Calcium Ca dans les aliments, avantages et inconvénients

Basilic séché 2240.00 mg

224%

Sarriette moulue 2132.00 mg

213%

Marjolaine séchée 1990.00 mg

199%

Thym séché 1890.00 mg

189%

Herbe à aneth séchée 1784.00 mg

178%

Graines de céleri 1767.00 mg

176%

Sauge moulue 1652.00 mg

165%

Origan séché 1597.00 mg

159%

Graines d'aneth 1516.00 mg

151%

Menthe verte séchée 1488.00 mg

148%

Graines de pavot 1438.00 mg

143%

Cerfeuil séché 1346.00 mg

134%

Romarin séché 1280.00 mg

128%

Feuille de coriandre séchée 1246.00 mg

124%

Graines de fenouil 1196.00 mg

119%

Fromage parmesan 1184.00 mg

118%

Persil séché 1140.00 mg

113%

Estragon séché 1139.00 mg

113%

Fromage romano 1064.00 mg

106%

Fromage gruyère 1011.00 mg

101%

Cannelle moulue 1002.00 mg

100%

Graines de sésame rôties et grillées 989.00 mg

98%

Graines de sésame séchées 975.00 mg

97%

Fromage suisse sans gras 961.00 mg

96%

Fromage mozzarella sans gras 961.00 mg

96%

Fromage suisse allégé 961.00 mg

96%

Graines de cumin 931.00 mg

93%

Fromage de chèvre à pâte dure 895.00 mg

89%

Fromage cheddar sans gras 893.00 mg

89%

Fromage suisse 890.00 mg

89%

Feuille de laurier 834.00 mg

83%

Ciboulette lyophilisée 813.00 mg

81%

Fromage mozzarella à teneur réduite en matières grasses (lait partiellement écrémé) 782.00 mg

78%

Fromage cheddar à teneur réduite en matières grasses (lait partiellement écrémé) 761.00 mg

76%

Fromage provolone 756.00 mg

75%

Fromage provolone à teneur réduite en matières grasses (lait partiellement écrémé) 756.00 mg

75%

Fromage de monterey 746.00 mg

74%

Fromage edam 731.00 mg

73%

Fromage muenster 717.00 mg

71%

Fromage cheddar 710.00 mg

71%

Graines de coriandre 709.00 mg

70%

Fromage de monterey allégé 705.00 mg

70%

Fromage gouda 700.00 mg

70%

Fromage tilsit 700.00 mg

70%

Graines de carvi 689.00 mg

68%

Fromage colby 685.00 mg

68%

Fromage en brique 674.00 mg

67%

Fromage au cumin 673.00 mg

67%

Fromage de roquefort 662.00 mg

66%

Piment de la Jamaïque moulu 661.00 mg

66%

Fromage de port de salut 650.00 mg

65%

Graines d'anis 646.00 mg

64%

Fromage cheshire 643.00 mg

64%

Clous de girofle moulu 632.00 mg

63%

Graines de chia séchées 631.00 mg

63%

Radis oriental séché 629.00 mg

62%

Algues agar séchées 625.00 mg

62%

Fromage fontina 550.00 mg

55%

Fromage muenster allégé 529.00 mg

52%

Fromage bleu 528.00 mg

52%

Poudre de curry 525.00 mg

52%

Fromage mozzarella au lait entier 505.00 mg

50%

Fromage limburger 497.00 mg

49%

Fromage feta 493.00 mg

49%

Farine de graines de coton partiellement dégraissée 478.00 mg

47%

Farine de graines de coton à faible teneur en matières grasses 474.00 mg

47%

Poivre (épice) noir 443.00 mg

44%

Haricots ailés crus (graines mûres) 440.00 mg

44%

Feuilles d'épilobe crues 429.00 mg

42%

Thym frais 405.00 mg

40%

Fromage gjetost 400.00 mg

40%

Fromage camembert 388.00 mg

38%

Poudre d'oignon 384.00 mg

38%

Cardamome 383.00 mg

38%

Sardine de l'Atlantique en conserve dans l'huile 382.00 mg

38%

Tofu frit 372.00 mg

37%

Feuilles de vigne crues 363.00 mg

36%

Poireaux lyophilisés 360.00 mg

36%

Fromage à la crème sans gras 351.00 mg

35%

Tofu cru 350.00 mg

35%

Beurre d'amande (avec sel) 347.00 mg

34%

Beurre d'amande (sans sel) 347.00 mg

34%

Poudre de baobab 342.00 mg

34%

Poudre de chili 330.00 mg

33%

Romarin frais 317.00 mg

31%

Chénopodes crus 309.00 mg

30%

Fromage de chèvre à pâte mi-ferme 298.00 mg

29%

Amandes grillées à l'huile (avec sel) 291.00 mg

29%

Amandes grillées à l'huile (sans sel) 291.00 mg

29%

Feuilles de vigne en conserve 289.00 mg

28%

Farine de soja à faible teneur en matières grasses 285.00 mg

28%

Saumon rose en conserve 283.00 mg

28%

Kanpyo séché 280.00 mg

28%

Graines de soja crues 277.00 mg

27%

Épazote crue 275.00 mg

27%

Fromage ricotta à teneur réduite en matières grasses (lait partiellement écrémé) 272.00 mg

27%

Amandes 269.00 mg

26%

Amandes grillées à sec (avec sel) 268.00 mg

26%

Amandes grillées à sec (sans sel) 268.00 mg

26%

Graines de moutarde moulues 266.00 mg

26%

Huile d'arachide 0.00 mg

0%

Huile de palme 0.00 mg

0%

Huile de babassu 0.00 mg

0%

Huile de maïs 0.00 mg

0%

Graisse de dinde 0.00 mg

0%

Huile de palmiste 0.00 mg

0%

Huile de tournesol (haute teneur en acide oléique) 0.00 mg

0%

Tequila sunrise 0.00 mg

0%

Huile de coton 0.00 mg

0%

Rhum 0.00 mg

0%