Suc de cireșe amare – compoziție, beneficii și contraindicații
la 100 g, % din aportul mediu zilnic
2%
59 kcal
Calorii
0%
0 g
Proteine
4%
14 g
Carbohidrați
0%
1 g
Grăsime
Nutrienți generali
Componente cheie ale alimentelor care furnizează organismului energia și toate substanțele necesare pentru viață, creștere și funcționare normală.
apa 85.18 g
4%
Calorii 59.00 kcal
2%
Proteine 0.31 g
0%
Grăsime 0.54 g
0%
Cenușă 0.28 g
-
Carbohidrați 13.70 g
4%
Carbohidrați
Principala sursă de energie. Aflați mai multe
Zaharuri 12.21 g
Zaharoză 0.00 g
Glucoza 7.26 g
Fructoza 4.95 g
Lactoza 0.00 g
Maltoza 0.00 g
Galactoză 0.00 g
Minerale
Susțin metabolismul, formarea oaselor, transmiterea impulsurilor nervoase, echilibrul apă-sare și funcția imunitară. Aflați mai multe
Calciu Ca 13.00 mg
1%
Fier Fe 0.42 mg
4%
Magneziu Mg 11.00 mg
2%
Fosfor P 17.00 mg
2%
Potasiu K 161.00 mg
3%
Sodiu Na 4.00 mg
0%
Zinc Zn 0.03 mg
0%
Cupru Cu 0.04 mg
4%
Mangan Mn 0.06 mg
2%
Vitamine (solubile în grăsimi)
Importante pentru metabolism, creștere și reglarea funcțiilor corporale. Aflați mai multe
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamina D ca D2 + D3 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubile în apă)
Participă la metabolismul energetic, la funcționarea sistemului nervos și la creșterea celulară. Aflați mai multe
Vitamina C Acid ascorbic 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamină 0.06 mg
5%
Vitamina B6 piridoxină 0.04 mg
2%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Steroli
Componente importante ale membranelor celulare care reglează fluiditatea și permeabilitatea acestora. Aflați mai multe
Colesterol 0.00 mg
Alte
Alți compuși bioactivi care afectează procesele fiziologice, dar care nu aparțin principalelor clase de nutrienți.
Alcool etilic 0.00 g
Cofeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Ajutați-ne să devenim mai buni!
Răspundeți la 3 întrebări