Acido margarolico, eptadecenoico, 17:1 negli alimenti: benefici e controindicazioni

Costine di manzo crude 0.25 g

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Costolette di manzo brasate 0.20 g

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Costata di manzo alla griglia 0.19 g

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Costata di manzo arrosto 0.19 g

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Bistecca T-bone di manzo alla griglia 0.16 g

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Curcuma macinata 0.16 g

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Taglio reale di manzo alla griglia 0.16 g

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Costolette di manzo crude 0.16 g

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Occhio di manzo alla griglia 0.16 g

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Burro salato montato 0.15 g

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Costata di manzo cruda 0.15 g

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Lombata di manzo alla griglia 0.15 g

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Bistecca Porterhouse di manzo alla griglia 0.15 g

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Olio d'oliva 0.13 g

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Vitello macinato crudo 0.12 g

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Occhio di manzo crudo 0.12 g

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Bistecca T-bone di manzo cruda 0.12 g

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Bistecca Porterhouse di manzo cruda 0.12 g

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Lombata di manzo cruda 0.11 g

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Bisonte macinato crudo 0.11 g

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Vitello macinato in padella 0.11 g

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Bisonte macinato in padella 0.11 g

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Taglio reale di manzo crudo 0.11 g

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Doppio Burger King cheeseburger 0.10 g

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Manzo macinato cotto 0.10 g

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Doppio cheeseburger 0.10 g

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Doppio hamburger (polpetta grande) 0.10 g

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Gamberi cotti a fuoco lento o al vapore 0.09 g

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Lombo di vitello crudo 0.09 g

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Doppio McDonald's cheeseburger 0.09 g

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Lombo di vitello alla griglia 0.08 g

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Burger King cheeseburger 0.08 g

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Filetto di manzo alla griglia 0.08 g

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Spalla di manzo brasata 0.07 g

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Tempeh cotto 0.07 g

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Burger King hamburger 0.07 g

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Formaggio cremoso 0.07 g

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Filetto di manzo arrosto 0.07 g

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Hamburger 0.07 g

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Crema alla panna da montare pesante 0.07 g

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McDonald's hamburger 0.06 g

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Spalla di manzo alla griglia 0.06 g

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Tacchino arrosto (solo pelle) 0.06 g

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Formaggio svizzero 0.06 g

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Tacchino crudo (solo pelle) 0.06 g

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Formaggio cheddar 0.06 g

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Mandorle tostate secche (con sale) 0.06 g

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Mandorle tostate secche (senza sale) 0.06 g

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Tempeh crudo 0.06 g

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Vongole in scatola 0.06 g

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Filetto di manzo crudo 0.05 g

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Spalla di manzo cruda 0.05 g

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Noci brasiliane secche 0.05 g

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Costata di bisonte alla griglia 0.04 g

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Controfiletto di bisonte alla griglia 0.04 g

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Cheeseburger 0.04 g

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Mandrino di bisonte brasato 0.04 g

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Arachidi tostate con olio (con sale) 0.04 g

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Arachidi tostate con olio (senza sale) 0.04 g

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Formaggio cheddar a ridotto contenuto di grassi (latte parzialmente scremato) 0.04 g

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Fesa interna di manzo alla griglia 0.04 g

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Girello di manzo alla griglia 0.04 g

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Girello di manzo arrosto 0.04 g

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Wendy's hamburger 0.04 g

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Burro di mandorle (con sale) 0.04 g

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Fesa interna di manzo arrosta 0.04 g

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Burro di mandorle (senza sale) 0.04 g

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Vongole crude 0.03 g

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Pesce piatto al forno o al vapore 0.03 g

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Fesa di bisonte alla griglia 0.03 g

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Crema leggera 0.03 g

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Arachidi tostate a secco (senza sale) 0.03 g

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Arachidi tostate a secco (con sale) 0.03 g

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Cime di broccolo cotte 0.03 g

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Cervo macinato in padella 0.03 g

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Pesce gatto del canale d'allevamento al forno o al vapore 0.03 g

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Miso 0.03 g

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Alce macinato in padella 0.03 g

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Cime di broccolo crude 0.03 g

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Alce macinato crudo 0.03 g

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Girello di manzo crudo 0.03 g

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Pesce piatto crudo 0.03 g

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Crema metà e metà 0.03 g

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Pesce gatto del canale d'allevamento crudo 0.03 g

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Cervo macinato crudo 0.02 g

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Margarina salata 0.02 g

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Mandrino di bisonte crudo 0.02 g

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Fegato di manzo brasato 0.02 g

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Fegato di manzo in padella 0.02 g

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Tacchino macinato cotto 0.02 g

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Pistacchi tostati a secco (senza sale) 0.02 g

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Pistacchi tostati a secco (con sale) 0.02 g

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Fegato di vitello in padella 0.02 g

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Formaggio cremoso magro 0.02 g

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Formaggio ricotta di latte intero 0.02 g

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Merluzzo pacifico al forno o al vapore 0.02 g

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Fesa di bisonte cruda 0.02 g

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Salmone rosso in scatola 0.02 g

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Zenzero macinato 0.02 g

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Spalla di cervo brasata 0.02 g

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Anona cruda 0.00 g

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Trota iridea d'allevamento cruda 0.00 g

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Cavolo crudo 0.00 g

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Pasta cotta (senza sale) 0.00 g

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Cheeseburger (polpetta grande) 0.00 g

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Pollo macinato fritto 0.00 g

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Prezzemolo secco 0.00 g

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Funghi spugnole crudi 0.00 g

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Chicchi di semi di zucca essiccati 0.00 g

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Caffè espresso 0.00 g

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