Acide margarique, heptadécanoïque, 17:0 dans les aliments, avantages et inconvénients
Aliments riches en Acide margarique
Beurre salé 0.56 g
N/A
Beurre 0.56 g
N/A
Beurre salé fouetté 0.48 g
N/A
Côtes de bœuf crues 0.39 g
N/A
Curcuma moulu 0.34 g
N/A
Côtes levées de bœuf braisées 0.31 g
N/A
Faux-filet de bœuf grillé 0.31 g
N/A
Faux-filet de bœuf rôti 0.30 g
N/A
Œil de paleron de bœuf grillé 0.26 g
N/A
Faux-filet de bœuf cru 0.26 g
N/A
Langue de boeuf mijotée 0.25 g
N/A
Côtes levées de bœuf crues 0.25 g
N/A
Bison haché cru 0.24 g
N/A
Graisse de porc cuite 0.23 g
N/A
Steak d'aloyau de bœuf grillé 0.23 g
N/A
Bison haché grillé à la poêle 0.23 g
N/A
Graisse de porc crue 0.22 g
N/A
Crème à fouetter épaisse 0.21 g
N/A
Steak de gros filet de bœuf grillé 0.21 g
N/A
Fromage à la crème 0.21 g
N/A
Œil de paleron de bœuf cru 0.20 g
N/A
Haut de longe de bœuf grillé 0.20 g
N/A
Fromage cheddar 0.19 g
N/A
Fromage suisse 0.19 g
N/A
Steak d'aloyau de bœuf cru 0.18 g
N/A
Veau haché cru 0.17 g
N/A
Steak de gros filet de bœuf cru 0.17 g
N/A
Double Burger King cheeseburger 0.16 g
N/A
Haut de surlonge de bœuf grillé 0.16 g
N/A
Bœuf haché cuit 0.16 g
N/A
Aiguillettes de porc mijotées 0.16 g
N/A
Noix de macadamia grillées à sec (avec sel) 0.16 g
N/A
Noix de macadamia grillées à sec (sans sel) 0.16 g
N/A
Haut de longe de bœuf cru 0.15 g
N/A
Double cheeseburger 0.15 g
N/A
Olives mûres en conserve 0.15 g
N/A
Bœuf haché cru 0.15 g
N/A
Double hamburger (grande galette) 0.15 g
N/A
Haut de surlonge de bœuf cru 0.15 g
N/A
Double McDonald's cheeseburger 0.14 g
N/A
Burger King cheeseburger 0.14 g
N/A
Cheeseburger (grande galette) 0.14 g
N/A
Cannelle moulue 0.14 g
N/A
Aiguillettes de porc crues 0.13 g
N/A
Noix de macadamia crues 0.12 g
N/A
Veau haché poêlé 0.12 g
N/A
Cheeseburger 0.12 g
N/A
Fromage neufchatel 0.12 g
N/A
Hamburger (grande galette) 0.11 g
N/A
Wendy's hamburger 0.11 g
N/A
Dinde rôtie (peau seulement) 0.11 g
N/A
Burger King hamburger 0.11 g
N/A
Longe de veau crue 0.11 g
N/A
Crème légère 0.10 g
N/A
Dinde crue (peau seulement) 0.10 g
N/A
Filet de bœuf grillé 0.10 g
N/A
Longe de veau grillée 0.10 g
N/A
Hamburger 0.10 g
N/A
Cerf haché cru 0.10 g
N/A
Cerf haché grillé à la poêle 0.10 g
N/A
Filet de bœuf rôti 0.10 g
N/A
Épaule de bœuf braisée 0.10 g
N/A
McDonald's hamburger 0.10 g
N/A
Romarin séché 0.09 g
N/A
Tripes de bœuf mijotées 0.09 g
N/A
Chocolat (70-85% cacao) 0.09 g
N/A
Haut de surlonge de bison grillé 0.09 g
N/A
Côtes levées de porc rôties 0.09 g
N/A
Faux-filet de bison grillé 0.09 g
N/A
Épaule de bœuf grillée 0.08 g
N/A
Paleron de bison braisé 0.08 g
N/A
Fromage à la crème allégé 0.08 g
N/A
Tripes de bœuf crues 0.08 g
N/A
Chocolat (60-69% cacao) 0.08 g
N/A
Crème moitié-moitié 0.08 g
N/A
Côtes de porc rôties 0.08 g
N/A
Chocolat (45-59% cacao) 0.07 g
N/A
Foie de bœuf braisé 0.07 g
N/A
Filet de bœuf cru 0.07 g
N/A
Intérieur de ronde de bison grillé 0.07 g
N/A
Margarine salée 0.07 g
N/A
Huile de maïs 0.07 g
N/A
Épaule de cerf braisée 0.06 g
N/A
Graines de chia séchées 0.06 g
N/A
Fromage ricotta au lait entier 0.06 g
N/A
Foie de bœuf poêlé 0.06 g
N/A
Yaourt grec nature au lait entier 0.06 g
N/A
Épaule de bœuf crue 0.06 g
N/A
Cacahuètes grillées à l'huile (avec sel) 0.06 g
N/A
Cacahuètes grillées à l'huile (sans sel) 0.06 g
N/A
Échine de porc braisée (steaks) 0.06 g
N/A
Échine de porc rôtie (avec os, rôtis) 0.06 g
N/A
Côtes de porc crues 0.06 g
N/A
Wapiti haché grillé à la poêle 0.05 g
N/A
Wapiti haché cru 0.05 g
N/A
Aliments pauvres en Acide margarique
Chou cru 0.00 g
N/A
Persil séché 0.00 g
N/A
Pâtes cuites (sans sel) 0.00 g
N/A
Banane plantain jaune au four 0.00 g
N/A
Champignons morilles crus 0.00 g
N/A
Café expresso 0.00 g
N/A
Quinoa cru 0.00 g
N/A
Noix de pécan rôties à sec (avec sel) 0.00 g
N/A
Bagels de blé 0.00 g
N/A
Paprika 0.00 g
N/A