Doppio Burger King cheeseburger – valori nutrizionali e benefici

Acqua ⓘL'apporto idrico totale comprende tutta l'acqua contenuta negli alimenti, nelle bevande e nell'acqua potabile. Per i lattanti di età compresa tra 0 e 6 mesi, si presume che l'apporto idrico provenga dal latte materno. Per i lattanti di età compresa tra 7 e 12 mesi, si presume che l'apporto idrico provenga dal latte materno, dagli alimenti complementari e dalle bevande. 47.37 g

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Calorie 282.00 kcal

14%

Proteine 16.83 g

33%

Grassi 16.13 g

20%

Cenere 2.23 g

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Carboidrati 17.43 g

6%

Zuccheri 4.17 g

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Saccarosio 0.00 g

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Glucosio 1.47 g

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Fruttosio 1.80 g

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Lattosio 0.50 g

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Maltosio 0.40 g

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Galattosio 0.00 g

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Calcio ⓔfood.essential 120.00 mg

9%

Ferro ⓔfood.essential ⓘPer le donne in età premenopausale (comprese le donne in allattamento e in gravidanza), l'apporto raccomandato soddisfa il fabbisogno di circa il 95% delle donne. Dipende dalla perdita di sangue durante le mestruazioni. 2.33 mg

12%

Magnesio ⓔfood.essential ⓘIl limite massimo si riferisce esclusivamente all'assunzione tramite un agente farmacologico e non include l'assunzione tramite alimenti e acqua. 23.00 mg

5%

Fosforo ⓔfood.essential 168.00 mg

13%

Potassio ⓔfood.essential 231.00 mg

4%

Sodio ⓔfood.essential 562.00 mg

24%

Zinco ⓔfood.essential ⓘLa quantità di zinco assorbita dagli alimenti varia dal 5% a oltre il 50% a seconda del livello di assunzione di fitati (LPI), che dipende dalla quantità di alimenti vegetali presenti nella dieta. 2.92 mg

26%

Rame ⓔfood.essential 0.09 mg

10%

Manganese ⓔfood.essential 0.21 mg

9%

Acidi grassi saturi 6.92 g

34%

Acido butirrico 0.08 g

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Acido caproico 0.06 g

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Acido caprilico 0.04 g

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Acido caprico 0.11 g

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Acido laurico 0.13 g

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Acido miristico 0.69 g

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Acido pentadecilico 0.10 g

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Acido palmitico 3.51 g

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Acido margarico 0.16 g

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Acido stearico 2.00 g

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Acido arachidico 0.02 g

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Acido beenico 0.01 g

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Acido lignocerico 0.01 g

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Acidi grassi monoinsaturi 6.08 g

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Acido miristoleico Omega-5 0.13 g

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Acido pentadecanoico 0.00 g

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Acido esadecenoico 0.41 g

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Acido palmitoleico Omega-7 0.35 g

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Acido margarolico 0.10 g

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Acido ottadecenoico 5.37 g

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Acido oleico Omega-9 4.83 g

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Acido gondoico Omega-9 0.05 g

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Acido erucico Omega-9 0.02 g

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Acido docosenoico 0.02 g

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Acido nervonico Omega-9 0.01 g

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Acidi grassi polinsaturi 1.22 g

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Acido ottadecadienoico 1.03 g

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Acido linoleico Omega-6 ⓔfood.essential 0.84 g

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Acido linoleico coniugato CLA Omega-6 0.09 g

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Acido ottadecatrienoico 0.11 g

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Acido alfa-linolenico ALA Omega-3 ⓔfood.essential 0.10 g

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Acido gamma-linolenico GLA Omega-6 ⓔfood.essential 0.00 g

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Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

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Acido eicosadienoico Omega-6 0.01 g

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Acido eicosatrienoico 0.02 g

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Acido eicosatrienoico Omega-3 0.00 g

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Acido eicosatrienoico Omega-6 0.02 g

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Acido eicosatetraenoico 0.03 g

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Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 ⓔfood.essential 0.01 g

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Acido adrenico Omega-6 0.01 g

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Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.01 g

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Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 ⓔfood.essential 0.00 g

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Acidi grassi trans 0.70 g

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Acidi grassi trans-monoenoici 0.60 g

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Acido palmitelaidico 0.05 g

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Acido elaidico 0.55 g

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Acido brassidico 0.00 g

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Acido ottadecadienoico trans 0.10 g

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Acidi grassi trans-polienoici 0.10 g

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