Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3, 20:5 n-3 em alimentos, benefícios e malefícios

Grão de centeio 0.00 g

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Hambúrguer com queijo (hambúrguer grande) 0.00 g

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Banana-da-terra amarela assada 0.00 g

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Folha de coentros seca 0.00 g

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Canjica em conserva branca 0.00 g

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Costela de porco crua (com osso, costeletas ou assados) 0.00 g

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Leite de vaca com baixo teor de gordura (parcialmente desnatado) 0.00 g

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Cogumelos morel crus 0.00 g

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Castanhas de água chinesas cruas 0.00 g

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Rabadilha de vaca crua 0.00 g

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Óleo de peixe menhaden 13.17 g

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Óleo de peixe de salmão 13.02 g

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Óleo de peixe sardinha 10.14 g

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Óleo de peixe de fígado de bacalhau 6.90 g

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Óleo de peixe de arenque 6.27 g

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Cavala salgada 1.62 g

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Ovas assadas ou grelhadas 1.26 g

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Arenque do pacífico assado ou grelhado 1.24 g

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Sável americano cru 1.09 g

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Salmão rei assado ou grelhado 1.01 g

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