Glucose, dextrose dans les aliments : bienfaits et inconvénients

Miel 35.75 g

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Dattes medjool 33.68 g

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Abricot sec 33.08 g

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Raisin sec doré (sans pépins) 30.98 g

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Raisin sec foncé (sans pépins) 30.51 g

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Groseille zante séchée 29.78 g

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Canneberge séchée 29.69 g

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Prune séchée 25.46 g

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Figue sèche 24.79 g

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Purée de pruneaux 22.27 g

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Dattes deglet nour 19.87 g

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Jujube chinois séché 18.28 g

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Sauce aux canneberges 17.45 g

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Jus de framboise concentré 17.10 g

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Pêche séchée 12.83 g

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Mélasse 11.92 g

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Ketchup 10.25 g

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Jacquier cru 9.48 g

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Concombre mariné (doux) 9.17 g

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Banane plantain jaune cru 8.69 g

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Sapote mamey crue 8.01 g

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Vinaigre balsamique 7.57 g

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Nance en conserve 7.41 g

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Jus de cerises acidulées 7.26 g

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Raisin de type européen cru 7.20 g

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Papaye en conserve 7.04 g

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Cerise douce crue 6.59 g

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Nectar de guanabana 6.37 g

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Jus de grenade 6.28 g

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Chérimole crue 5.93 g

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Nectar de tamarin 5.92 g

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Pêche en conserve 5.82 g

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Pâte de tomates en conserve 5.75 g

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Nectar de goyave 5.65 g

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Kaki japonais cru 5.44 g

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Nectar de mangue 5.31 g

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Nectar de pêche 5.23 g

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Prune crue 5.07 g

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Banane crue 4.98 g

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Banane plantain jaune frit 4.97 g

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Myrtille crue 4.88 g

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Poudre de baobab 4.66 g

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Abiyuch cru 4.50 g

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Cerise acide (griotte) en conserve 4.19 g

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Nectar d'abricot 4.19 g

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Cerise acide (griotte) crue 4.18 g

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Kiwi vert cru 4.11 g

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Cola 4.10 g

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Papaye crue 4.09 g

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Banane plantain jaune au four 3.79 g

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Raisin muscadine cru 3.67 g

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Nance surgelée 3.58 g

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Canneberge crue 3.44 g

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Maïs doux jaune cru 3.43 g

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Poire verte 3.33 g

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Pomme crue (sans peau) 3.25 g

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Groseille rouge et blanche crue 3.22 g

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Soda au gingembre 3.10 g

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Purée de framboises 3.05 g

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Brioches à la cannelle 3.05 g

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Pomme fuji crue 3.00 g

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Graines de moutarde moulues 2.88 g

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Framboise congelée 2.87 g

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Persil séché 2.76 g

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Poire rouge anjou 2.74 g

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Pomme rouge délicieuse crue 2.71 g

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Melon miel cru 2.68 g

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Pomme granny smith crue 2.66 g

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Jus de pomme 2.63 g

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Paprika 2.63 g

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Poire crue 2.60 g

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Vin de dessert doux 2.60 g

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Poire bartlett crue 2.50 g

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Poire bosc 2.48 g

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Purée de tomates en conserve (sans sel) 2.45 g

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Purée de tomates en conserve (avec sel) 2.45 g

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Pomme crue 2.43 g

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Champignons shiitake crus 2.38 g

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Abricot cru 2.37 g

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Feijoa cru 2.32 g

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Mûre crue 2.31 g

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Compote de pommes 2.30 g

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Rutabaga cru 2.30 g

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Burger King hamburger 2.27 g

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Champignons portabella grillés 2.26 g

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Champignons portabella grillés 2.26 g

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Oignon doux cru 2.26 g

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Oignon bouilli (sans sel) 2.19 g

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Poudre de chili 2.14 g

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Tangerine (mandarine) crue 2.13 g

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Hamburger 2.13 g

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Oignon jaune (sauté) 2.10 g

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McDonald's hamburger 2.10 g

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Rutabaga bouilli (avec sel) 2.06 g

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Rutabaga bouilli (sans sel) 2.06 g

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Fraise congelée 2.02 g

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McDonald's cheeseburger 2.01 g

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Champignons portabella crus 2.01 g

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Champignons portabella crus 2.01 g

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Mangue crue 2.01 g

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Riz brun long grain cuit 0.00 g

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Crème à fouetter épaisse 0.00 g

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Dinde crue (viande uniquement) 0.00 g

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Racine de gingembre marinée 0.00 g

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Coquille Saint-Jacques à la vapeur 0.00 g

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Yaourt grec nature sans gras 0.00 g

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Dinde crue (peau seulement) 0.00 g

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Haricots navy blanc bouillis (sans sel) 0.00 g

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Fromage à la crème allégé 0.00 g

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Dinde crue (viande et peau) 0.00 g

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