Laurinsäure, Dodecansäure, 12:0 in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden
Lebensmittel reich an Laurinsäure
Palmkernöl 47.00 g
N/A
Babassuöl 43.50 g
N/A
Kokosnussöl 41.84 g
N/A
Kokosfleisch roh 14.86 g
N/A
Ucuuba-Öl 12.20 g
N/A
Kokosmilch roh 10.58 g
N/A
Chow Mein Nudeln roh 3.86 g
N/A
Pina Colada 3.39 g
N/A
Muskatnussöl 3.10 g
N/A
Gesalzene Butter 2.59 g
N/A
Butter 2.59 g
N/A
Aufgeschlagene Gesalzene Butter 2.35 g
N/A
Hartziegenkäse 1.57 g
N/A
Halbweicher Ziegenkäse 1.32 g
N/A
Sheanussöl 1.30 g
N/A
Roquefort-Käse 1.30 g
N/A
Gouda-Käse 1.21 g
N/A
Tilsiter Käse 1.07 g
N/A
Fetakäse 1.07 g
N/A
Schwere Schlagsahne 1.05 g
N/A
Frischkäse 1.00 g
N/A
Cheddar-Käse 0.94 g
N/A
Weichziegenkäse 0.93 g
N/A
Romano-Käse 0.91 g
N/A
Greyerzer Käse 0.91 g
N/A
Rinderfett 0.90 g
N/A
Schweizer Käse 0.88 g
N/A
Parmesan-Käse 0.87 g
N/A
Limburger Käse 0.87 g
N/A
Cashewbutter (ohne Salz) 0.84 g
N/A
Gjetost-Käse 0.83 g
N/A
Fontina-Käse 0.80 g
N/A
Geröstete Cashewnüsse (ohne Salz) 0.78 g
N/A
Geröstete Cashewnüsse (mit Salz) 0.78 g
N/A
Port de salut Käse 0.77 g
N/A
Vollmilchmozzarella-käse 0.69 g
N/A
Cashewbutter (mit Salz) 0.69 g
N/A
Fettreduzierter Cheddar-Käse 0.64 g
N/A
Weiße Schokolade 0.63 g
N/A
Neufchatel-Käse 0.61 g
N/A
Lorbeerblatt 0.53 g
N/A
Sahne leicht 0.53 g
N/A
Brie-Käse 0.50 g
N/A
Cheshire-Käse 0.50 g
N/A
Edamerkäse 0.50 g
N/A
Fettarmer Münsterkäse 0.49 g
N/A
Blauschimmelkäse 0.49 g
N/A
Ziegelkäse 0.48 g
N/A
Kümmelkäse 0.48 g
N/A
Camembert-Käse 0.44 g
N/A
Fettarmer Frischkäse 0.44 g
N/A
Colby-Käse 0.42 g
N/A
Fettreduzierte Saure Sahne 0.40 g
N/A
Monterey-Käse 0.40 g
N/A
Haferöl 0.39 g
N/A
Gemahlene Muskatnuss 0.37 g
N/A
Münsterkäse 0.37 g
N/A
Leichte Schlagsahne 0.37 g
N/A
Fettarmer Monterey-Käse 0.36 g
N/A
Provolone-Käse 0.36 g
N/A
Halb und Halb Sahne 0.35 g
N/A
Vollmilchricottakäse 0.34 g
N/A
Vanille-Eiscreme 0.31 g
N/A
Gemahlener Salbei 0.30 g
N/A
Leichte Saure Sahne 0.30 g
N/A
Schokoladeneiscreme 0.29 g
N/A
Muttermilch 0.26 g
N/A
Oregano getrocknet 0.25 g
N/A
Schafsmilch 0.24 g
N/A
Thymian getrocknet 0.23 g
N/A
Fettreduzierter Provolone-Käse 0.23 g
N/A
Spinat-Soufflé 0.22 g
N/A
Käsekuchen 0.21 g
N/A
Schmalz 0.20 g
N/A
Speckfett 0.20 g
N/A
Schweinerückenspeck roh 0.19 g
N/A
Fettarme Halb und Halb Sahne 0.17 g
N/A
Indische Büffelmilch 0.17 g
N/A
Fettreduzierter Mozzarella-Käse 0.16 g
N/A
Doppel-McDonald's Cheeseburger 0.16 g
N/A
Heringsfischöl 0.16 g
N/A
Lammrippe roh 0.15 g
N/A
Schweinebacke roh 0.15 g
N/A
Putenfleisch roh (nur Haut) 0.14 g
N/A
Putenfleisch geröstet (nur Haut) 0.14 g
N/A
Doppel-Cheeseburger 0.14 g
N/A
Lammrippe geröstet 0.13 g
N/A
Doppel-Burger King Cheeseburger 0.13 g
N/A
Cheeseburger (große Frikadelle) 0.13 g
N/A
Vollmilchnaturgriechischer joghurt 0.13 g
N/A
Ziegenmilch (mit Zusatz von Vitamin D) 0.12 g
N/A
Lammrippe gebraten 0.12 g
N/A
Lammlende roh 0.12 g
N/A
Zimtschnecken 0.12 g
N/A
Eierlikör 0.11 g
N/A
Kalbsbrust geschmort 0.11 g
N/A
Vollmilchnaturjoghurt 0.11 g
N/A
Kandierte Süßkartoffel 0.11 g
N/A
Burger King Cheeseburger 0.11 g
N/A
Fettreduzierter Ricottakäse 0.11 g
N/A
Lebensmittel mit wenig Laurinsäure
Morchelpilze roh 0.00 g
N/A
Grüne Brechbohnen in Dosen (ohne Salz) 0.00 g
N/A
Rotkohl gekochtes (ohne Salz) 0.00 g
N/A
Gedämpfte Süßkartoffelblätter (ohne Salz) 0.00 g
N/A
Tamarinde roh 0.00 g
N/A
Geröstete Pekannüsse (mit Salz) 0.00 g
N/A
Feige roh 0.00 g
N/A
Weizenbagels 0.00 g
N/A
Rinderthymus roh 0.00 g
N/A
Rinderleber geschmort 0.00 g
N/A