Acide laurique, dodécanoïque, 12:0 dans les aliments : bienfaits et inconvénients

Huile de palmiste 47.00 g

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Huile de babassu 43.50 g

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Huile de coco 41.84 g

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Viande de coco crue 14.86 g

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Huile d'ucuuba 12.20 g

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Lait de coco cru 10.58 g

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Nouilles chow mein crues 3.86 g

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Pina colada 3.39 g

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Huile de muscade 3.10 g

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Beurre salé 2.59 g

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Beurre 2.59 g

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Beurre salé fouetté 2.35 g

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Fromage de chèvre à pâte dure 1.57 g

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Fromage de chèvre à pâte mi-ferme 1.32 g

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Huile de karité 1.30 g

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Fromage de roquefort 1.30 g

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Fromage gouda 1.21 g

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Fromage tilsit 1.07 g

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Fromage feta 1.07 g

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Crème à fouetter épaisse 1.05 g

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Fromage à la crème 1.00 g

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Fromage cheddar 0.94 g

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Fromage de chèvre à pâte molle 0.93 g

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Fromage romano 0.91 g

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Fromage gruyère 0.91 g

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Graisse de bœuf 0.90 g

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Fromage suisse 0.88 g

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Fromage parmesan 0.87 g

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Fromage limburger 0.87 g

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Beurre de noix de cajou (sans sel) 0.84 g

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Fromage gjetost 0.83 g

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Fromage fontina 0.80 g

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Noix de cajou grillées à sec (sans sel) 0.78 g

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Noix de cajou grillées à sec (avec sel) 0.78 g

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Fromage de port de salut 0.77 g

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Fromage mozzarella au lait entier 0.69 g

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Beurre de noix de cajou (avec sel) 0.69 g

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Fromage cheddar à teneur réduite en matières grasses (lait partiellement écrémé) 0.64 g

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Chocolat blanc 0.63 g

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Fromage neufchatel 0.61 g

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Feuille de laurier 0.53 g

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Crème légère 0.53 g

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Fromage de brie 0.50 g

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Fromage cheshire 0.50 g

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Fromage edam 0.50 g

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Fromage muenster allégé 0.49 g

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Fromage bleu 0.49 g

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Fromage en brique 0.48 g

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Fromage au cumin 0.48 g

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Fromage camembert 0.44 g

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Fromage à la crème allégé 0.44 g

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Fromage colby 0.42 g

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Crème aigre allégée 0.40 g

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Fromage de monterey 0.40 g

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Huile d'avoine 0.39 g

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Noix de muscade moulue 0.37 g

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Fromage muenster 0.37 g

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Crème légère à fouetter 0.37 g

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Fromage de monterey allégé 0.36 g

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Fromage provolone 0.36 g

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Crème moitié-moitié 0.35 g

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Fromage ricotta au lait entier 0.34 g

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Crème glacée à la vanille 0.31 g

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Sauge moulue 0.30 g

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Crème aigre légère 0.30 g

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Crème glacée au chocolat 0.29 g

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Lait maternel humain 0.26 g

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Origan séché 0.25 g

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Lait de brebis 0.24 g

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Thym séché 0.23 g

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Fromage provolone à teneur réduite en matières grasses (lait partiellement écrémé) 0.23 g

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Soufflé aux épinards 0.22 g

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Cheesecake 0.21 g

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Saindoux 0.20 g

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Graisse de bacon 0.20 g

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Lard de porc cru 0.19 g

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Crème moitié-moitié allégée 0.17 g

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Lait de bufflonne indien 0.17 g

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Fromage mozzarella à teneur réduite en matières grasses (lait partiellement écrémé) 0.16 g

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Double McDonald's cheeseburger 0.16 g

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Huile de poisson de hareng 0.16 g

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Côte d'agneau crue 0.15 g

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Bajoue de porc crue 0.15 g

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Dinde crue (peau seulement) 0.14 g

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Dinde rôtie (peau seulement) 0.14 g

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Double cheeseburger 0.14 g

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Côte d'agneau rôtie 0.13 g

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Double Burger King cheeseburger 0.13 g

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Cheeseburger (grande galette) 0.13 g

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Yaourt grec nature au lait entier 0.13 g

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Lait de chèvre (avec vitamine D ajoutée) 0.12 g

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Côte d'agneau grillée 0.12 g

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Longe d'agneau crue 0.12 g

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Brioches à la cannelle 0.12 g

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Lait de poule 0.11 g

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Poitrine de veau braisée 0.11 g

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Yaourt nature au lait entier 0.11 g

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Patate douce confite 0.11 g

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Burger King cheeseburger 0.11 g

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Fromage ricotta à teneur réduite en matières grasses (lait partiellement écrémé) 0.11 g

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Champignons morilles crus 0.00 g

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Haricots mange-tout verts en conserve (sans sel) 0.00 g

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Chou rouge bouilli (sans sel) 0.00 g

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Feuilles de patate douce cuites à la vapeur (sans sel) 0.00 g

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Tamarin cru 0.00 g

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Noix de pécan rôties à sec (avec sel) 0.00 g

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Figue crue 0.00 g

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Bagels de blé 0.00 g

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Thymus de bœuf cru 0.00 g

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Foie de bœuf braisé 0.00 g

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