Margarolsäure, Heptadecensäure, 17:1 in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden
Lebensmittel reich an Margarolsäure
Rinderrückenrippen roh 0.25 g
N/A
Querrippe/Spannrippe vom Rind geschmort 0.20 g
N/A
Entrecôte vom Rind gegrillt 0.19 g
N/A
Entrecôte vom Rind geröstet 0.19 g
N/A
T-Bone-Steak vom Rind gegrillt 0.16 g
N/A
Gemahlene Kurkuma 0.16 g
N/A
Rinder Rumpsteak gegrillt 0.16 g
N/A
Querrippe/Spannrippe vom Rind roh 0.16 g
N/A
Rindernacken gegrillt 0.16 g
N/A
Aufgeschlagene Gesalzene Butter 0.15 g
N/A
Entrecôte vom Rind roh 0.15 g
N/A
Rinderhüftfilet gegrillt 0.15 g
N/A
Porterhouse-Rindersteak gegrillt 0.15 g
N/A
Olivenöl 0.13 g
N/A
Kalbshackfleisch roh 0.12 g
N/A
Rindernacken roh 0.12 g
N/A
T-Bone-Steak vom Rind roh 0.12 g
N/A
Porterhouse-Rindersteak roh 0.12 g
N/A
Rinderhüftfilet roh 0.11 g
N/A
Bisonhackfleisch roh 0.11 g
N/A
Kalbshackfleisch in der Pfanne gebraten 0.11 g
N/A
Bisonhackfleisch in der Pfanne gebraten 0.11 g
N/A
Rinder Rumpsteak roh 0.11 g
N/A
Doppel-Burger King Cheeseburger 0.10 g
N/A
Rinderhackfleisch zubereitet 0.10 g
N/A
Doppel-Cheeseburger 0.10 g
N/A
Doppel-Hamburger (große Frikadelle) 0.10 g
N/A
Garnelen gedünstet oder geschmort 0.09 g
N/A
KalbslendeKalbskarree roh 0.09 g
N/A
Doppel-McDonald's Cheeseburger 0.09 g
N/A
KalbslendeKalbskarree gegrillt 0.08 g
N/A
Burger King Cheeseburger 0.08 g
N/A
Rinderfilet gegrillt 0.08 g
N/A
Rinderschulter geschmort 0.07 g
N/A
Tempeh zubereitet 0.07 g
N/A
Burger King Hamburger 0.07 g
N/A
Frischkäse 0.07 g
N/A
Rinderfilet geröstet 0.07 g
N/A
Hamburger 0.07 g
N/A
Schwere Schlagsahne 0.07 g
N/A
McDonald's Hamburger 0.06 g
N/A
Rinderschulter gegrillt 0.06 g
N/A
Putenfleisch geröstet (nur Haut) 0.06 g
N/A
Schweizer Käse 0.06 g
N/A
Putenfleisch roh (nur Haut) 0.06 g
N/A
Cheddar-Käse 0.06 g
N/A
Geröstete Mandeln (mit Salz) 0.06 g
N/A
Geröstete Mandeln (ohne Salz) 0.06 g
N/A
Tempeh roh 0.06 g
N/A
Venusmuschel in Dosen 0.06 g
N/A
Rinderfilet roh 0.05 g
N/A
Rinderschulter roh 0.05 g
N/A
Paranuss getrocknet 0.05 g
N/A
Bison-Entrecôte gebraten 0.04 g
N/A
Bison Rumpsteak gebraten 0.04 g
N/A
Cheeseburger 0.04 g
N/A
Bison-Nacken geschmort 0.04 g
N/A
In Öl geröstete Erdnüsse (mit Salz) 0.04 g
N/A
In Öl geröstete Erdnüsse (ohne Salz) 0.04 g
N/A
Fettreduzierter Cheddar-Käse 0.04 g
N/A
Rinderoberschale gegrillt 0.04 g
N/A
Semerrolle vom Rind gegrillt 0.04 g
N/A
Semerrolle vom Rind geröstet 0.04 g
N/A
Wendy's Hamburger 0.04 g
N/A
Mandelbutter (mit Salz) 0.04 g
N/A
Rinderoberschale geröstet 0.04 g
N/A
Mandelbutter (ohne Salz) 0.04 g
N/A
Venusmuschel roh 0.03 g
N/A
Plattfisch gebacken oder gebraten 0.03 g
N/A
Bison-Oberschale gebraten 0.03 g
N/A
Sahne leicht 0.03 g
N/A
Trocken geröstete Erdnüsse (ohne Salz) 0.03 g
N/A
Trocken geröstete Erdnüsse (mit Salz) 0.03 g
N/A
Brokkoli-Rabatt zubereitet 0.03 g
N/A
Hirschhackfleisch in der Pfanne gebraten 0.03 g
N/A
Gezüchteter Kanalwels gebacken oder gebraten 0.03 g
N/A
Miso 0.03 g
N/A
Elchhackfleisch in der Pfanne gebraten 0.03 g
N/A
Brokkoli-Rabatt roh 0.03 g
N/A
Elchhackfleisch roh 0.03 g
N/A
Semerrolle vom Rind roh 0.03 g
N/A
Plattfisch roh 0.03 g
N/A
Halb und Halb Sahne 0.03 g
N/A
Gezüchteter Kanalwels roh 0.03 g
N/A
Hirschhackfleisch roh 0.02 g
N/A
Gesalzene Margarine 0.02 g
N/A
Bison-Nacken roh 0.02 g
N/A
Rinderleber geschmort 0.02 g
N/A
Rinderleber gebraten 0.02 g
N/A
Putenhackfleisch zubereitet 0.02 g
N/A
Geröstete Pistazien (ohne Salz) 0.02 g
N/A
Geröstete Pistazien (mit Salz) 0.02 g
N/A
Kalbsleber gebraten 0.02 g
N/A
Fettarmer Frischkäse 0.02 g
N/A
Vollmilchricottakäse 0.02 g
N/A
Pazifischer Kabeljau gebacken oder gebraten 0.02 g
N/A
Bison-Oberschale roh 0.02 g
N/A
Sockeye-Lachs (Rotlachs) in Dosen 0.02 g
N/A
Gemahlener Ingwer 0.02 g
N/A
Hirschschulter geschmort 0.02 g
N/A
Lebensmittel mit wenig Margarolsäure
Cherimoya roh 0.00 g
N/A
Gezüchtete Regenbogenforelle roh 0.00 g
N/A
Kohl roh 0.00 g
N/A
Pasta zubereitet (ohne Salz) 0.00 g
N/A
Cheeseburger (große Frikadelle) 0.00 g
N/A
Gemahlenes Hühnerfleisch Gebratenes 0.00 g
N/A
Petersilie getrocknet 0.00 g
N/A
Morchelpilze roh 0.00 g
N/A
Kürbiskernsamen getrocknet 0.00 g
N/A
Espresso-Kaffee 0.00 g
N/A