Acido caprico, decanoico, 10:0 negli alimenti: benefici e controindicazioni

Olio di babassu 5.50 g

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Olio di cocco 5.39 g

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Olio di palmisti 3.70 g

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Formaggio di capra duro 3.43 g

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Formaggio di capra semisolido 2.88 g

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Burro 2.53 g

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Burro salato 2.53 g

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Formaggio roquefort 2.16 g

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Burro salato montato 2.04 g

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Formaggio di capra morbido 2.03 g

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Carne di cocco cruda 1.86 g

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Formaggio feta 1.82 g

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Zenzero macinato 1.56 g

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Latte di cocco crudo 1.33 g

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Formaggio gouda 0.92 g

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Crema alla panna da montare pesante 0.91 g

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Formaggio cremoso 0.87 g

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Curcuma macinata 0.85 g

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Formaggio cheddar 0.82 g

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Formaggio svizzero 0.77 g

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Salvia macinata 0.76 g

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Formaggio gruviera 0.75 g

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Formaggio tilsit 0.75 g

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Formaggio port de salut 0.68 g

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Formaggio brie 0.67 g

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Formaggio romano 0.67 g

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Formaggio fontina 0.65 g

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Formaggio parmigiano 0.65 g

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Crema alla panna da montare leggera 0.63 g

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Formaggio blu 0.60 g

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Formaggio colby 0.60 g

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Formaggio camembert 0.59 g

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Formaggio edam 0.59 g

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Formaggio muenster 0.59 g

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Formaggio mattone 0.59 g

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Formaggio mozzarella di latte intero 0.58 g

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Formaggio gjetost 0.58 g

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Formaggio cheddar a ridotto contenuto di grassi (latte parzialmente scremato) 0.56 g

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Formaggio monterey 0.56 g

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Formaggio cheshire 0.55 g

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Formaggio neufchatel 0.55 g

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Formaggio al cumino 0.53 g

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Formaggio provolone 0.48 g

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Formaggio limburger 0.48 g

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Formaggio monterey magro 0.48 g

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Pina colada 0.46 g

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Crema leggera 0.46 g

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Formaggio muenster magro 0.44 g

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Latte di pecora 0.40 g

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Formaggio cremoso magro 0.40 g

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Panna acida a ridotto contenuto di grassi 0.36 g

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Formaggio provolone a ridotto contenuto di grassi (latte parzialmente scremato) 0.32 g

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Crema metà e metà 0.30 g

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Formaggio ricotta di latte intero 0.28 g

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Gelato alla vaniglia 0.28 g

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Yogurt greco semplice intero 0.26 g

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Latte di capra (con aggiunta di vitamina D) 0.26 g

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Gelato al cioccolato 0.26 g

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Panna acida leggera 0.26 g

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Formaggio mozzarella a ridotto contenuto di grassi (latte parzialmente scremato) 0.25 g

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Torta di formaggio 0.25 g

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Soufflé di spinaci 0.23 g

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Cioccolato bianco 0.22 g

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Yogurt greco alla vaniglia magro 0.22 g

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Olio di karité 0.20 g

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Papaya in scatola 0.16 g

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Formaggio ricotta a ridotto contenuto di grassi (latte parzialmente scremato) 0.15 g

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Crema metà e metà a basso contenuto di grassi 0.15 g

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Latte di bufala indiano 0.14 g

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Burro di anacardi (senza sale) 0.14 g

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Doppio McDonald's cheeseburger 0.14 g

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Anacardi tostati secchi (senza sale) 0.13 g

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Anacardi tostati secchi (con sale) 0.13 g

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Chiodi di garofano macinati 0.13 g

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Doppio cheeseburger 0.12 g

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Timo secco 0.12 g

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Burro di anacardi (con sale) 0.12 g

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Formaggio svizzero magro 0.12 g

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Doppio Burger King cheeseburger 0.11 g

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Cheeseburger (polpetta grande) 0.11 g

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Patata dolce candita 0.11 g

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Strutto (lardo) 0.10 g

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Grasso di pancetta 0.10 g

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Zabaione 0.10 g

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Yogurt semplice intero 0.09 g

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Costoletta di agnello cruda 0.09 g

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Cioccolato (45-59% cacao) 0.09 g

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Yogurt greco alla fragola magro 0.08 g

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Yogurt greco alla frutta intero 0.08 g

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Cheeseburger 0.08 g

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Costoletta di agnello arrosto 0.08 g

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Latticello intero 0.08 g

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Torta al caffè al formaggio 0.08 g

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Burger King cheeseburger 0.08 g

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Latte di mucca intero 0.08 g

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Wendy's hamburger 0.07 g

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Costoletta di agnello al forno 0.07 g

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Lombo di agnello crudo 0.07 g

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Yogurt greco semplice magro 0.07 g

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Cioccolato (60-69% cacao) 0.06 g

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Fagioli neri crudi 0.00 g

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Fagioli di rene rossi crudi 0.00 g

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Club soda 0.00 g

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Succo di acerola crudo 0.00 g

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Capasanta cruda 0.00 g

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Cavolo verza bollito (senza sale) 0.00 g

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Fesa di cervo al forno 0.00 g

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Nopale cotti (senza sale) 0.00 g

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Dorso di pollo cruda (solo carne) 0.00 g

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Fagioli neri di tartaruga crudi 0.00 g

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