Acido butirrico, butanoico, 4:0 negli alimenti: benefici e controindicazioni

Burro 3.23 g

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Burro salato 3.23 g

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Formaggio di capra duro 1.78 g

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Burro salato montato 1.64 g

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Formaggio di capra semisolido 1.50 g

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Formaggio romano 1.36 g

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Formaggio parmigiano 1.30 g

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Crema alla panna da montare leggera 1.08 g

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Formaggio monterey magro 1.08 g

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Formaggio di capra morbido 1.06 g

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Formaggio gruviera 1.05 g

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Formaggio muenster 1.04 g

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Formaggio colby 1.04 g

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Formaggio port de salut 1.03 g

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Formaggio edam 1.00 g

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Formaggio gouda 1.00 g

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Formaggio monterey 0.98 g

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Formaggio provolone 0.98 g

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Formaggio cheshire 0.97 g

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Formaggio gjetost 0.96 g

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Formaggio al cumino 0.92 g

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Formaggio mattone 0.91 g

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Formaggio tilsit 0.88 g

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Formaggio roquefort 0.88 g

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Formaggio mozzarella di latte intero 0.81 g

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Formaggio limburger 0.80 g

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Crema alla panna da montare pesante 0.73 g

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Formaggio cremoso 0.72 g

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Formaggio fontina 0.72 g

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Formaggio feta 0.71 g

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Formaggio svizzero 0.68 g

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Formaggio blu 0.66 g

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Formaggio provolone a ridotto contenuto di grassi (latte parzialmente scremato) 0.65 g

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Formaggio cheddar 0.63 g

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Formaggio neufchatel 0.61 g

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Formaggio muenster magro 0.57 g

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Formaggio brie 0.56 g

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Formaggio mozzarella a ridotto contenuto di grassi (latte parzialmente scremato) 0.52 g

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Formaggio cremoso magro 0.51 g

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Formaggio camembert 0.49 g

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Panna acida a ridotto contenuto di grassi 0.46 g

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Formaggio cheddar a ridotto contenuto di grassi (latte parzialmente scremato) 0.44 g

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Crema leggera 0.39 g

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Gelato alla vaniglia 0.36 g

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Torta di formaggio 0.35 g

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Gelato al cioccolato 0.34 g

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Panna acida leggera 0.34 g

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Cioccolato bianco 0.31 g

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Soufflé di spinaci 0.31 g

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Latte di bufala indiano 0.28 g

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Formaggio ricotta a ridotto contenuto di grassi (latte parzialmente scremato) 0.25 g

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Crema metà e metà 0.25 g

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Formaggio ricotta di latte intero 0.23 g

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Formaggio svizzero magro 0.20 g

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Latte di pecora 0.20 g

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Cheeseburger (polpetta grande) 0.19 g

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Patata dolce candita 0.13 g

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Zabaione 0.13 g

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Latte di capra (con aggiunta di vitamina D) 0.13 g

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Wendy's hamburger 0.12 g

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Crema metà e metà a basso contenuto di grassi 0.12 g

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Torta al caffè al formaggio 0.11 g

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Yogurt semplice intero 0.10 g

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Sorbetto all'arancia 0.09 g

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Doppio McDonald's cheeseburger 0.09 g

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Cheeseburger 0.09 g

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Yogurt greco alla vaniglia magro 0.08 g

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Doppio cheeseburger 0.08 g

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Burger King cheeseburger 0.08 g

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Doppio Burger King cheeseburger 0.08 g

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Latte di mucca a ridotto contenuto di grassi (parzialmente scremato) 0.08 g

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Latticello intero 0.08 g

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Latte di mucca intero 0.08 g

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Latticello a ridotto contenuto di grassi (parzialmente scremato) 0.06 g

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Yogurt greco alla fragola magro 0.06 g

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Yogurt greco alla frutta intero 0.06 g

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Cioccolato (45-59% cacao) 0.06 g

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Torta di zucca 0.06 g

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Formaggio cremoso non grasso (senza grassi, latte scremato) 0.06 g

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Papad 0.05 g

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Yogurt greco semplice magro 0.05 g

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Caramelle 0.05 g

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Yogurt semplice magro 0.05 g

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Crema metà e metà non grassa (senza grassi) 0.05 g

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Torta alla crema di vaniglia 0.04 g

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Cialde 0.04 g

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Fiocchi di latte magra (2% di grassi del latte) 0.04 g

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Cioccolato (60-69% cacao) 0.04 g

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Yogurt alla vaniglia magro 0.04 g

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Pancake 0.04 g

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Pancake ai mirtilli 0.03 g

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Fiocchi di latte magra (1% di grassi del latte) 0.03 g

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Yogurt alla frutta magro 0.03 g

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Kefir magro 0.03 g

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Latticello magro 0.03 g

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Nettare di pesca 0.03 g

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Latte di mucca magro 0.02 g

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Uova strapazzate di gallina 0.02 g

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Pancake al latticello 0.02 g

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Torta al cioccolato 0.02 g

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Fagioli neri di tartaruga crudi 0.00 g

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Senape verde bollita (senza sale) 0.00 g

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Costata di manzo alla griglia 0.00 g

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Radice di zenzero in salamoia 0.00 g

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Costine di manzo brasate 0.00 g

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Ceci crudi 0.00 g

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Lenticchie crude 0.00 g

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Fegato di manzo crudo 0.00 g

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Zampe di pollo in umido 0.00 g

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Coscia di pollo arrosto (carne e pelle) 0.00 g

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