Zucker, Saccharide in Lebensmitteln – Vorteile und Nachteile

Körniger Zucker 99.80 g

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Turbinadozucker 99.19 g

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Puderzucker 97.81 g

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Brauner Zucker 97.02 g

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Ahornzucker 84.87 g

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Honig 82.12 g

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Getrockneter Apfel 81.13 g

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Kandierte Früchte 80.68 g

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Melasse 74.72 g

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Preiselbeere getrocknet 72.56 g

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Geleebohnen 70.00 g

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Blaubeere getrocknet 67.50 g

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Dried sour cherrysauerkirsche 67.15 g

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Medjool-Dattel 66.47 g

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Mango getrocknet 66.27 g

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Litschi getrocknet 66.10 g

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Goldene Rosine (kernlos) 65.70 g

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Karamellbonbons 65.50 g

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Dunkle Rosine (kernlos) 65.18 g

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Deglet noor Dattel 63.35 g

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Zante-Johannisbeere getrocknet 62.28 g

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Orangenmarmelade 60.00 g

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Weiße Schokolade 59.00 g

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Marshmallows 57.56 g

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Apfel getrocknet 57.19 g

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Aprikose getrocknet 53.44 g

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Fruchtsirup 53.00 g

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Papaya in Dosen 52.20 g

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Gelees 51.22 g

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Konfitüren und Eingemachtes 48.50 g

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Feige getrocknet 47.92 g

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Schokolade (45-59% Kakao) 47.90 g

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Dehydrierte Banane 47.30 g

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Nougat 44.97 g

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Tomatenpulver 43.90 g

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Erdnussriegel 42.22 g

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Pfirsich getrocknet 41.74 g

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Scharfe Chilischote Pfeffer getrocknet 41.06 g

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Roter Pfeffer süß getrocknet 40.77 g

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Pflaumenpüree 39.00 g

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Tamarinde roh 38.80 g

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Maraschino-Kirsche in Dosen 38.77 g

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Himbeersaftkonzentrat 38.21 g

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Gefriergetrocknete Schalotte 38.16 g

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Pflaume getrocknet 38.13 g

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Orientalischer Rettich getrocknet 37.32 g

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Schokolade (60-69% Kakao) 36.71 g

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Mandelpaste 36.25 g

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Glasierte Walnüsse 32.14 g

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Preiselbeersoße 31.75 g

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Hackfleischkuchen 28.31 g

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Obstkuchen 27.42 g

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Kandierte Süßkartoffel 27.25 g

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Zimtschnecken 25.70 g

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Schokoladeneiscreme 25.36 g

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Orangen-Sorbet 24.32 g

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Schokolade (70-85% Kakao) 23.99 g

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Eingelegtes Chow-Chow (süß) 23.88 g

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Gefrorener Pfirsich 22.18 g

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Erdbeere in Dosen 21.83 g

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Käsekuchen 21.80 g

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Gelber Wegerich gebratener 21.76 g

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Pflaume in Dosen 21.58 g

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Gebackener gelber Wegerich 21.33 g

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Katsup 21.27 g

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Vanille-Eiscreme 21.22 g

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Gefrorene Ananas 21.10 g

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Mamey Sapote roh 20.14 g

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Himbeere in Dosen 20.06 g

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Jackfrucht roh 19.08 g

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Fettarmer Fruchtjoghurt 19.05 g

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Eingelegte Gurke (süß) 18.27 g

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Gelber Wegerich roh 17.51 g

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Palmherzen roh 17.16 g

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Pflaumensaft 16.45 g

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Entfettetes Sojamehl 16.42 g

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Birne in Dosen 16.42 g

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Feige roh 16.26 g

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Amerikanische Traube roh 16.25 g

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Pfirsichkuchen 16.23 g

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Süßkirsche in Dosen 16.18 g

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Nance in Dosen 15.66 g

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Europäische Traube roh 15.48 g

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Litschi roh 15.23 g

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Birnennektar 15.16 g

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Fettfreier Schokoladenjoghurt 14.97 g

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Balsamico-Essig 14.95 g

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Dosenpfirsich 14.66 g

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Ananas in Dosen 14.26 g

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Gelber Passionsfruchtsaft roh 14.25 g

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Vogelbeere/Eberesche roh 14.10 g

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Papaya-Nektar 13.91 g

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Fettarmer Vanille-Joghurt 13.80 g

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Granatapfel roh 13.67 g

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Mango roh 13.66 g

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Soursop roh 13.54 g

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Lila Passionsfruchtsaft roh 13.40 g

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Guanabanennektar 13.07 g

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Guavennektar 12.95 g

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Cherimoya roh 12.87 g

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Oktopus roh 0.00 g

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Schwein Rippenstück geröstet 0.00 g

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Geschmorte Hühnerfüße 0.00 g

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Blaue Krabbe in Dosen 0.00 g

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Rinderschulter geschmort 0.00 g

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Schweinearmschulter geschmort 0.00 g

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Rinderhackfleisch zubereitet 0.00 g

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Kakaobutteröl 0.00 g

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Aal roh 0.00 g

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Kalbsthymus roh 0.00 g

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