Tyrozyna w żywności – właściwości i korzyści

Izolat białka sojowego 3.22 g

-

Suszone wodorosty spirulina 2.58 g

-

Odtłuszczona mąka arachidowa 2.12 g

-

Dorsz atlantycki suszony 2.12 g

-

Mąka sezamowa niskotłuszczowa 2.10 g

-

Ser parmezan 2.00 g

-

Mąka z nasion bawełny niskotłuszczowa 1.80 g

-

Odtłuszczona mąka sojowa 1.78 g

-

Ser gruyere 1.78 g

-

Ser romano 1.78 g

-

Ser szwajcarski 1.69 g

-

Mąka sezamowa częściowo odtłuszczona 1.69 g

-

Surowa soja 1.54 g

-

Ser fontina 1.52 g

-

Ser provolone 1.52 g

-

Ser provolone o obniżonej zawartości tłuszczu (częściowo z odtłuszczonego mleka) 1.52 g

-

Duszony lub gotowany na parze whelk 1.52 g

-

Soja prażona na sucho 1.50 g

-

Mąka z nasion bawełny częściowo odtłuszczona 1.48 g

-

Ser tilsit 1.46 g

-

Ser edam 1.46 g

-

Surowa fasola skrzydlata (dojrzałe nasiona) 1.46 g

-

Ser gouda 1.45 g

-

Pieczona ikra 1.44 g

-

Ser port de salut 1.42 g

-

Mąka słonecznikowa 1.41 g

-

Ser mozzarella o obniżonej zawartości tłuszczu (częściowo z odtłuszczonego mleka) 1.40 g

-

Mąka arachidowa niskotłuszczowa 1.37 g

-

Surowy łubin 1.36 g

-

Smażona mielona wieprzowina (96% chudego mięsa / 4% tłuszczu) 1.34 g

-

Prażona soja (z solą) 1.33 g

-

Prażona soja (bez soli) 1.33 g

-

Mąka sojowa 1.31 g

-

Ser pleśniowy 1.30 g

-

Mielona wieprzowina w okruchach (96% chudego mięsa / 4% tłuszczu) 1.29 g

-

Mąka sezamowa wysokotłuszczowa 1.29 g

-

Nasiona konopi 1.26 g

-

Ser kminkowy 1.22 g

-

Grillowana zrazowa górna wołowa 1.22 g

-

Pieczona lub smażona nerka 1.21 g

-

Ser brie 1.20 g

-

Ser limburger 1.20 g

-

Duszona trzustka wieprzowa 1.20 g

-

Kozi ser twardy 1.19 g

-

Duszona trzustka wołowa 1.18 g

-

Ser monterey 1.18 g

-

Duszony dziki królik 1.18 g

-

Pieczona górna polędwica wieprzowa (bez kości, pieczeń) 1.17 g

-

Prażone ziarna nasion bawełny 1.17 g

-

Rostbef wieprzowy smażony na patelni (bez kości, kotlety) 1.16 g

-

Suszona pietruszka 1.16 g

-

Rostbef wieprzowy duszony (bez kości, kotlety) 1.16 g

-

Duszona pieczena pierś z kurczaka (tylko mięso) 1.16 g

-

Duszona zrazowa górna wołowa 1.15 g

-

Duszony udziec cielęcy 1.15 g

-

Pieczona zrazowa górna wołowa 1.15 g

-

Smażona mielona wieprzowina (84% chudego mięsa / 16% tłuszczu) 1.15 g

-

Duszony comber żubrowy 1.15 g

-

Ser colby 1.15 g

-

Ser camembert 1.15 g

-

Duszona górna polędwica wieprzowa (z kością, kotlety) 1.14 g

-

Orzeszki ziemne hiszpańskie prażone w oleju (bez soli) 1.14 g

-

Orzeszki ziemne hiszpańskie prażone w oleju (z solą) 1.14 g

-

Pieczona ligawa wołowa 1.13 g

-

Mielona wieprzowina w okruchach (84% chudego mięsa / 16% tłuszczu) 1.13 g

-

Ser cheshire 1.13 g

-

Smażona pierś z kurczaka (tylko mięso) 1.13 g

-

Duszona wątroba wołowa 1.13 g

-

Duszona górna polędwica wieprzowa (bez kości, kotlety) 1.13 g

-

Ser muenster 1.12 g

-

Duszona łopatka jelenia 1.12 g

-

Surowa ikra 1.12 g

-

Schab środkowy wieprzowy duszony (z kością, kotlety) 1.12 g

-

Smażona górna polędwica wieprzowa (bez kości, kotlety) 1.12 g

-

Ser ceglany 1.12 g

-

Smażone lekkie mięso kurczaka (tylko mięso) 1.11 g

-

Ser cheddar 1.11 g

-

Grillowana ligawa wołowa 1.11 g

-

Gęś pieczona (tylko mięso) 1.10 g

-

Grillowana pierś z kurczaka (tylko mięso) 1.10 g

-

Orzeszki ziemne valencia prażone w oleju (z solą) 1.10 g

-

Orzeszki ziemne valencia prażone w oleju (bez soli) 1.10 g

-

Duszona noga kaczki (tylko mięso) 1.10 g

-

Dolna polędwica wołowa smażona 1.10 g

-

Pieczona pierś z indyka (mięso i skóra) 1.10 g

-

Schab środkowy wieprzowy smażony na patelni (z kością, kotlety) 1.10 g

-

Suszone jądra pestek dyni i kabaczka 1.09 g

-

Duszona wątroba jagnięca 1.09 g

-

Bóbr pieczony 1.09 g

-

Duszony królik domowy 1.08 g

-

Jeleń kanadyjski pieczony 1.08 g

-

Prażone jądra pestek dyni i kabaczka (bez soli) 1.08 g

-

Prażone jądra pestek dyni i kabaczka (z solą) 1.08 g

-

Pieczony łoś 1.08 g

-

Pieczony bawół 1.08 g

-

Pieczona noga indyka (mięso i skóra) 1.07 g

-

Biodrówka wieprzowa pieczona 1.07 g

-

Duszona łopatka wołowa 1.07 g

-

Schab środkowy wieprzowy pieczony (z kością, pieczeń) 1.07 g

-

Pieczony jeleń 1.07 g

-

Tłuszcz z indyka 0.00 g

-

Olej kukurydziany 0.00 g

-

Ocet jabłkowy 0.00 g

-

Rum 0.00 g

-

Olej z nasion herbaty 0.00 g

-

Olej z pestek moreli 0.00 g

-

Woda sodowa 0.00 g

-

Olej arachidowy 0.00 g

-

Olej palmowy 0.00 g

-

Olej z gałki muszkatołowej 0.00 g

-