Czytaj więcej

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.04 g

Kwas oktadekadienowy 0.04 g

Kwas oktadekatrienowy 0.00 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Kwasy tłuszczowe trans

Nie pełnią żadnych pożytecznych funkcji w organizmie. Czytaj więcej

Tłuszcze trans 0.00 g

Sterole

Ważny składnik błon komórkowych, który reguluje ich płynność i przepuszczalność. Czytaj więcej

Cholesterol 0.00 mg

Inny

Inne związki bioaktywne, które wpływają na procesy fizjologiczne, ale nie należą do głównych klas składników odżywczych.

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg

Nektar z guanabany - skład, korzyści i szkody

Ogólne składniki odżywcze

Węglowodany

Minerały

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Aminokwasy

Nasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Kwasy tłuszczowe trans

Sterole

Inny