Cistina în alimente, beneficii și contraindicații

Făină din semințe de bumbac low fat 1.31 g

-

Făină din semințe de bumbac parțial degresată 1.07 g

-

Izolat proteic de soia 1.05 g

-

Făină de susan cu conținut scăzut de grăsime 1.01 g

-

Făină de semințe de floarea-soarelui 0.95 g

-

Sâmburi de semințe de bumbac prăjite 0.86 g

-

Făină de susan parțial degresată 0.81 g

-

Făină de soia degresată 0.76 g

-

Splina de vită înăbușită 0.73 g

-

Semințe de muștar măcinate 0.68 g

-

Cod atlantic uscat 0.67 g

-

Semințe de cânepă 0.67 g

-

Făină de arahide defatted 0.67 g

-

Alge marine spirulină uscate 0.66 g

-

Boabe de soia crude 0.66 g

-

Boabe de soia prăjită uscată 0.64 g

-

Făină de susan bogată în grăsimi 0.62 g

-

Tărâțe de ovăz crude 0.58 g

-

Boabe de soia prăjite (cu sare) 0.57 g

-

Boabe de soia prăjite (fără sare) 0.57 g

-

Rinichi de porc înăbușit 0.56 g

-

Făină de soia 0.56 g

-

Fasole înaripată crudă (mature seeds) 0.55 g

-

Splina de vită crudă 0.53 g

-

Ficat de vită înăbușit 0.53 g

-

Icre la cuptor sau la grătar 0.50 g

-

Ficat de porc fiert înăbușit 0.49 g

-

Ficat de vițel fiert înăbușit 0.49 g

-

Unt de arahide uscate 0.48 g

-

Ficat de vită la tigaie 0.48 g

-

Ficat de vițel pan fried 0.47 g

-

Nuci negre uscate 0.46 g

-

Germeni de grâu 0.46 g

-

Boabe de semințe de floarea-soarelui uscate 0.45 g

-

Lupin crud 0.45 g

-

Gâscă prăjită (numai carne) 0.45 g

-

Pulpă de rață înăbușită (doar carne) 0.44 g

-

Boabe de semințe de susan dried 0.44 g

-

Sâmburi de semințe de pepene verde dried 0.44 g

-

Măruntaie de pui prăjite 0.44 g

-

Făină de arahide cu conținut scăzut de grăsimi 0.43 g

-

Bivol prăjit 0.43 g

-

Piept de pui prăjit (numai carne) 0.43 g

-

Sepie înăbușită sau la aburi 0.43 g

-

Inimă de porc înăbușită 0.42 g

-

Pulpă de vită înăbușită 0.42 g

-

Piept de rață la grătar (doar carne) 0.42 g

-

Carne ușoară de pui prăjită (doar carne) 0.42 g

-

Piept de pui prăjit în făină (carne și piele) 0.42 g

-

Iepure sălbatic înăbușit 0.42 g

-

Ovăz 0.41 g

-

Pulpă de vițel înăbușit 0.41 g

-

Semințe de chia uscate 0.41 g

-

Pulpă de rață prăjită (carne și piele) 0.41 g

-

Carne ușoară de pui prăjită în făină (meat and skin) 0.41 g

-

Ficat de porc crud 0.40 g

-

Ficat de pui prăjit 0.40 g

-

Grâu grâu roșu tare de primăvară 0.40 g

-

Bison chuck înăbușită 0.40 g

-

Boabe de semințe de floarea-soarelui ulei prăjit (cu sare) 0.40 g

-

Boabe de semințe de floarea-soarelui ulei prăjit (fără sare) 0.40 g

-

Piept de pui prăjit (numai carne) 0.40 g

-

Carne ușoară de pui prăjită (doar carne) 0.40 g

-

Pulpă de vită la grătar 0.40 g

-

Pui prăjit (numai carne) 0.39 g

-

Cal prăjit 0.39 g

-

Nuci de caju crude 0.39 g

-

Spate de pui prăjit (numai carne) 0.39 g

-

Caracatiță înăbușită sau la aburi 0.39 g

-

Aripă de pui prăjită (numai carne) 0.39 g

-

Piept de pui prăjit (carne și piele) 0.39 g

-

Gâscă prăjită (carne și piele) 0.39 g

-

Icre crude 0.39 g

-

Aripă de pui prăjită (numai carne) 0.39 g

-

Pulpă de vită înăbușită 0.39 g

-

Carne ușoară de pui prăjită (meat and skin) 0.39 g

-

Boabe de semințe de floarea-soarelui dry roasted (fără sare) 0.38 g

-

Ficat de pui înăbușit 0.38 g

-

Boabe de semințe de floarea-soarelui dry roasted (cu sare) 0.38 g

-

Pui prăjit în făină (carne și piele) 0.38 g

-

Iepure domesticit înăbușit 0.38 g

-

File de porc la grătar 0.38 g

-

Spate de pui prăjit în făină (carne și piele) 0.38 g

-

Ficat de vită crud 0.38 g

-

Pui cu carne neagră prăjită (doar carne) 0.38 g

-

Alune prăjite în ulei (cu sare) 0.38 g

-

Alune prăjite în ulei (fără sare) 0.38 g

-

Whelk înăbușită sau la aburi 0.37 g

-

Piept de rață prăjit (carne și piele) 0.37 g

-

Ficat de vițel crud 0.37 g

-

Tărâțe de grâu 0.37 g

-

Piept de pui înăbușit (numai carne) 0.37 g

-

Costițe de porc înăbușite 0.37 g

-

Carne ușoară de pui înăbușită (doar carne) 0.37 g

-

Pui prăjit (numai carne) 0.37 g

-

Semințe de schinduf 0.37 g

-

Mistreț friptură 0.37 g

-

Pui cu copan de pui prăjit (doar carne) 0.37 g

-

Costiță de vițel înăbușit 0.37 g

-

Carne de porc măcinată la grătar (96% slabă / 4% grăsime) 0.37 g

-

Bere ușoară 0.00 g

-

Club soda 0.00 g

-

Ulei de palmier 0.00 g

-

Costiță de bizon crudă 0.00 g

-

Grăsime curcan 0.00 g

-

Ulei babassu 0.00 g

-

Rom 0.00 g

-

Ulei porumb 0.00 g

-

Ulei arahide 0.00 g

-

Ulei semințe de bumbac 0.00 g

-