Glucoza, dextroză în alimente, beneficii și daune
Alimente bogate în Glucoza
Miere 35.75 g
N/A
Data medjool 33.68 g
N/A
Caise uscate 33.08 g
N/A
Stafide aurii (fără semințe) 30.98 g
N/A
Stafide negre (fără semințe) 30.51 g
N/A
Coacăze zante uscate 29.78 g
N/A
Afine uscate 29.69 g
N/A
Prună uscată 25.46 g
N/A
Fig uscate 24.79 g
N/A
Piure de prune uscate 22.27 g
N/A
Data deglet noor 19.87 g
N/A
Jujube chineză uscată 18.28 g
N/A
Sos de afine 17.45 g
N/A
Suc concentrat de zmeură 17.10 g
N/A
Piersică uscată 12.83 g
N/A
Melasă 11.92 g
N/A
Catsup 10.25 g
N/A
Jackfruit crud 9.48 g
N/A
Castravete murat (dulce) 9.17 g
N/A
Plantain galben crud 8.69 g
N/A
Sapote mamey brut 8.01 g
N/A
Oțet balsamic 7.57 g
N/A
Nanță conserve 7.41 g
N/A
Suc de cireșe amare 7.26 g
N/A
Struguri tip european cruzi 7.20 g
N/A
Papaya conservată 7.04 g
N/A
Cireșe dulci crude 6.59 g
N/A
Nectar de guanabana 6.37 g
N/A
Suc de rodie 6.28 g
N/A
Cherimoya crudă 5.93 g
N/A
Nectar de tamarind 5.92 g
N/A
Piersică conservă 5.82 g
N/A
Pastă de tomate la conservă 5.75 g
N/A
Nectar de guava 5.65 g
N/A
Kaki japoneză crud 5.44 g
N/A
Nectar de mango 5.31 g
N/A
Nectar de piersici 5.23 g
N/A
Prună crudă 5.07 g
N/A
Banană crudă 4.98 g
N/A
Plantain galben prăjit 4.97 g
N/A
Afine crude 4.88 g
N/A
Pulbere de baobab 4.66 g
N/A
Abiyuch brut 4.50 g
N/A
Nectar de caise 4.19 g
N/A
Vișinie acră conservă 4.19 g
N/A
Vișinie acră crudă 4.18 g
N/A
Kiwi verde crud 4.11 g
N/A
Cola 4.10 g
N/A
Papaya crudă 4.09 g
N/A
Plantain galben la cuptor 3.79 g
N/A
Struguri muscadine cruzi 3.67 g
N/A
Nanță congelat 3.58 g
N/A
Afine crud 3.44 g
N/A
Porumb dulce galben crud 3.43 g
N/A
Pară anjou verde 3.33 g
N/A
Măr crud (fără coajă) 3.25 g
N/A
Coacăze roșii și albe crude 3.22 g
N/A
Ginger ale 3.10 g
N/A
Chifle cu scorțișoară 3.05 g
N/A
Piure de zmeură 3.05 g
N/A
Măr fuji crud 3.00 g
N/A
Semințe de muștar măcinate 2.88 g
N/A
Zmeură congelată 2.87 g
N/A
Pătrunjel uscat 2.76 g
N/A
Pară anjou roșu 2.74 g
N/A
Măr red delicious crud 2.71 g
N/A
Pepene galben brut 2.68 g
N/A
Măr granny smith crud 2.66 g
N/A
Suc de mere 2.63 g
N/A
Paprika 2.63 g
N/A
Pară crudă 2.60 g
N/A
Vin desert dulce 2.60 g
N/A
Pară bartlett crudă 2.50 g
N/A
Pară bosc 2.48 g
N/A
Piure de roșii la conservă (cu sare) 2.45 g
N/A
Piure de roșii la conservă (fără sare) 2.45 g
N/A
Măr crud 2.43 g
N/A
Ciuperci shiitake crude 2.38 g
N/A
Caise crude 2.37 g
N/A
Feijoa crudă 2.32 g
N/A
Blackberry crude 2.31 g
N/A
Piure de mere 2.30 g
N/A
Rutabaga crud 2.30 g
N/A
Hamburger Burger King 2.27 g
N/A
Ciuperci portabella la grătar 2.26 g
N/A
Ciuperci portabella la grătar 2.26 g
N/A
Ceapă dulce crudă 2.26 g
N/A
Ceapă fiartă (fără sare) 2.19 g
N/A
Pudră de chili 2.14 g
N/A
Mandarine (mandarine) crude 2.13 g
N/A
Hamburger 2.13 g
N/A
Ceapă galbenă (soteată) 2.10 g
N/A
Hamburger McDonald's 2.10 g
N/A
Rutabaga fiert (fără sare) 2.06 g
N/A
Rutabaga fiert (cu sare) 2.06 g
N/A
Căpșuni congelate 2.02 g
N/A
Mango crud 2.01 g
N/A
Ciuperci portabella crude 2.01 g
N/A
Ciuperci portabella crude 2.01 g
N/A
Cheeseburger McDonald's 2.01 g
N/A
Alimente cu conținut scăzut de Glucoza
Hamburger dublu (chiftea mare) 0.00 g
N/A
Lapte vacă întreg 0.00 g
N/A
Curcan înapoi crud (doar carne) 0.00 g
N/A
Somon sockeye la cuptor sau la grătar 0.00 g
N/A
Brânză cremă 0.00 g
N/A
Edamame congelate 0.00 g
N/A
Ciocolată (45-59% cacao) 0.00 g
N/A
Rădăcină de ghimbir murat 0.00 g
N/A
Biban de mare atlantic crud 0.00 g
N/A