Ácido margárico, heptadecanóico, 17:0 em alimentos, benefícios e malefícios

Manteiga com sal 0.56 g

N/A

Manteiga 0.56 g

N/A

Manteiga com sal batida 0.48 g

N/A

Costeletas de vaca cruas 0.39 g

N/A

Cúrcuma (açafrão-da-terra) moído 0.34 g

N/A

Entrecosto de vaca assado no forno 0.31 g

N/A

Filé de costela de vaca grelhado 0.31 g

N/A

Filé de costela de vaca assado 0.30 g

N/A

Acém de vaca grelhado 0.26 g

N/A

Filé de costela de vaca cru 0.26 g

N/A

Língua de vaca cozida em lume brando 0.25 g

N/A

Entrecosto de vaca cru 0.25 g

N/A

Bisonte moído cru 0.24 g

N/A

Gordura de porco cozinhada 0.23 g

N/A

Bife T-bone de vaca grelhado 0.23 g

N/A

Bisonte moído assado na frigideira 0.23 g

N/A

Gordura de porco crua 0.22 g

N/A

Creme de leite fresco 0.21 g

N/A

Bife Porterhouse de vaca grelhado 0.21 g

N/A

Queijo creme 0.21 g

N/A

Acém de vaca cru 0.20 g

N/A

Lombo de vaca grelhado 0.20 g

N/A

Queijo cheddar 0.19 g

N/A

Queijo suíço 0.19 g

N/A

Bife T-bone de vaca cru 0.18 g

N/A

Vitela moída crua 0.17 g

N/A

Bife Porterhouse de vaca cru 0.17 g

N/A

Hambúrguer com queijo Burger King duplo 0.16 g

N/A

Filé de vaca grelhado 0.16 g

N/A

Carne moída cozinhada 0.16 g

N/A

Chitterlings de porco cozidos em lume brando 0.16 g

N/A

Nozes de macadâmia torradas a seco (com sal) 0.16 g

N/A

Nozes de macadâmia torradas a seco (sem sal) 0.16 g

N/A

Lombo de vaca cru 0.15 g

N/A

Hambúrguer com queijo duplo 0.15 g

N/A

Azeitonas maduras em conserva 0.15 g

N/A

Carne moída crua 0.15 g

N/A

Hambúrguer duplo (hambúrguer grande) 0.15 g

N/A

Filé de vaca cru 0.15 g

N/A

Hambúrguer com queijo McDonald's duplo 0.14 g

N/A

Hambúrguer com queijo Burger King 0.14 g

N/A

Hambúrguer com queijo (hambúrguer grande) 0.14 g

N/A

Canela em pó 0.14 g

N/A

Chitterlings de porco crus 0.13 g

N/A

Queijo cheddar com baixo teor de gordura (leite meio gordo) 0.13 g

N/A

Nozes de macadâmia cruas 0.12 g

N/A

Vitela moída frita 0.12 g

N/A

Hambúrguer com queijo 0.12 g

N/A

Queijo neufchatel 0.12 g

N/A

Hambúrguer (hambúrguer grande) 0.11 g

N/A

Hambúrguer Wendy's 0.11 g

N/A

Peru assado (só pele) 0.11 g

N/A

Hambúrguer Burger King 0.11 g

N/A

Carne de porco moída cozinhada em pedaços (72% magra / 28% gorda) 0.11 g

N/A

Lombo de vitela cru 0.11 g

N/A

Creme leve 0.10 g

N/A

Peru cru (só pele) 0.10 g

N/A

Filé mignon de vaca grelhado 0.10 g

N/A

Lombo de vitela grelhado 0.10 g

N/A

Hambúrguer 0.10 g

N/A

Carne de porco moída assada no forno (72% magra / 28% gorda) 0.10 g

N/A

Veado moído cru 0.10 g

N/A

Veado moído assado na frigideira 0.10 g

N/A

Filé mignon de vaca assado 0.10 g

N/A

Pá de vaca refogada 0.10 g

N/A

Hambúrguer McDonald's 0.10 g

N/A

Alecrim seco 0.09 g

N/A

Tripas de vaca cozidas em lume brando 0.09 g

N/A

Chocolate (70-85% cacau) 0.09 g

N/A

Lombo de bisonte grelhado 0.09 g

N/A

Entrecosto de porco assado 0.09 g

N/A

Filé de costela de bisonte grelhado 0.09 g

N/A

Pá de vaca grelhada 0.08 g

N/A

Acém de bisonte braseado 0.08 g

N/A

Queijo creme magro 0.08 g

N/A

Tripas de vaca cruas 0.08 g

N/A

Carne de porco moída assada no forno (84% magra / 16% gorda) 0.08 g

N/A

Chocolate (60-69% cacau) 0.08 g

N/A

Meio e meio creme 0.08 g

N/A

Costeletas de porco assadas 0.08 g

N/A

Chocolate (45-59% cacau) 0.07 g

N/A

Fígado de vaca estufado 0.07 g

N/A

Filé mignon de vaca cru 0.07 g

N/A

Pojadouro de bisonte grelhado 0.07 g

N/A

Margarina com sal 0.07 g

N/A

Óleo de milho 0.07 g

N/A

Pá de veado braseada 0.06 g

N/A

Sementes de chia secas 0.06 g

N/A

Queijo ricota de leite gordo 0.06 g

N/A

Carne de porco moída cozinhada em pedaços (84% magra / 16% gorda) 0.06 g

N/A

Fígado de vaca frito 0.06 g

N/A

Iogurte grego natural de leite gordo 0.06 g

N/A

Pá de vaca crua 0.06 g

N/A

Amendoim torrado em óleo (com sal) 0.06 g

N/A

Amendoim torrado em óleo (sem sal) 0.06 g

N/A

Lâmina de porco braseada (bifes) 0.06 g

N/A

Lâmina de porco assada (com osso, assados) 0.06 g

N/A

Costeletas de porco cruas 0.06 g

N/A

Uapiti moído grelhado na frigideira 0.05 g

N/A

Uapiti moído cru 0.05 g

N/A

Couve crua 0.00 g

N/A

Salsa seca 0.00 g

N/A

Massa cozida (sem sal) 0.00 g

N/A

Banana-da-terra amarela assada 0.00 g

N/A

Cogumelos morel crus 0.00 g

N/A

Café expresso 0.00 g

N/A

Quinoa crua 0.00 g

N/A

Nozes-pecã torradas secas (com sal) 0.00 g

N/A

Bagels de trigo 0.00 g

N/A

Pimentão 0.00 g

N/A