Glucoza, dextroză în alimente, beneficii și contraindicații

Miere 35.75 g

-

Data medjool 33.68 g

-

Caise uscate 33.08 g

-

Stafide aurii (fără semințe) 30.98 g

-

Stafide negre (fără semințe) 30.51 g

-

Coacăze zante uscate 29.78 g

-

Afine uscate 29.69 g

-

Prună uscată 25.46 g

-

Fig uscate 24.79 g

-

Piure de prune uscate 22.27 g

-

Data deglet noor 19.87 g

-

Jujube chineză uscată 18.28 g

-

Sos de afine 17.45 g

-

Suc concentrat de zmeură 17.10 g

-

Piersică uscată 12.83 g

-

Melasă 11.92 g

-

Catsup 10.25 g

-

Jackfruit crud 9.48 g

-

Castravete murat (dulce) 9.17 g

-

Plantain galben crud 8.69 g

-

Sapote mamey brut 8.01 g

-

Oțet balsamic 7.57 g

-

Nanță conserve 7.41 g

-

Suc de cireșe amare 7.26 g

-

Struguri tip european cruzi 7.20 g

-

Papaya conservată 7.04 g

-

Cireșe dulci crude 6.59 g

-

Nectar de guanabana 6.37 g

-

Suc de rodie 6.28 g

-

Cherimoya crudă 5.93 g

-

Nectar de tamarind 5.92 g

-

Piersică conservă 5.82 g

-

Pastă de tomate la conservă 5.75 g

-

Nectar de guava 5.65 g

-

Kaki japoneză crud 5.44 g

-

Nectar de mango 5.31 g

-

Nectar de piersici 5.23 g

-

Prună crudă 5.07 g

-

Banană crudă 4.98 g

-

Plantain galben prăjit 4.97 g

-

Afine crude 4.88 g

-

Pulbere de baobab 4.66 g

-

Abiyuch brut 4.50 g

-

Vișinie acră conservă 4.19 g

-

Nectar de caise 4.19 g

-

Vișinie acră crudă 4.18 g

-

Kiwi verde crud 4.11 g

-

Cola 4.10 g

-

Papaya crudă 4.09 g

-

Plantain galben la cuptor 3.79 g

-

Struguri muscadine cruzi 3.67 g

-

Nanță congelat 3.58 g

-

Afine crud 3.44 g

-

Porumb dulce galben crud 3.43 g

-

Pară anjou verde 3.33 g

-

Măr crud (fără coajă) 3.25 g

-

Coacăze roșii și albe crude 3.22 g

-

Ginger ale 3.10 g

-

Piure de zmeură 3.05 g

-

Chifle cu scorțișoară 3.05 g

-

Măr fuji crud 3.00 g

-

Semințe de muștar măcinate 2.88 g

-

Zmeură congelată 2.87 g

-

Pătrunjel uscat 2.76 g

-

Pară anjou roșu 2.74 g

-

Măr red delicious crud 2.71 g

-

Pepene galben brut 2.68 g

-

Măr granny smith crud 2.66 g

-

Suc de mere 2.63 g

-

Paprika 2.63 g

-

Pară crudă 2.60 g

-

Vin desert dulce 2.60 g

-

Pară bartlett crudă 2.50 g

-

Pară bosc 2.48 g

-

Piure de roșii la conservă (fără sare) 2.45 g

-

Piure de roșii la conservă (cu sare) 2.45 g

-

Măr crud 2.43 g

-

Ciuperci shiitake crude 2.38 g

-

Caise crude 2.37 g

-

Feijoa crudă 2.32 g

-

Blackberry crude 2.31 g

-

Piure de mere 2.30 g

-

Rutabaga crud 2.30 g

-

Hamburger Burger King 2.27 g

-

Ciuperci portabella la grătar 2.26 g

-

Ciuperci portabella la grătar 2.26 g

-

Ceapă dulce crudă 2.26 g

-

Ceapă fiartă (fără sare) 2.19 g

-

Pudră de chili 2.14 g

-

Mandarine (mandarine) crude 2.13 g

-

Hamburger 2.13 g

-

Ceapă galbenă (soteată) 2.10 g

-

Hamburger McDonald's 2.10 g

-

Rutabaga fiert (cu sare) 2.06 g

-

Rutabaga fiert (fără sare) 2.06 g

-

Căpșuni congelate 2.02 g

-

Cheeseburger McDonald's 2.01 g

-

Ciuperci portabella crude 2.01 g

-

Ciuperci portabella crude 2.01 g

-

Mango crud 2.01 g

-

Orez brun cu bob lung fiert 0.00 g

-

Cremă frișcă 0.00 g

-

Curcan crud (numai carne) 0.00 g

-

Rădăcină de ghimbir murat 0.00 g

-

Scoică la aburi 0.00 g

-

Iaurt grecesc simplu degresat (fără grăsime, lapte degresat 0.00 g

-

Curcan crud (numai pielea) 0.00 g

-

Fasole navy fiartă (fără sare) 0.00 g

-

Brânză cremă cu conținut scăzut de grăsime 0.00 g

-

Curcan crud (carne și piele) 0.00 g

-