Azúcares, sacáridos en alimentos, beneficios y daños

Azúcar granulado 99.80 g

N/A

Azúcar turbinado 99.19 g

N/A

Azúcar en polvo 97.81 g

N/A

Azúcar moreno 97.02 g

N/A

Azúcar de arce 84.87 g

N/A

Miel 82.12 g

N/A

Manzana deshidratada 81.13 g

N/A

Fruta confitada 80.68 g

N/A

Melaza 74.72 g

N/A

Arándano rojo seco 72.56 g

N/A

Gominolas 70.00 g

N/A

Arándano seco 67.50 g

N/A

Dried sour cherrycereza ácida 67.15 g

N/A

Dátil medjool 66.47 g

N/A

Mango seco 66.27 g

N/A

Litchi seco 66.10 g

N/A

Pasa dorada (sin pepitas) 65.70 g

N/A

Caramelos 65.50 g

N/A

Pasa oscura (sin pepitas) 65.18 g

N/A

Dátil deglet noor 63.35 g

N/A

Grosella zante seca 62.28 g

N/A

Mermelada de naranja 60.00 g

N/A

Chocolate blanco 59.00 g

N/A

Malvaviscos 57.56 g

N/A

Manzana seca 57.19 g

N/A

Albaricoque seco 53.44 g

N/A

Jarabe de fruta 53.00 g

N/A

Papaya en conserva 52.20 g

N/A

Jaleas 51.22 g

N/A

Mermeladas y conservas 48.50 g

N/A

Higo seco 47.92 g

N/A

Chocolate (45-59% cacao) 47.90 g

N/A

Banana deshidratada 47.30 g

N/A

Turrón 44.97 g

N/A

Tomate en polvo 43.90 g

N/A

Barrita de cacahuete 42.22 g

N/A

Melocotón seco 41.74 g

N/A

Pimiento picante seco 41.06 g

N/A

Pimiento dulce rojo seco 40.77 g

N/A

Puré de ciruelas 39.00 g

N/A

Tamarindo crudo 38.80 g

N/A

Cereza marrasquino en conserva 38.77 g

N/A

Zumo de frambuesa concentrado 38.21 g

N/A

Chalota liofilizada 38.16 g

N/A

Ciruela seca 38.13 g

N/A

Rábano oriental seco 37.32 g

N/A

Chocolate (60-69% cacao) 36.71 g

N/A

Pasta de almendras 36.25 g

N/A

Nueces glaseadas 32.14 g

N/A

Salsa de arándanos 31.75 g

N/A

Tarta de carne picada 28.31 g

N/A

Tarta de frutas 27.42 g

N/A

Batata confitada 27.25 g

N/A

Bollos de canela 25.70 g

N/A

Helado de chocolate 25.36 g

N/A

Sorbete de naranja 24.32 g

N/A

Chocolate (70-85% cacao) 23.99 g

N/A

Chowchow en escabeche (dulce) 23.88 g

N/A

Melocotón congelado 22.18 g

N/A

Fresa en conserva 21.83 g

N/A

Tarta de queso 21.80 g

N/A

Plátano amarillo frito 21.76 g

N/A

Ciruela en conserva 21.58 g

N/A

Plátano amarillo al horno 21.33 g

N/A

Catsup 21.27 g

N/A

Helado de vainilla 21.22 g

N/A

Piña congelada 21.10 g

N/A

Zapote mamey crudo 20.14 g

N/A

Frambuesa en conserva 20.06 g

N/A

Jaca cruda 19.08 g

N/A

Yogur de frutas desnatado 19.05 g

N/A

Pepino encurtido (dulce) 18.27 g

N/A

Plátano amarillo crudo 17.51 g

N/A

Palmitos (corazones de palma) crudos 17.16 g

N/A

Zumo de ciruelas pasas 16.45 g

N/A

Harina de soja desgrasada 16.42 g

N/A

Pera en conserva 16.42 g

N/A

Higo crudo 16.26 g

N/A

Uva de tipo americano cruda 16.25 g

N/A

Tarta de melocotón 16.23 g

N/A

Cereza dulce en conserva 16.18 g

N/A

Nance en conserva 15.66 g

N/A

Uva de tipo europeo cruda 15.48 g

N/A

Litchi crudo 15.23 g

N/A

Néctar de pera 15.16 g

N/A

Yogur de chocolate descremado (sin grasa, leche desnatada) 14.97 g

N/A

Vinagre balsámico 14.95 g

N/A

Melocotón en conserva 14.66 g

N/A

Piña en conserva 14.26 g

N/A

Zumo de fruta de la pasión amarilla crudo 14.25 g

N/A

Rowal crudo 14.10 g

N/A

Néctar de papaya 13.91 g

N/A

Yogur de vainilla desnatado 13.80 g

N/A

Granada cruda 13.67 g

N/A

Mango crudo 13.66 g

N/A

Guanábana cruda 13.54 g

N/A

Zumo de fruta de la pasión morado crudo 13.40 g

N/A

Néctar de guanábana 13.07 g

N/A

Néctar de guayaba 12.95 g

N/A

Chirimoya cruda 12.87 g

N/A

Pulpo crudo 0.00 g

N/A

Costillas traseras de cerdo asadas 0.00 g

N/A

Patas de pollo guisadas 0.00 g

N/A

Cangrejo azul en conserva 0.00 g

N/A

Paleta de res estofada 0.00 g

N/A

Paletilla de cerdo estofada 0.00 g

N/A

Carne de res molida cocida 0.00 g

N/A

Aceite de manteca de cacao 0.00 g

N/A

Anguila cruda 0.00 g

N/A

Timo de ternera crudo 0.00 g

N/A