Potassio K negli alimenti, benefici e danni

Prezzemolo liofilizzato 6300.00 mg

134%

Cerfoglio essiccato 4740.00 mg

100%

Foglia di coriandolo essiccata 4466.00 mg

95%

Ravanello orientale essiccato 3494.00 mg

74%

Aneto essiccato 3308.00 mg

70%

Pepe dolce rosso essiccato 3170.00 mg

67%

Dragoncello essiccato 3020.00 mg

64%

Erba cipollina liofilizzata 2960.00 mg

62%

Prezzemolo secco 2683.00 mg

57%

Basilico essiccato 2630.00 mg

55%

Farina di soia 2515.00 mg

53%

Pepe ancho essiccato 2411.00 mg

51%

Porri liofilizzati 2400.00 mg

51%

Farina di soia sgrassata 2384.00 mg

50%

Paprika 2280.00 mg

48%

Pepe pasilla essiccato 2222.00 mg

47%

Polvere di baobab 2189.00 mg

46%

Farina di soia a basso contenuto di grassi 2090.00 mg

44%

Curcuma macinata 2080.00 mg

44%

Pepe (spezia) rosso o di cayenna 2014.00 mg

42%

Semi di noce di pane essiccati 2011.00 mg

42%

Peperoncino in polvere 1950.00 mg

41%

Pomodoro in polvere 1927.00 mg

41%

Mentuccia essiccata 1924.00 mg

40%

Roncino piccantepepe essiccato 1870.00 mg

39%

Albicocca disidratata 1850.00 mg

39%

Cuori di palma crudi 1806.00 mg

38%

Soia cruda 1797.00 mg

38%

Fagioli bianchi crudi 1795.00 mg

38%

Semi di cumino 1788.00 mg

38%

Farina di semi di cotone parzialmente sgrassata 1772.00 mg

37%

Farina di semi di cotone a basso contenuto di grassi 1761.00 mg

37%

Zafferano 1724.00 mg

36%

Fagioli di lima grandi crudi 1724.00 mg

36%

Semi di finocchio 1694.00 mg

36%

Scalogno liofilizzato 1650.00 mg

35%

Kanpyo essiccato 1582.00 mg

33%

Fagioli bianchi piccoli crudi 1542.00 mg

32%

Funghi shiitake secchi 1534.00 mg

32%

Maggiorana essiccata 1522.00 mg

32%

Fagioli neri di tartaruga crudi 1500.00 mg

31%

Banana disidratata 1491.00 mg

31%

Fagioli di rene rossi californiani crudi 1490.00 mg

31%

Crusca di riso 1485.00 mg

31%

Fagioli neri crudi 1483.00 mg

31%

Soia arrostita (con sale) 1470.00 mg

31%

Soia arrostita (senza sale) 1470.00 mg

31%

Melassa 1464.00 mg

31%

Fagioli rosa crudi 1464.00 mg

31%

Merluzzo atlantico essiccato 1458.00 mg

31%

Semi di anice 1441.00 mg

30%

Formaggio gjetost 1409.00 mg

29%

Fagioli di rene crudi 1406.00 mg

29%

Fagioli di lima bambini crudi 1403.00 mg

29%

Semi di sedano 1400.00 mg

29%

Fagioli pinto crudi 1393.00 mg

29%

Piselli di piccione crudi (semi maturi) 1392.00 mg

29%

Fagioli del nord crudi 1387.00 mg

29%

Piselli di mucca (fagioli dall'occhio) catjang crudi 1375.00 mg

29%

Semi di loto essiccati 1368.00 mg

29%

Soia tostata a secco 1364.00 mg

29%

Alghe spirulina secche 1363.00 mg

28%

Fagioli di rene rossi crudi 1359.00 mg

28%

Farina di arachidi a basso contenuto di grassi 1358.00 mg

28%

Pesca disidratata 1351.00 mg

28%

Semi di cumino 1351.00 mg

28%

Chicchi di semi di cotone arrostiti 1350.00 mg

28%

Fagioli di rene reali crudi 1346.00 mg

28%

Fagioli di mirtillo rosso crudo 1332.00 mg

28%

Pepe (spezia) nero 1329.00 mg

28%

Zenzero macinato 1320.00 mg

28%

Fagioli francesi crudi 1316.00 mg

28%

Farina di arachidi sgrassata 1290.00 mg

27%

Semi di coriandolo 1267.00 mg

26%

Origano secco 1260.00 mg

26%

Fagioli adzuki crudi 1254.00 mg

26%

Fagioli mung crudi 1246.00 mg

26%

Fagioli di giacinto crudi 1235.00 mg

26%

Semi di canapa 1200.00 mg

25%

Aglio in polvere 1193.00 mg

25%

Fagioli tarmati crudi 1191.00 mg

25%

Semi di aneto 1186.00 mg

25%

Fagioli marini crudi 1185.00 mg

25%

Semi di noce di pane crudi 1183.00 mg

25%

Crusca di frumento 1182.00 mg

25%

Succo di lampone concentrato 1178.00 mg

25%

Curry in polvere 1170.00 mg

24%

Albicocca secca 1162.00 mg

24%

Fagioli asparagi crudi 1157.00 mg

24%

Alghe agar secche 1125.00 mg

23%

Cardamomo 1119.00 mg

23%

Piselli di mucca (fagioli dall'occhio) crudi 1112.00 mg

23%

Litchi essiccato 1110.00 mg

23%

Semi dell'albero del pane arrostiti 1082.00 mg

23%

Salvia macinata 1070.00 mg

22%

Fave crude 1062.00 mg

22%

Prugna disidratata 1058.00 mg

22%

Salato macinato 1051.00 mg

22%

Pimento macinato 1044.00 mg

22%

Fagioli gialli crudi 1042.00 mg

22%

Olio di arachidi 0.00 mg

0%

Olio di palma 0.00 mg

0%

Olio di babassu 0.00 mg

0%

Olio di mais 0.00 mg

0%

Grasso di tacchino 0.00 mg

0%

Olio di palmisti 0.00 mg

0%

Olio di girasole (alto oleico) 0.00 mg

0%

Olio di cocco 0.00 mg

0%

Olio di semi di cotone 0.00 mg

0%

Olio di avena 0.00 mg

0%