Glucosio, destrosio negli alimenti, benefici e danni
Alimenti ricchi di Glucosio
Miele 35.75 g
N/A
Dattero medjool 33.68 g
N/A
Albicocca secca 33.08 g
N/A
Uvetta d'oro (senza semi) 30.98 g
N/A
Uvetta scura (senza semi) 30.51 g
N/A
Ribes zante secco 29.78 g
N/A
Mirtillo rosso essiccato 29.69 g
N/A
Prugna secca 25.46 g
N/A
Fico secco 24.79 g
N/A
Purea di prugne 22.27 g
N/A
Dattero deglet noor 19.87 g
N/A
Giuggiola cinese secca 18.28 g
N/A
Salsa di mirtilli rossi 17.45 g
N/A
Succo di lampone concentrato 17.10 g
N/A
Pesca secca 12.83 g
N/A
Melassa 11.92 g
N/A
Cattivante 10.25 g
N/A
Jackfruit crudo 9.48 g
N/A
Cetriolo in salamoia (dolce) 9.17 g
N/A
Piantaggine gialla cruda 8.69 g
N/A
Sapote mamey crudo 8.01 g
N/A
Aceto balsamico 7.57 g
N/A
Nance in scatola 7.41 g
N/A
Succo di amarena 7.26 g
N/A
Uva di tipo europeo cruda 7.20 g
N/A
Papaya in scatola 7.04 g
N/A
Ciliegia dolce cruda 6.59 g
N/A
Nettare di guanabana 6.37 g
N/A
Succo di melograno 6.28 g
N/A
Anona cruda 5.93 g
N/A
Nettare di tamarindo 5.92 g
N/A
Pesca in scatola 5.82 g
N/A
Concentrato di pomodoro in scatola 5.75 g
N/A
Nettare di guava 5.65 g
N/A
Cachi giapponesi crudi 5.44 g
N/A
Nettare di mango 5.31 g
N/A
Nettare di pesca 5.23 g
N/A
Prugna cruda 5.07 g
N/A
Banana cruda 4.98 g
N/A
Piantaggine gialla fritta 4.97 g
N/A
Mirtillo crudo 4.88 g
N/A
Polvere di baobab 4.66 g
N/A
Abiyuch crudo 4.50 g
N/A
Nettare di albicocca 4.19 g
N/A
Amarena in scatola 4.19 g
N/A
Amarena cruda 4.18 g
N/A
Kiwi verde crudi 4.11 g
N/A
Cola 4.10 g
N/A
Papaya cruda 4.09 g
N/A
Piantaggine gialla al forno 3.79 g
N/A
Uva muscadina cruda 3.67 g
N/A
Nance congelato 3.58 g
N/A
Mirtillo rosso crudo 3.44 g
N/A
Mais dolce giallo crudo 3.43 g
N/A
Pera verde anjou 3.33 g
N/A
Mela cruda (senza buccia) 3.25 g
N/A
Ribes rosso e bianco crudo 3.22 g
N/A
Ginger ale 3.10 g
N/A
Panini alla cannella 3.05 g
N/A
Purea di lamponi 3.05 g
N/A
Mela fuji cruda 3.00 g
N/A
Semi di senape macinati 2.88 g
N/A
Lampone congelato 2.87 g
N/A
Prezzemolo secco 2.76 g
N/A
Pera rossa anjou 2.74 g
N/A
Mela rossa deliziosa cruda 2.71 g
N/A
Melone melata crudo 2.68 g
N/A
Mela granny smith cruda 2.66 g
N/A
Succo di mela 2.63 g
N/A
Paprika 2.63 g
N/A
Pera cruda 2.60 g
N/A
Vino da dessert dolce 2.60 g
N/A
Pera bartlett cruda 2.50 g
N/A
Pera bosc 2.48 g
N/A
Passata di pomodoro in scatola (con sale) 2.45 g
N/A
Passata di pomodoro in scatola (senza sale) 2.45 g
N/A
Mela cruda 2.43 g
N/A
Funghi shiitake crudi 2.38 g
N/A
Albicocca cruda 2.37 g
N/A
Feijoa cruda 2.32 g
N/A
Mora cruda 2.31 g
N/A
Salsa di mele 2.30 g
N/A
Rutabaga cruda 2.30 g
N/A
Burger King hamburger 2.27 g
N/A
Funghi portabella alla griglia 2.26 g
N/A
Funghi portabella alla griglia 2.26 g
N/A
Cipolla dolce cruda 2.26 g
N/A
Cipolla bollita (senza sale) 2.19 g
N/A
Peperoncino in polvere 2.14 g
N/A
Mandarino crudo 2.13 g
N/A
Hamburger 2.13 g
N/A
Cipolla gialla (saltata in padella) 2.10 g
N/A
McDonald's hamburger 2.10 g
N/A
Rutabaga bollita (senza sale) 2.06 g
N/A
Rutabaga bollita (con sale) 2.06 g
N/A
Fragola congelata 2.02 g
N/A
Mango crudo 2.01 g
N/A
Funghi portabella crudi 2.01 g
N/A
Funghi portabella crudi 2.01 g
N/A
McDonald's cheeseburger 2.01 g
N/A
Alimenti a basso contenuto di Glucosio
Doppio hamburger (polpetta grande) 0.00 g
N/A
Latte di mucca intero 0.00 g
N/A
Dorso di tacchino cruda (solo carne) 0.00 g
N/A
Salmone rosso al forno o alla griglia 0.00 g
N/A
Formaggio cremoso 0.00 g
N/A
Edamame congelato 0.00 g
N/A
Cioccolato (45-59% cacao) 0.00 g
N/A
Radice di zenzero in salamoia 0.00 g
N/A
Pesce persico oceanico atlantico crudo 0.00 g
N/A