Cystin in Lebensmitteln – Vorteile und Nachteile

Fettarmes Baumwollsamenmehl 1.31 g

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Baumwollsamenmehl teilentölt 1.07 g

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Sojaprotein-Isolat 1.05 g

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Fettarmes Sesammehl 1.01 g

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Sonnenblumenkernmehl 0.95 g

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Baumwollsamenkerne geröstet 0.86 g

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Sesammehl teilentölt 0.81 g

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Entfettetes Sojamehl 0.76 g

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Rindermilz geschmort 0.73 g

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Gemahlene Senfsamen 0.68 g

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Atlantischer Kabeljau getrocknet 0.67 g

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Hanfsamen 0.67 g

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Entfettetes Erdnussmehl 0.67 g

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Spirulina-SeetangSeegras getrocknet 0.66 g

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Sojabohnen roh 0.66 g

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Trocken geröstete Sojabohnen 0.64 g

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Fettreiches Sesammehl 0.62 g

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Haferkleie roh 0.58 g

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Sojabohnen geröstet (mit Salz) 0.57 g

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Sojabohnen geröstet (ohne Salz) 0.57 g

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Schweinefleisch Nieren geschmort 0.56 g

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Sojamehl 0.56 g

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Geflügelte Bohne roh (reife Kerne) 0.55 g

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Rindermilz roh 0.53 g

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Rinderleber geschmort 0.53 g

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Rogen gebacken oder gebraten 0.50 g

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Schweineleber geschmort 0.49 g

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Kalbsleber geschmort 0.49 g

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Butternüsse getrocknet 0.48 g

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Rinderleber gebraten 0.48 g

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Kalbsleber gebraten 0.47 g

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Schwarze Walnüsse getrocknet 0.46 g

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Weizenkeime 0.46 g

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Sonnenblumenkerne getrocknet 0.45 g

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Lupinen roh 0.45 g

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Gänsefleisch geröstet (nur Fleisch) 0.45 g

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Entenkeule geschmort (nur Fleisch) 0.44 g

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Sesamkörner getrocknet 0.44 g

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Wassermelonenkerne getrocknet 0.44 g

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Gebratene Hühnerklein 0.44 g

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Fettarmes Erdnussmehl 0.43 g

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Büffel geröstet 0.43 g

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Gebratene Hühnerbrust (nur Fleisch) 0.43 g

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Sepia gedünstet oder geschmort 0.43 g

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Schweineherz geschmort 0.42 g

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Rinderunterschale geschmort 0.42 g

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Entenbrust gebraten (nur Fleisch) 0.42 g

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Hühnerfleisch leicht gebraten (nur Fleisch) 0.42 g

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Gebratene Hühnerbrust in Mehl (Fleisch und Haut) 0.42 g

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Geschmortes Wildkaninchen 0.42 g

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Hafer 0.41 g

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Kalbskeule geschmort 0.41 g

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Chia-Samen getrocknet 0.41 g

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Entenkeule geröstet (Fleisch und Haut) 0.41 g

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Hühnerfleisch leicht gebraten in Mehl (Fleisch und Haut) 0.41 g

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Schweineleber roh 0.40 g

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Gebratene Hühnerleber 0.40 g

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Harter roter Sommerweizen 0.40 g

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Bison-Nacken geschmort 0.40 g

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In Öl geröstete Sonnenblumenkerne (mit Salz) 0.40 g

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In Öl geröstete Sonnenblumenkerne (ohne Salz) 0.40 g

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Hühnerbrust geröstet (nur Fleisch) 0.40 g

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Hühnerfleisch leicht geröstet (nur Fleisch) 0.40 g

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Rinderoberschale gebraten 0.40 g

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Hühnerfleisch gebraten (nur Fleisch) 0.39 g

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Pferd geröstet 0.39 g

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Cashewnüsse roh 0.39 g

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Gebratener Hühnerrücken (nur Fleisch) 0.39 g

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Oktopus gedünstet oder geschmort 0.39 g

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Hähnchenflügel geröstet (nur Fleisch) 0.39 g

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Hühnerbrust geröstet (Fleisch und Haut) 0.39 g

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Gänsefleisch geröstet (Fleisch und Haut) 0.39 g

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Rogen roh 0.39 g

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Hähnchenflügel gebraten (nur Fleisch) 0.39 g

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Rinderoberschale geschmort 0.39 g

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Hühnerfleisch leicht geröstet (Fleisch und Haut) 0.39 g

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Geröstete Sonnenblumenkerne (ohne Salz) 0.38 g

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Geschmorte Hühnerleber 0.38 g

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Geröstete Sonnenblumenkerne (mit Salz) 0.38 g

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Hühnerfleisch gebraten in Mehl (Fleisch und Haut) 0.38 g

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Geschmortes domestiziertes Kaninchen 0.38 g

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Schweinefilet gebraten 0.38 g

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Gebratener Hühnerrücken in Mehl (Fleisch und Haut) 0.38 g

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Rinderleber roh 0.38 g

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Hühnerfleisch dunkel gebraten (nur Fleisch) 0.38 g

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In Öl geröstete Erdnüsse (mit Salz) 0.38 g

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In Öl geröstete Erdnüsse (ohne Salz) 0.38 g

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Wellhornschnecke gedünstet oder geschmort 0.37 g

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Entenbrust geröstet (Fleisch und Haut) 0.37 g

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Kalbsleber roh 0.37 g

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Weizenkleie 0.37 g

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Geschmorte Hühnerbrust (nur Fleisch) 0.37 g

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Schweinerippchen geschmort 0.37 g

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Geschmortes Hühnerfleisch leicht (nur Fleisch) 0.37 g

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Hühnerfleisch geröstet (nur Fleisch) 0.37 g

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Bockshornkleesamen 0.37 g

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Wildschwein geröstet 0.37 g

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Hähnchenunterschenkel gebraten (nur Fleisch) 0.37 g

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Kalbsrippe geschmort 0.37 g

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Schweinehackfleisch gebraten (96% mager / 4% Fett) 0.37 g

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Leichtes Bier 0.00 g

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Sodawasser 0.00 g

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Palmöl 0.00 g

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Bison-Entrecôte roh 0.00 g

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Truthahnfett 0.00 g

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Babassuöl 0.00 g

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Rum 0.00 g

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Maisöl 0.00 g

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Erdnussöl 0.00 g

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Baumwollsamenöl 0.00 g

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