Nutrionio

Potassium K dans les aliments, avantages et inconvénients

Aliments riches en Potassium K

Persil lyophilisé 6300.00 mg

134%

6300.0

Cerfeuil séché 4740.00 mg

100%

4740.0
4466.0

Radis oriental séché 3494.00 mg

74%

3494.0

Herbe à aneth séchée 3308.00 mg

70%

3308.0

Poivre doux rouge séché 3170.00 mg

67%

3170.0

Estragon séché 3020.00 mg

64%

3020.0

Ciboulette lyophilisée 2960.00 mg

62%

2960.0

Persil séché 2683.00 mg

57%

2683.0

Basilic séché 2630.00 mg

55%

2630.0

Farine de soja 2515.00 mg

53%

2515.0

Poivre ancho séché 2411.00 mg

51%

2411.0

Poireaux lyophilisés 2400.00 mg

51%

2400.0
2384.0

Paprika 2280.00 mg

48%

2280.0

Poivre de pasille séché 2222.00 mg

47%

2222.0

Poudre de baobab 2189.00 mg

46%

2189.0

Curcuma moulu 2080.00 mg

44%

2080.0
2014.0
2011.0

Poudre de chili 1950.00 mg

41%

1950.0

Tomate en poudre 1927.00 mg

41%

1927.0

Menthe verte séchée 1924.00 mg

40%

1924.0
1870.0

Abricot déshydraté 1850.00 mg

39%

1850.0

Cœurs de palmier crus 1806.00 mg

38%

1806.0

Graines de soja crues 1797.00 mg

38%

1797.0

Haricots blancs crus 1795.00 mg

38%

1795.0

Graines de cumin 1788.00 mg

38%

1788.0

Safran 1724.00 mg

36%

1724.0
1724.0

Graines de fenouil 1694.00 mg

36%

1694.0

Échalote lyophilisée 1650.00 mg

35%

1650.0

Kanpyo séché 1582.00 mg

33%

1582.0
1542.0
1534.0

Marjolaine séchée 1522.00 mg

32%

1522.0
1500.0

Banane déshydratée 1491.00 mg

31%

1491.0
1490.0

Son de riz 1485.00 mg

31%

1485.0

Haricots noirs crus 1483.00 mg

31%

1483.0
1470.0
1470.0

Mélasse 1464.00 mg

31%

1464.0

Haricots roses crus 1464.00 mg

31%

1464.0
1458.0

Graines d'anis 1441.00 mg

30%

1441.0

Fromage gjetost 1409.00 mg

29%

1409.0

Haricots rouges crus 1406.00 mg

29%

1406.0
1403.0

Graines de céleri 1400.00 mg

29%

1400.0

Haricots pinto crus 1393.00 mg

29%

1393.0
1392.0
1387.0

Niébé catjang cru 1375.00 mg

29%

1375.0
1368.0
1364.0
1363.0
1359.0
1358.0

Pêche déshydratée 1351.00 mg

28%

1351.0

Graines de carvi 1351.00 mg

28%

1351.0
1350.0
1346.0

Haricots canneberges crus 1332.00 mg

28%

1332.0

Poivre (épice) noir 1329.00 mg

28%

1329.0

Gingembre moulu 1320.00 mg

28%

1320.0

Haricots verts crus 1316.00 mg

28%

1316.0
1290.0

Graines de coriandre 1267.00 mg

26%

1267.0

Origan séché 1260.00 mg

26%

1260.0

Haricots adzuki crus 1254.00 mg

26%

1254.0

Haricots mung crus 1246.00 mg

26%

1246.0

Haricots jacinthes crus 1235.00 mg

26%

1235.0

Graines de chanvre 1200.00 mg

25%

1200.0

Ail en poudre 1193.00 mg

25%

1193.0

Haricots mites crus 1191.00 mg

25%

1191.0

Graines d'aneth 1186.00 mg

25%

1186.0

Haricots navy blanc crus 1185.00 mg

25%

1185.0
1183.0

Son de blé 1182.00 mg

25%

1182.0
1178.0

Poudre de curry 1170.00 mg

24%

1170.0

Abricot sec 1162.00 mg

24%

1162.0

Haricots asperges crus 1157.00 mg

24%

1157.0

Algues agar séchées 1125.00 mg

23%

1125.0

Cardamome 1119.00 mg

23%

1119.0

Niébé cru 1112.00 mg

23%

1112.0

Litchi séché 1110.00 mg

23%

1110.0
1082.0

Sauge moulue 1070.00 mg

22%

1070.0

Fèves crues 1062.00 mg

22%

1062.0

Pruneau déshydraté 1058.00 mg

22%

1058.0

Sarriette moulue 1051.00 mg

22%

1051.0
1044.0

Haricots jaunes crus 1042.00 mg

22%

1042.0

Aliments pauvres en Potassium K

Huile d'arachide 0.00 mg

0%

0.0

Huile de palme 0.00 mg

0%

0.0

Huile de babassu 0.00 mg

0%

0.0

Huile de maïs 0.00 mg

0%

0.0

Graisse de dinde 0.00 mg

0%

0.0

Huile de palmiste 0.00 mg

0%

0.0

Huile de coco 0.00 mg

0%

0.0

Huile de coton 0.00 mg

0%

0.0

Huile d'avoine 0.00 mg

0%

0.0

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