Vitamina B9 DFE, Folatul din alimentație în alimente, beneficii și daune

Suc de mere 0.00 mcg

0%

Pulpă de porc înăbușită (dezosată, chops) 0.00 mcg

0%

Lama de porc crudă (dezosată, cotlete sau fripturi) 0.00 mcg

0%

Costiță de porc rotisat 0.00 mcg

0%

Costiță de porc crudă (cu os, cotlete sau fripturi) 0.00 mcg

0%

Ulei muștar 0.00 mcg

0%

Lama de porc la grătar (cu os, cotlete) 0.00 mcg

0%

Pulpă de porc crudă (dezosată, friptură) 0.00 mcg

0%

Amidon de porumb 0.00 mcg

0%

Lama de porc prăjită la tigaie (cu os, cotlete) 0.00 mcg

0%

Ficat de rață crud 738.00 mcg

184%

Ficat de gâscă crud 738.00 mcg

184%

Ficat de curcan fiert la foc mic 691.00 mcg

172%

Ficat de curcan crud 677.00 mcg

169%

Fasole sparanghel crudă 658.00 mcg

164%

Fasole cu molii crudă 649.00 mcg

162%

Mazăre de vacă catjang raw 639.00 mcg

159%

Mazăre de vacă raw 633.00 mcg

158%

Fasole mung crudă 625.00 mcg

156%

Fasole adzuki crudă 622.00 mcg

155%