Tirosina negli alimenti: benefici e controindicazioni

Proteine isolate della soia 3.22 g

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Alghe spirulina secche 2.58 g

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Farina di arachidi sgrassata 2.12 g

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Merluzzo atlantico essiccato 2.12 g

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Farina di sesamo a basso contenuto di grassi 2.10 g

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Formaggio parmigiano 2.00 g

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Farina di semi di cotone a basso contenuto di grassi 1.80 g

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Farina di soia sgrassata 1.78 g

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Formaggio gruviera 1.78 g

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Formaggio romano 1.78 g

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Formaggio svizzero 1.69 g

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Farina di sesamo parzialmente sgrassata 1.69 g

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Soia cruda 1.54 g

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Formaggio fontina 1.52 g

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Formaggio provolone 1.52 g

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Formaggio provolone a ridotto contenuto di grassi (latte parzialmente scremato) 1.52 g

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Buccino a fuoco lento o al vapore 1.52 g

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Soia tostata a secco 1.50 g

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Farina di semi di cotone parzialmente sgrassata 1.48 g

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Formaggio tilsit 1.46 g

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Formaggio edam 1.46 g

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Fagioli alati crudi (semi maturi) 1.46 g

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Formaggio gouda 1.45 g

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Uova di pesce al forno o al vapore 1.44 g

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Formaggio port de salut 1.42 g

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Farina di semi di girasole 1.41 g

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Formaggio mozzarella a ridotto contenuto di grassi (latte parzialmente scremato) 1.40 g

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Farina di arachidi a basso contenuto di grassi 1.37 g

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Lupini crudi 1.36 g

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Carne di maiale macinata al forno (96% magra / 4% grassa) 1.34 g

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Soia arrostita (con sale) 1.33 g

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Soia arrostita (senza sale) 1.33 g

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Farina di soia 1.31 g

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Formaggio blu 1.30 g

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Carne di maiale macinata sbriciolata (96% magra / 4% grassa) 1.29 g

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Farina di sesamo ad alto contenuto di grassi 1.29 g

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Semi di canapa 1.26 g

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Formaggio al cumino 1.22 g

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Fesa interna di manzo alla griglia 1.22 g

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Salmone rosso al forno o alla griglia 1.21 g

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Formaggio brie 1.20 g

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Formaggio limburger 1.20 g

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Pancreas di maiale brasato 1.20 g

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Formaggio di capra duro 1.19 g

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Pancreas di manzo brasato 1.18 g

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Formaggio monterey 1.18 g

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Coniglio selvatico in umido 1.18 g

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Lombata di maiale arrosto (disossata, arrosti) 1.17 g

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Chicchi di semi di cotone arrostiti 1.17 g

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Lonza di maiale in padella (disossata, costolette) 1.16 g

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Prezzemolo secco 1.16 g

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Lonza di maiale brasata (disossata, costolette) 1.16 g

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Petto di pollo brasato (solo carne) 1.16 g

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Fesa interna di manzo brasata 1.15 g

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Coscia di vitello brasata 1.15 g

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Fesa interna di manzo arrosta 1.15 g

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Carne di maiale macinata al forno (84% di magro / 16% di grasso) 1.15 g

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Mandrino di bisonte brasato 1.15 g

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Formaggio colby 1.15 g

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Formaggio camembert 1.15 g

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Lombata di maiale brasata (con osso, costolette) 1.14 g

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Arachidi spagnole tostate con olio (senza sale) 1.14 g

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Arachidi spagnole tostate con olio (con sale) 1.14 g

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Girello di manzo arrosto 1.13 g

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Carne di maiale macinata sbriciolata (84% di magro / 16% di grasso) 1.13 g

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Formaggio cheshire 1.13 g

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Petto di pollo fritto (solo carne) 1.13 g

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Fegato di manzo brasato 1.13 g

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Lombata di maiale brasata (disossata, costolette) 1.13 g

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Formaggio muenster 1.12 g

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Spalla di cervo brasata 1.12 g

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Uova di pesce cruda 1.12 g

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Taglio reale di maiale brasato (con osso, costolette) 1.12 g

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Lombata di maiale al forno (disossata, costolette) 1.12 g

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Formaggio mattone 1.12 g

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Pollo a carne leggera fritto (solo carne) 1.11 g

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Formaggio cheddar 1.11 g

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Girello di manzo alla griglia 1.11 g

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Oca arrosto (solo carne) 1.10 g

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Petto di pollo alla griglia (solo carne) 1.10 g

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Arachidi di valencia tostate con olio (con sale) 1.10 g

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Arachidi di valencia tostate con olio (senza sale) 1.10 g

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Coscia d'anatra intera brasata (solo carne) 1.10 g

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Pancia di manzo al forno 1.10 g

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Petto di tacchino arrosto (carne e pelle) 1.10 g

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Taglio reale di maiale in padella (con osso, costolette) 1.10 g

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Chicchi di semi di zucca essiccati 1.09 g

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Fegato di agnello brasato 1.09 g

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Castoro arrostito 1.09 g

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Coniglio domestico in umido 1.08 g

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Alce arrosto 1.08 g

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Chicchi di semi di zucca arrostite (senza sale) 1.08 g

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Chicchi di semi di zucca arrostite (con sale) 1.08 g

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Alce arrosto 1.08 g

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Bufala arrostita 1.08 g

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Coscia di tacchino intera arrosto (carne e pelle) 1.07 g

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Fesa di maiale arrosto 1.07 g

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Spalla di manzo brasata 1.07 g

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Taglio reale di maiale arrosto (con osso, arrosti) 1.07 g

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Cervo arrosto 1.07 g

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Grasso di tacchino 0.00 g

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Olio di mais 0.00 g

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Aceto di sidro di mele 0.00 g

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Rum 0.00 g

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Olio di semi di tè 0.00 g

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Olio di nocciolo di albicocca 0.00 g

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Club soda 0.00 g

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Olio di arachidi 0.00 g

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Olio di palma 0.00 g

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Olio di noce moscata 0.00 g

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