Doppel-McDonald's Cheeseburger – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 47.00 g

2%

Kalorien 282.00 kcal

12%

Eiweiß 15.50 g

20%

Fette 16.09 g

19%

Asche 2.63 g

-

Kohlenhydrate 18.79 g

6%

Ballaststoffe 0.80 g

Zucker 4.23 g

Saccharose 0.00 g

Traubenzucker 1.33 g

Fruchtzucker 1.93 g

Laktose 0.60 g

Maltose 0.37 g

Galaktose 0.00 g

Kalzium Ca 178.00 mg

17%

Eisen Fe 2.24 mg

22%

Magnesium Mg 21.00 mg

5%

Phosphor P 166.00 mg

23%

Kalium K 216.00 mg

4%

Natrium Na 668.00 mg

51%

Zink Zn 2.58 mg

23%

Kupfer Cu 0.08 mg

8%

Mangan Mn 0.20 mg

8%

Vitamin C Ascorbinsäure 0.40 mg

0%

Vitamin B1 Thiamin 0.16 mg

13%

Vitamin B2 Riboflavin 0.25 mg

19%

Vitamin B3 Niacin 3.86 mg

24%

Gesättigte Fettsäuren 7.00 g

Butansäure 0.09 g

Capronsäure 0.08 g

Caprylsäure 0.06 g

Caprinsäure 0.14 g

Laurinsäure 0.16 g

Myristinsäure 0.75 g

Pentadecylsäure 0.10 g

Palmitinsäure 3.55 g

Margarinsäure 0.14 g

Stearinsäure 1.89 g

Arachinsäure 0.02 g

Behensäure 0.01 g

Lignocerinsäure 0.01 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren 5.66 g

Myristoleinsäure Omega-5 0.13 g

Pentadecansäure 0.00 g

Hexadecensäure 0.39 g

Palmitoleinsäure Omega-7 0.34 g

Margarolsäure 0.09 g

Octadecensäure 5.00 g

Ölsäure Omega-9 4.48 g

Gondosäure Omega-9 0.05 g

Erucasäure Omega-9 0.01 g

Docosensäure 0.01 g

Nervonsäure Omega-9 0.00 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.35 g

Octadecadiensäure 1.15 g

Linolsäure Omega-6 0.97 g

Konjugierte Linolsäuren CLA Omega-6 0.08 g

Octadecatriensäure 0.12 g

Alpha-Linolensäure ALA Omega-3 0.12 g

Gamma-Linolensäure GLA Omega-6 0.00 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosadiensäure Omega-6 0.01 g

Eicosatriensäure 0.02 g

Eicosatriensäure Omega-3 0.00 g

Eicosatriensäure Omega-6 0.02 g

Eicosatetraensäure 0.03 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.01 g

Adrensäure Omega-6 0.01 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.01 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Transfette 0.68 g

Trans-Monoenfettsäuren 0.57 g

Palmitelaidinsäure 0.05 g

Elaidinsäure 0.52 g

Brassidinsäure 0.00 g

Octadecadiensäure trans 0.10 g

Trans-Polyenfettsäuren 0.10 g

Cholesterin 48.00 mg