Tirosina negli alimenti, benefici e danni

Proteine isolate della soia 3.22 g

73%

Alghe spirulina secche 2.58 g

58%

Farina di arachidi sgrassata 2.12 g

48%

Merluzzo atlantico essiccato 2.12 g

48%

Farina di sesamo a basso contenuto di grassi 2.10 g

47%

Formaggio parmigiano 2.00 g

45%

Farina di semi di cotone a basso contenuto di grassi 1.80 g

40%

Farina di soia sgrassata 1.78 g

40%

Formaggio gruviera 1.78 g

40%

Formaggio romano 1.78 g

40%

Formaggio svizzero 1.69 g

38%

Farina di sesamo parzialmente sgrassata 1.69 g

38%

Soia cruda 1.54 g

34%

Formaggio fontina 1.52 g

34%

Formaggio provolone 1.52 g

34%

Formaggio provolone a ridotto contenuto di grassi (latte parzialmente scremato) 1.52 g

34%

Buccino a fuoco lento o al vapore 1.52 g

34%

Soia tostata a secco 1.50 g

34%

Farina di semi di cotone parzialmente sgrassata 1.48 g

33%

Formaggio tilsit 1.46 g

33%

Formaggio edam 1.46 g

33%

Fagioli alati crudi (semi maturi) 1.46 g

33%

Formaggio gouda 1.45 g

33%

Uova di pesce al forno o al vapore 1.44 g

32%

Formaggio port de salut 1.42 g

32%

Farina di semi di girasole 1.41 g

31%

Formaggio mozzarella a ridotto contenuto di grassi (latte parzialmente scremato) 1.40 g

31%

Farina di arachidi a basso contenuto di grassi 1.37 g

31%

Lupini crudi 1.36 g

30%

Carne di maiale macinata al forno (96% magra / 4% grassa) 1.34 g

30%

Soia arrostita (con sale) 1.33 g

30%

Soia arrostita (senza sale) 1.33 g

30%

Farina di soia 1.31 g

29%

Formaggio blu 1.30 g

29%

Carne di maiale macinata sbriciolata (96% magra / 4% grassa) 1.29 g

29%

Farina di sesamo ad alto contenuto di grassi 1.29 g

29%

Semi di canapa 1.26 g

28%

Formaggio al cumino 1.22 g

27%

Fesa interna di manzo alla griglia 1.22 g

27%

Salmone rosso al forno o alla griglia 1.21 g

27%

Formaggio brie 1.20 g

27%

Formaggio limburger 1.20 g

27%

Pancreas di maiale brasato 1.20 g

27%

Formaggio di capra duro 1.19 g

27%

Pancreas di manzo brasato 1.18 g

26%

Formaggio monterey 1.18 g

26%

Coniglio selvatico in umido 1.18 g

26%

Lombata di maiale arrosto (disossata, arrosti) 1.17 g

26%

Chicchi di semi di cotone arrostiti 1.17 g

26%

Lonza di maiale in padella (disossata, costolette) 1.16 g

26%

Prezzemolo secco 1.16 g

26%

Lonza di maiale brasata (disossata, costolette) 1.16 g

26%

Petto di pollo brasato (solo carne) 1.16 g

26%

Fesa interna di manzo brasata 1.15 g

26%

Coscia di vitello brasata 1.15 g

26%

Fesa interna di manzo arrosta 1.15 g

26%

Carne di maiale macinata al forno (84% di magro / 16% di grasso) 1.15 g

26%

Mandrino di bisonte brasato 1.15 g

26%

Formaggio colby 1.15 g

26%

Formaggio camembert 1.15 g

26%

Lombata di maiale brasata (con osso, costolette) 1.14 g

25%

Arachidi spagnole tostate con olio (senza sale) 1.14 g

25%

Arachidi spagnole tostate con olio (con sale) 1.14 g

25%

Girello di manzo arrosto 1.13 g

25%

Carne di maiale macinata sbriciolata (84% di magro / 16% di grasso) 1.13 g

25%

Formaggio cheshire 1.13 g

25%

Petto di pollo fritto (solo carne) 1.13 g

25%

Fegato di manzo brasato 1.13 g

25%

Lombata di maiale brasata (disossata, costolette) 1.13 g

25%

Formaggio muenster 1.12 g

25%

Spalla di cervo brasata 1.12 g

25%

Uova di pesce cruda 1.12 g

25%

Taglio reale di maiale brasato (con osso, costolette) 1.12 g

25%

Lombata di maiale al forno (disossata, costolette) 1.12 g

25%

Formaggio mattone 1.12 g

25%

Pollo a carne leggera fritto (solo carne) 1.11 g

25%

Formaggio cheddar 1.11 g

25%

Girello di manzo alla griglia 1.11 g

25%

Oca arrosto (solo carne) 1.10 g

25%

Petto di pollo alla griglia (solo carne) 1.10 g

25%

Arachidi di valencia tostate con olio (con sale) 1.10 g

25%

Arachidi di valencia tostate con olio (senza sale) 1.10 g

25%

Coscia d'anatra intera brasata (solo carne) 1.10 g

24%

Pancia di manzo al forno 1.10 g

24%

Petto di tacchino arrosto (carne e pelle) 1.10 g

24%

Taglio reale di maiale in padella (con osso, costolette) 1.10 g

24%

Chicchi di semi di zucca essiccati 1.09 g

24%

Fegato di agnello brasato 1.09 g

24%

Castoro arrostito 1.09 g

24%

Coniglio domestico in umido 1.08 g

24%

Alce arrosto 1.08 g

24%

Chicchi di semi di zucca arrostite (senza sale) 1.08 g

24%

Chicchi di semi di zucca arrostite (con sale) 1.08 g

24%

Alce arrosto 1.08 g

24%

Bufala arrostita 1.08 g

24%

Coscia di tacchino intera arrosto (carne e pelle) 1.07 g

24%

Fesa di maiale arrosto 1.07 g

24%

Spalla di manzo brasata 1.07 g

24%

Taglio reale di maiale arrosto (con osso, arrosti) 1.07 g

24%

Cervo arrosto 1.07 g

24%

Grasso di tacchino 0.00 g

0%

Olio di mais 0.00 g

0%

Aceto di sidro di mele 0.00 g

0%

Rum 0.00 g

0%

Olio di semi di tè 0.00 g

0%

Olio di nocciolo di albicocca 0.00 g

0%

Club soda 0.00 g

0%

Olio di arachidi 0.00 g

0%

Olio di palma 0.00 g

0%

Olio di noce moscata 0.00 g

0%