Docosapentaensäure DPA Omega-3, 22:5 n-3 in Lebensmitteln, Nutzen und Schaden

Menhaden-Fischöl 4.92 g

N/A

Lachs-Fischöl 2.99 g

N/A

Sardinen-Fischöl 1.97 g

N/A

Dorschleber-Fischöl 0.94 g

N/A

Heringsfischöl 0.62 g

N/A

Gezüchteter Atlantischer Lachs roh 0.39 g

N/A

Gesalzene Makrele 0.39 g

N/A

Rinderhirn geschmort 0.38 g

N/A

Rinderhirn roh 0.37 g

N/A

Wilder Atlantischer Lachs gebacken oder gebraten 0.37 g

N/A

Lammhirn gebraten 0.33 g

N/A

Chinook Lachs roh 0.30 g

N/A

Chinook Lachs gebacken oder gebraten 0.30 g

N/A

Wilder Coho-Lachs gedünstet oder geschmort 0.29 g

N/A

Rinderhirn gebraten 0.29 g

N/A

Wilder Atlantischer Lachs roh 0.29 g

N/A

Geräuchertes Cisco 0.27 g

N/A

Pampelmuse gebacken oder gebraten 0.26 g

N/A

Forelle gebacken oder gebraten 0.24 g

N/A

Wilder Coho-Lachs roh 0.23 g

N/A

Geräucherter Degenfisch 0.22 g

N/A

Schweinehirn roh 0.22 g

N/A

Pazifischer Hering gebacken oder gebraten 0.22 g

N/A

Schweinehirn geschmort 0.22 g

N/A

Degenfisch gebacken oder gebraten 0.22 g

N/A

Atlantische Makrele roh 0.21 g

N/A

Felchen gebacken oder gebraten 0.21 g

N/A

Pampelmuse roh 0.20 g

N/A

Süßwassertrommel gebacken oder gebraten 0.19 g

N/A

Gemahlene Gewürznelken 0.18 g

N/A

Forelle roh 0.18 g

N/A

Pazifischer Hering roh 0.17 g

N/A

Gezüchteter Atlantischer Lachs gebacken oder gebraten 0.17 g

N/A

Degenfisch roh 0.17 g

N/A

Schwertfisch gebacken oder gebraten 0.17 g

N/A

Felchen roh 0.16 g

N/A

Blauflossenthunfisch gebacken oder gebraten 0.16 g

N/A

Pazifische und Stachel Makrele gebacken oder gebraten 0.16 g

N/A

Spot-Fisch gebacken oder gebraten 0.15 g

N/A

Lammhirn geschmort 0.15 g

N/A

Süßwassertrommel roh 0.14 g

N/A

Kachelfisch gebacken oder gebraten 0.14 g

N/A

Schwertfisch roh 0.14 g

N/A

Sockeye-Lachs (Rotlachs) in Dosen 0.14 g

N/A

Scup-Fisch roh 0.13 g

N/A

Lammhirn roh 0.13 g

N/A

Blauflossenthunfisch roh 0.13 g

N/A

Pazifische und Stachel Makrele roh 0.12 g

N/A

Spot-Fisch roh 0.12 g

N/A

Schwarzer Heilbutt gebacken oder gebraten 0.11 g

N/A

Hai roh 0.11 g

N/A

Gezüchtete Regenbogenforelle gebacken oder gebraten 0.11 g

N/A

Süßwasserbarsch gebacken oder gebraten 0.11 g

N/A

Wildregenbogenforelle roh 0.11 g

N/A

Atlantische Makrele gebacken oder gebraten 0.11 g

N/A

Karpfen gebacken oder gebraten 0.11 g

N/A

Rogen gebacken oder gebraten 0.11 g

N/A

Venusmuschel gedünstet oder geschmort 0.10 g

N/A

Stachelmakrele in Dosen 0.10 g

N/A

Spanische Makrele roh 0.10 g

N/A

Keta-Lachs gebacken oder gebraten 0.10 g

N/A

Waschbär geröstet 0.10 g

N/A

Wilder Kanalwels roh 0.10 g

N/A

Schnecke roh 0.10 g

N/A

Gestreifte Meeräsche roh 0.10 g

N/A

Wolfsbarsch gebacken oder gebraten 0.10 g

N/A

Meerforelle gebacken oder gebraten 0.10 g

N/A

Spanische Makrele gebacken oder gebraten 0.10 g

N/A

Aal gebacken oder gebraten 0.10 g

N/A

Weißer Sauger gebacken oder gebraten 0.09 g

N/A

Sockeye-Lachs (Rotlachs) gebacken oder gebraten 0.09 g

N/A

Gestreifte Meeräsche gebacken oder gebraten 0.09 g

N/A

Gezüchtete Regenbogenforelle roh 0.09 g

N/A

Keta-Lachs in Dosen 0.09 g

N/A

In Teig gebratener Hai 0.09 g

N/A

Buckellachs in Dosen 0.09 g

N/A

Schwarzer Heilbutt roh 0.09 g

N/A

Atlantischer Croaker roh 0.09 g

N/A

Süßwasserbarsch roh 0.08 g

N/A

Amerikanischer Atlantic Shad roh 0.08 g

N/A

Rogen roh 0.08 g

N/A

Karpfen roh 0.08 g

N/A

Keta-Lachs roh 0.08 g

N/A

Eingelegter atlantischer Hering 0.08 g

N/A

Atlantischer Croaker paniert gebraten 0.08 g

N/A

Blaubarsch gebacken oder gebraten 0.08 g

N/A

Sockeye-Lachs (Rotlachs) roh 0.08 g

N/A

Meerforelle roh 0.08 g

N/A

Wolfsbarsch roh 0.08 g

N/A

Atlantischer Hering geräuchert (Bückling) 0.08 g

N/A

Aal roh 0.07 g

N/A

Schafskopf roh 0.07 g

N/A

Weißer Sauger roh 0.07 g

N/A

Geräucherter Chinook Lachs 0.07 g

N/A

Atlantischer Hering gebacken oder gebraten 0.07 g

N/A

Kalbsnieren geschmort 0.07 g

N/A

Kachelfisch roh 0.07 g

N/A

Schnapper roh 0.07 g

N/A

Blaubarsch roh 0.06 g

N/A

Pazifische Sardine in Tomatensauce in Dosen 0.06 g

N/A

Pasta zubereitet (ohne Salz) 0.00 g

N/A

Feige roh 0.00 g

N/A

Roggenkorn 0.00 g

N/A

Cheeseburger (große Frikadelle) 0.00 g

N/A

Gebackener gelber Wegerich 0.00 g

N/A

Korianderblatt getrocknet 0.00 g

N/A

Weiße Dosen-Hominy 0.00 g

N/A

Mittelrippe vom Schwein roh (mit Knochen, Koteletts oder Braten) 0.00 g

N/A

Fettreduzierte Kuhmilch 0.00 g

N/A

Morchelpilze roh 0.00 g

N/A