Arginina w żywności – właściwości i korzyści

Mąka sezamowa niskotłuszczowa 7.44 g

-

Mąka z nasion bawełny niskotłuszczowa 6.73 g

-

Izolat białka sojowego 6.67 g

-

Odtłuszczona mąka arachidowa 6.24 g

-

Mąka sezamowa częściowo odtłuszczona 5.98 g

-

Mąka z nasion bawełny częściowo odtłuszczona 5.53 g

-

Suszone jądra pestek dyni i kabaczka 5.35 g

-

Prażone jądra pestek dyni i kabaczka (bez soli) 5.28 g

-

Prażone jądra pestek dyni i kabaczka (z solą) 5.28 g

-

Mąka słonecznikowa 5.07 g

-

Duszony lub gotowany na parze whelk 4.94 g

-

Suszone jądra pestek arbuza 4.90 g

-

Suszone orzechy piżmowe 4.86 g

-

Mąka sezamowa wysokotłuszczowa 4.57 g

-

Nasiona konopi 4.55 g

-

Prażone ziarna nasion bawełny 4.40 g

-

Suszone wodorosty spirulina 4.15 g

-

Mąka arachidowa niskotłuszczowa 4.04 g

-

Surowy łubin 3.88 g

-

Dorsz atlantycki suszony 3.76 g

-

Odtłuszczona mąka sojowa 3.65 g

-

Suszone czarne orzechy włoskie 3.62 g

-

Czosnek w proszku 3.37 g

-

Orzeszki ziemne hiszpańskie prażone w oleju (bez soli) 3.35 g

-

Orzeszki ziemne hiszpańskie prażone w oleju (z solą) 3.35 g

-

Suszone ziarna sezamu 3.25 g

-

Orzeszki ziemne prażone w oleju (z solą) 3.25 g

-

Orzeszki ziemne prażone w oleju (bez soli) 3.25 g

-

Orzeszki ziemne valencia prażone w oleju (z solą) 3.23 g

-

Orzeszki ziemne valencia prażone w oleju (bez soli) 3.23 g

-

Surowa soja 3.15 g

-

Surowe orzeszki ziemne hiszpańskie 3.13 g

-

Orzeszki ziemne virginia prażone w oleju (z solą) 3.09 g

-

Orzeszki ziemne virginia prażone w oleju (bez soli) 3.09 g

-

Surowe orzeszki ziemne 3.09 g

-

Soja prażona na sucho 3.07 g

-

Prażone pestki dyni i kabaczka (bez soli) 3.05 g

-

Prażone pestki dyni i kabaczka (z solą) 3.05 g

-

Surowe orzeszki ziemne virginia 3.01 g

-

Surowe orzeszki ziemne valencia 3.00 g

-

Orzeszki ziemne prażone na sucho (z solą) 2.83 g

-

Orzeszki ziemne prażone na sucho (bez soli) 2.83 g

-

Prażona soja (z solą) 2.73 g

-

Prażona soja (bez soli) 2.73 g

-

Mąka sojowa 2.68 g

-

Suszone nasiona sezamu 2.63 g

-

Opiekane ziarna sezamu (bez soli) 2.52 g

-

Opiekane ziarna sezamu (z solą) 2.52 g

-

Prażone i opiekane nasiona sezamu 2.52 g

-

Surowy whelk 2.47 g

-

Nasiona kozieradki 2.47 g

-

Migdały 2.47 g

-

Migdały prażone w oleju (bez soli) 2.46 g

-

Migdały prażone w oleju (z solą) 2.46 g

-

Migdały prażone na sucho (z solą) 2.44 g

-

Migdały prażone na sucho (bez soli) 2.44 g

-

Suszone orzeszki piniowe 2.41 g

-

Surowy bób 2.41 g

-

Suszone ziarna słonecznika 2.40 g

-

Masło migdałowe (z solą) 2.38 g

-

Masło migdałowe (bez soli) 2.38 g

-

Mątwa duszona lub gotowana na parze 2.37 g

-

Homar kolczasty duszony lub gotowany na parze 2.30 g

-

Duszony comber żubrowy 2.30 g

-

Angielskie orzechy włoskie 2.28 g

-

Suszone orzeszki piniowe pinyon 2.25 g

-

Krewetki duszone lub gotowane na parze 2.25 g

-

Orzechy pistacjowe prażone na sucho (z solą) 2.23 g

-

Orzechy pistacjowe prażone na sucho (bez soli) 2.23 g

-

Grillowana zrazowa górna wołowa 2.22 g

-

Orzechy laskowe prażone na sucho 2.22 g

-

Orzechy laskowe 2.21 g

-

Ośmiornica duszona lub gotowana na parze 2.18 g

-

Pieczony jeleń 2.18 g

-

Duszona zrazowa górna wołowa 2.17 g

-

Duszona pieczena pierś z kurczaka (tylko mięso) 2.17 g

-

Smażone podroby z kurczaka 2.16 g

-

Suszone nasiona chia 2.14 g

-

Duszona łopatka jelenia 2.14 g

-

Bóbr pieczony 2.14 g

-

Suszone orzechy brazylijskie 2.14 g

-

Surowe orzechy pistacjowe 2.13 g

-

Duszony udziec cielęcy 2.13 g

-

Surowe orzechy nerkowca 2.12 g

-

Zrazowa dolna wołowa duszona 2.12 g

-

Ziarna słonecznika prażone w oleju (z solą) 2.12 g

-

Ziarna słonecznika prażone w oleju (bez soli) 2.12 g

-

Pieczona zrazowa górna wołowa 2.10 g

-

Suszone orzeszniki 2.09 g

-

Jeleń kanadyjski pieczony 2.07 g

-

Krab królowej duszony lub gotowany na parze 2.07 g

-

Smażona mielona wieprzowina (96% chudego mięsa / 4% tłuszczu) 2.07 g

-

Pieczona ligawa wołowa 2.07 g

-

Grillowana pierś z kurczaka (tylko mięso) 2.07 g

-

Zrazowa górna żubrowa smażona 2.05 g

-

Duszona łopatka wołowa 2.04 g

-

Duszony dziki królik 2.04 g

-

Ziarna słonecznika prażone na sucho (z solą) 2.04 g

-

Ziarna słonecznika prażone na sucho (bez soli) 2.04 g

-

Pieczona pierś z indyka (mięso i skóra) 2.02 g

-

Piwo jasne 0.00 g

-

Woda sodowa 0.00 g

-

Olej palmowy 0.00 g

-

Tłuszcz z indyka 0.00 g

-

Olej babassu 0.00 g

-

Rum 0.00 g

-

Olej kukurydziany 0.00 g

-

Olej arachidowy 0.00 g

-

Olej z nasion bawełny 0.00 g

-

Olej z ziaren palmowych 0.00 g

-