Carboidrato em alimentos, benefícios e malefícios

Açúcar granulado 99.98 g

32%

Açúcar turbinado 99.80 g

32%

Açúcar em pó 99.77 g

32%

Açúcar mascavado 98.09 g

31%

Gomas 93.55 g

30%

Maçã desidratada 93.53 g

30%

Torrão 92.39 g

29%

Amido de milho 91.27 g

29%

Açúcar de ácer 90.90 g

29%

Ameixa seca desidratada 89.07 g

28%

Pérolas de tapioca cruas 88.69 g

28%

Banana desidratada 88.28 g

28%

Farinha de araruta 88.15 g

28%

Farelo de milho 85.64 g

27%

Xarope de frutas 85.13 g

27%

Pêssego desidratado 83.18 g

26%

Farinha de batata 83.10 g

26%

Damasco desidratado 82.89 g

26%

Arando seco 82.80 g

26%

Farinha de milho degermada amarelo 82.75 g

26%

Frutas cristalizadas 82.74 g

26%

Mel 82.40 g

26%

Arroz branco glutinoso cru 81.68 g

26%

Castanhas japonesas secas 81.43 g

26%

Marshmallows 81.30 g

26%

Orelha de judeu (pepeao) seca 81.03 g

26%

Arroz branco de grão longo estufado cru 80.89 g

26%

Algas ágar secas 80.88 g

26%

Chalota liofilizada 80.70 g

26%

Canela em pó 80.59 g

25%

Ginja seca 80.45 g

25%

Macarrão de arroz cru 80.18 g

25%

Farinha de arroz branco 80.13 g

25%

Uva passa dourada (sem sementes) 80.02 g

25%

Mirtilo seco 80.00 g

25%

Arroz branco de grão longo cru 79.95 g

25%

Castanhas chinesas secas 79.76 g

25%

Baobá em pó 79.65 g

25%

Farinha de milho (fubá) desgerminada amarela 79.45 g

25%

Farinha de milho (fubá) desgerminada branca 79.45 g

25%

Sementes de castanha da Índia secas 79.39 g

25%

Arroz branco de grão médio cru 79.34 g

25%

Uva passa escura (sem sementes) 79.32 g

25%

Arroz branco de grão curto cru 79.15 g

25%

Cebola em pó 79.12 g

25%

Arroz integral estufado cru 78.68 g

25%

Manga seca 78.58 g

25%

Uva passa 78.47 g

25%

Castanhas europeias secas (descascadas) 78.43 g

25%

Farinha de malte de cevada 78.30 g

25%

Cevada perolada crua 77.72 g

25%

Cuscuz cru 77.43 g

24%

Castanhas europeias secas (com casca) 77.31 g

24%

Caramelos 77.00 g

24%

Groselha de zante seca 76.98 g

24%

Farinha de milho (fubá) integral branca 76.89 g

24%

Farinha de milho (fubá) integral amarela 76.89 g

24%

Farinha de milho integral amarelo 76.85 g

24%

Farinha de sorgo refinada 76.85 g

24%

Farinha de milho integral branca 76.85 g

24%

Farinha de centeio light 76.68 g

24%

Farinha de sorgo integral 76.64 g

24%

Farinha de milho masa branca 76.59 g

24%

Farinha de milho masa amarelo 76.59 g

24%

Farinha de arroz integral 76.48 g

24%

Farinha de trigo para todos os fins 76.31 g

24%

Arroz integral de grão longo cru 76.25 g

24%

Arroz integral de grão médio cru 76.17 g

24%

Trigo branco duro 75.90 g

24%

Bulgur cru 75.87 g

24%

Grão de centeio 75.86 g

24%

Farinha de centeio média 75.43 g

24%

Cogumelos shiitake secos 75.37 g

24%

Trigo branco mole 75.36 g

24%

Farinha de painço 75.12 g

24%

Tâmara deglet noor 75.03 g

24%

Tâmara medjool 74.97 g

24%

Folha de louro 74.97 g

24%

Grumos de trigo sarraceno torrados crus 74.95 g

24%

Arroz selvagem cru 74.90 g

24%

Melaço 74.73 g

24%

Tomate em pó 74.68 g

24%

Massa crua 74.67 g

24%

Alho francês liofilizado 74.65 g

24%

Macarrão soba cru 74.62 g

24%

Farinha ou sêmola de cevada 74.52 g

24%

Farinha de trigo integral mole 74.48 g

24%

Grão de milho branco 74.26 g

23%

Grão de milho amarelo 74.26 g

23%

Trigo mole vermelho de inverno 74.24 g

23%

Macarrão somen cru 74.10 g

23%

Longan seco 74.00 g

23%

Farinha de milho integral azul 73.89 g

23%

Cevada descascada crua 73.48 g

23%

Caqui japonês seco 73.43 g

23%

Massa de trigo integral crua 73.37 g

23%

Farinha de triticale integral 73.14 g

23%

Teff cru 73.13 g

23%

Massa de grão inteiro crua 73.10 g

23%

Fungos das orelhas das nuvens secas 73.01 g

23%

Pâncreas de borrego cru 0.00 g

0%

Tambor de água doce cru 0.00 g

0%

Filé de costela de vaca cru 0.00 g

0%

Óleo de amendoim 0.00 g

0%

Coxa de frango frita (só carne) 0.00 g

0%

Peixe-gato do canal selvagem assado ou grelhado 0.00 g

0%

Cérebro de boi frito 0.00 g

0%

Peito de peru cru (carne e pele) 0.00 g

0%

Cavala carapau e carapau real assada ou grelhada 0.00 g

0%

Filé de vitela assado 0.00 g

0%