Acido docosapentaenoico DPA Omega-3, 22:5 n-3 negli alimenti, benefici e danni

Olio di pesce menhaden 4.92 g

N/A

Olio di pesce al salmone 2.99 g

N/A

Olio di pesce di sardina 1.97 g

N/A

Olio di pesce al fegato di merluzzo 0.94 g

N/A

Olio di pesce di aringa 0.62 g

N/A

Salmone atlantico d'allevamento crudo 0.39 g

N/A

Sgombro salato 0.39 g

N/A

Cervello di manzo cotto a fuoco lento 0.38 g

N/A

Cervello di manzo crudo 0.37 g

N/A

Salmone atlantico selvaggio al forno o alla griglia 0.37 g

N/A

Cervello di agnello in padella 0.33 g

N/A

Salmone chinook crudo 0.30 g

N/A

Salmone chinook al forno o alla griglia 0.30 g

N/A

Salmone coho selvaggio cotto a fuoco lento o al vapore 0.29 g

N/A

Cervello di manzo in padella 0.29 g

N/A

Salmone atlantico selvaggio crudo 0.29 g

N/A

Cisco affumicato 0.27 g

N/A

Pompano al forno o alla griglia 0.26 g

N/A

Trota al forno o al vapore 0.24 g

N/A

Salmone coho selvaggio crudo 0.23 g

N/A

Pesce sciabola affumicato 0.22 g

N/A

Cervello di maiale crudo 0.22 g

N/A

Aringa del Pacifico al forno o alla griglia 0.22 g

N/A

Cervello di maiale brasato 0.22 g

N/A

Pesce sciabola al forno o al vapore 0.22 g

N/A

Sgombro atlantico crudo 0.21 g

N/A

Coregone al forno o alla griglia 0.21 g

N/A

Pompano crudo 0.20 g

N/A

Tamburo d'acqua dolce al forno o alla griglia 0.19 g

N/A

Chiodi di garofano macinati 0.18 g

N/A

Trota cruda 0.18 g

N/A

Aringa del Pacifico cruda 0.17 g

N/A

Salmone atlantico d'allevamento al forno o alla griglia 0.17 g

N/A

Pesce sciabola crudo 0.17 g

N/A

Pesce spada al forno o alla griglia 0.17 g

N/A

Coregone crudo 0.16 g

N/A

Tonno rosso al forno o al vapore 0.16 g

N/A

Sgombro pacifico e jack al forno o alla griglia 0.16 g

N/A

Spot al forno o alla griglia 0.15 g

N/A

Cervello di agnello brasato 0.15 g

N/A

Tamburo d'acqua dolce crudo 0.14 g

N/A

Pesce tegola al forno o al vapore 0.14 g

N/A

Pesce spada crudo 0.14 g

N/A

Salmone rosso in scatola 0.14 g

N/A

Scup crudo 0.13 g

N/A

Cervello di agnello crudo 0.13 g

N/A

Tonno rosso crudo 0.13 g

N/A

Sgombro pacifico e jack crudo 0.12 g

N/A

Spot crudo 0.12 g

N/A

Ippoglosso nero al forno o al vapore 0.11 g

N/A

Squalo crudo 0.11 g

N/A

Trota iridea d'allevamento al forno o al vapore 0.11 g

N/A

Branzino d'acqua dolce al forno o alla griglia 0.11 g

N/A

Trota iridea selvatica cruda 0.11 g

N/A

Sgombro atlantico al forno o alla griglia 0.11 g

N/A

Carpa al forno o alla griglia 0.11 g

N/A

Uova di pesce al forno o al vapore 0.11 g

N/A

Vongole cotte a fuoco lento o al vapore 0.10 g

N/A

jacksgombro in scatola 0.10 g

N/A

Sgombro spagnolo crudo 0.10 g

N/A

Salmone chum al forno o alla griglia 0.10 g

N/A

Procione arrostito 0.10 g

N/A

Pesce gatto del canale selvatico crudo 0.10 g

N/A

Lumaca cruda 0.10 g

N/A

Triglia a strisce cruda 0.10 g

N/A

Branzino al forno o alla griglia 0.10 g

N/A

Trota di mare al forno o alla griglia 0.10 g

N/A

Sgombro spagnolo al forno o alla griglia 0.10 g

N/A

Anguilla al forno o alla griglia 0.10 g

N/A

White sucker al forno o al vapore 0.09 g

N/A

Salmone rosso al forno o alla griglia 0.09 g

N/A

Triglia a strisce al forno o al brodo 0.09 g

N/A

Trota iridea d'allevamento cruda 0.09 g

N/A

Salmone chum in scatola 0.09 g

N/A

Squalo fritto in pastella 0.09 g

N/A

Salmone rosa in scatola 0.09 g

N/A

Ippoglosso nero crudo 0.09 g

N/A

Ombrina atlantica cruda 0.09 g

N/A

Branzino d'acqua dolce crudo 0.08 g

N/A

Alosa americana cruda 0.08 g

N/A

Uova di pesce cruda 0.08 g

N/A

Carpa cruda 0.08 g

N/A

Salmone chum crudo 0.08 g

N/A

Aringa atlantica in salamoia 0.08 g

N/A

Ombrina atlantica impanata e fritta 0.08 g

N/A

Pesce azzurro al forno o alla griglia 0.08 g

N/A

Salmone rosso crudo 0.08 g

N/A

Trota di mare cruda 0.08 g

N/A

Branzino crudo 0.08 g

N/A

Aringa atlantica con cerniera 0.08 g

N/A

Anguilla cruda 0.07 g

N/A

Testa di pecora cruda 0.07 g

N/A

White sucker crudo 0.07 g

N/A

Salmone chinook affumicato 0.07 g

N/A

Aringa atlantica al forno o alla griglia 0.07 g

N/A

Reni di vitello brasati 0.07 g

N/A

Pesce tegola crudo 0.07 g

N/A

Dentice crudo 0.07 g

N/A

Pesce azzurro crudo 0.06 g

N/A

Sardina pacifica in scatola in salsa di pomodoro 0.06 g

N/A

Pasta cotta (senza sale) 0.00 g

N/A

Fico crudo 0.00 g

N/A

Grano di segale 0.00 g

N/A

Cheeseburger (polpetta grande) 0.00 g

N/A

Piantaggine gialla al forno 0.00 g

N/A

Foglia di coriandolo essiccata 0.00 g

N/A

Ominia in scatola bianca 0.00 g

N/A

Costata centrale di maiale cruda (con osso, costolette o arrosti) 0.00 g

N/A

Latte di mucca a ridotto contenuto di grassi (parzialmente scremato) 0.00 g

N/A

Funghi spugnole crudi 0.00 g

N/A