Kwas margarolowy, heptadecenowy, 17:1 w żywności – właściwości i korzyści

Surowy antrykot wołowy 0.25 g

-

Duszona szponder wołowe 0.20 g

-

Grillowane serce antrykotu wołowe 0.19 g

-

Pieczone serce antrykotu wołowe 0.19 g

-

Grillowany stek wołowy t-bone 0.16 g

-

Kurkuma mielona 0.16 g

-

Grillowana górna polędwica wołowa 0.16 g

-

Surowe szponder wołowe 0.16 g

-

Grillowany rostbratel wołowy 0.16 g

-

Ubite masło solone 0.15 g

-

Surowe serce antrykotu wołowe 0.15 g

-

Grillowany rostbef wołowy 0.15 g

-

Grillowany stek wołowy porterhouse 0.15 g

-

Olej z oliwek 0.13 g

-

Surowa mielona cielęcina 0.12 g

-

Surowy rostbratel wołowy 0.12 g

-

Surowy stek wołowy t-bone 0.12 g

-

Stek wołowy porterhouse surowy 0.12 g

-

Surowy rostbef wołowy 0.11 g

-

Surowy żubr mielony 0.11 g

-

Mielona cielęcina smażona na patelni 0.11 g

-

Żubr mielony pieczony na patelni 0.11 g

-

Górna polędwica wołowa surowa 0.11 g

-

Podwójny Burger King cheeseburger 0.10 g

-

Ugotowana mielona wołowina 0.10 g

-

Podwójny cheeseburger 0.10 g

-

Podwójny hamburger (duży pasztecik) 0.10 g

-

Krewetki duszone lub gotowane na parze 0.09 g

-

Surowy schab cielęcy 0.09 g

-

Podwójny McDonald's cheeseburger 0.09 g

-

Schab cielęcy z grilla 0.08 g

-

Burger King cheeseburger 0.08 g

-

Grillowana polędwica wołowa 0.08 g

-

Duszona łopatka wołowa 0.07 g

-

Ugotowany tempeh 0.07 g

-

Burger King hamburger 0.07 g

-

Ser śmietankowy 0.07 g

-

Polędwica wołowa pieczona 0.07 g

-

Hamburger 0.07 g

-

Ciężka bita śmietana 0.07 g

-

McDonald's hamburger 0.06 g

-

Grillowana łopatka wołowa 0.06 g

-

Indyk pieczony (tylko skóra) 0.06 g

-

Ser szwajcarski 0.06 g

-

Surowy indyk (tylko skóra) 0.06 g

-

Ser cheddar 0.06 g

-

Migdały prażone na sucho (z solą) 0.06 g

-

Migdały prażone na sucho (bez soli) 0.06 g

-

Surowy tempeh 0.06 g

-

Małże w puszce 0.06 g

-

Polędwica wołowa surowa 0.05 g

-

Łopatka wołowa surowa 0.05 g

-

Suszone orzechy brazylijskie 0.05 g

-

Smażone serce antrykotu żubrowe 0.04 g

-

Górna polędwica żubrowa smażona 0.04 g

-

Cheeseburger 0.04 g

-

Duszony comber żubrowy 0.04 g

-

Orzeszki ziemne prażone w oleju (z solą) 0.04 g

-

Orzeszki ziemne prażone w oleju (bez soli) 0.04 g

-

Ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu (częściowo z odtłuszczonego mleka) 0.04 g

-

Grillowana zrazowa górna wołowa 0.04 g

-

Grillowana ligawa wołowa 0.04 g

-

Pieczona ligawa wołowa 0.04 g

-

Wendy's hamburger 0.04 g

-

Masło migdałowe (z solą) 0.04 g

-

Pieczona zrazowa górna wołowa 0.04 g

-

Masło migdałowe (bez soli) 0.04 g

-

Surowe małże 0.03 g

-

Pieczona lub smażona flądra 0.03 g

-

Zrazowa górna żubrowa smażona 0.03 g

-

Śmietana lekka 0.03 g

-

Orzeszki ziemne prażone na sucho (bez soli) 0.03 g

-

Orzeszki ziemne prażone na sucho (z solą) 0.03 g

-

Kapusta brokułowa ugotowana 0.03 g

-

Mielony jeleń pieczony na patelni 0.03 g

-

Sum kanałowy hodowlany pieczony 0.03 g

-

Miso 0.03 g

-

Mielony jeleń kanadyjski smażony na patelni 0.03 g

-

Surowy kapusta brokułowa 0.03 g

-

Mielony jeleń kanadyjski surowy 0.03 g

-

Surowa ligawa wołowa 0.03 g

-

Surowa flądra 0.03 g

-

Pół na pół śmietana 0.03 g

-

Surowy sum kanałowy hodowlany 0.03 g

-

Mielony jeleń surowy 0.02 g

-

Margaryna solona 0.02 g

-

Surowy comber żubrowy 0.02 g

-

Duszona wątroba wołowa 0.02 g

-

Wątroba wołowa smażona na patelni 0.02 g

-

Ugotowany mielony indyk 0.02 g

-

Orzechy pistacjowe prażone na sucho (bez soli) 0.02 g

-

Orzechy pistacjowe prażone na sucho (z solą) 0.02 g

-

Wątroba cielęca smażona na patelni 0.02 g

-

Ser śmietankowy niskotłuszczowy 0.02 g

-

Ser ricotta z pełnego mleka 0.02 g

-

Dorsz pacyficzny pieczony 0.02 g

-

Zrazowa górna żubrowa surowa 0.02 g

-

Nerka w puszce 0.02 g

-

Imbir mielony 0.02 g

-

Duszona łopatka jelenia 0.02 g

-

Surowa cherimoya 0.00 g

-

Surowy pstrąg tęczowy hodowlany 0.00 g

-

Surowa kapusta 0.00 g

-

Gotowany makaron (bez soli) 0.00 g

-

Cheeseburger (duży pasztecik) 0.00 g

-

Smażony kurczak mielony 0.00 g

-

Suszona pietruszka 0.00 g

-

Surowe grzyby smardze 0.00 g

-

Suszone jądra pestek dyni i kabaczka 0.00 g

-

Kawa espresso 0.00 g

-