Kwas nerwonowy Omega-9, 15Z-tetrakozenowy, 24:1 cis w żywności – właściwości i korzyści

Nasiona gorczycy mielone 0.64 g

-

Pieczony miecznik 0.09 g

-

Surowy miecznik 0.08 g

-

Siemię lniane 0.06 g

-

Musztarda żółta gotowa 0.05 g

-

Gorbusza pieczona 0.04 g

-

Suszone ziarna sezamu 0.04 g

-

Surowa gorbusza 0.03 g

-

Olej lniany (tłoczony na zimno) 0.02 g

-

Pstrąg tęczowy hodowlany pieczony 0.02 g

-

Pieczony halibut atlantycki i pacyficzny 0.02 g

-

Surowe orzechy makadamia 0.02 g

-

Surowy halibut atlantycki i pacyficzny 0.02 g

-

Pieczona lub smażona nerka 0.02 g

-

Surowa komosa ryżowa 0.02 g

-

Pieczony lub smażony okoń oceaniczny atlantycki 0.02 g

-

Surowy pstrąg tęczowy hodowlany 0.02 g

-

Surowy okoń oceaniczny atlantycki 0.01 g

-

Surowa nerka 0.01 g

-

Surowa wątróbka z indyka 0.01 g

-

Pieczona skalnica 0.01 g

-

Gorbusza w puszce 0.01 g

-

Orzechy makadamia prażone na sucho (z solą) 0.01 g

-

Surowa skalnica 0.01 g

-

Orzechy makadamia prażone na sucho (bez soli) 0.01 g

-

Tuńczyk żółtopłetwy pieczony 0.01 g

-

Prażone jądra pestek dyni i kabaczka (bez soli) 0.01 g

-

Prażone jądra pestek dyni i kabaczka (z solą) 0.01 g

-

Czosnek w proszku 0.01 g

-

Ugotowany mielony indyk 0.01 g

-

Surowy tuńczyk żółtopłetwy 0.01 g

-

Duszony pieczeny udziec z kurczaka (tylko mięso) 0.01 g

-

Ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu (częściowo z odtłuszczonego mleka) 0.01 g

-

Burger King hamburger 0.01 g

-

Surowe podroby z indyka 0.01 g

-

Duszony pieczeny udziec z kurczaka (mięso i skóra) 0.01 g

-

Surowy mielony indyk 0.01 g

-

Nerka w puszce 0.01 g

-

Suszone jądra pestek dyni i kabaczka 0.01 g

-

Dorsz pacyficzny pieczony 0.01 g

-

Pieczony plamiak 0.01 g

-

Podwójny Burger King cheeseburger 0.01 g

-

Surowe serce indycze 0.00 g

-

Dorsz pacyficzny surowy 0.00 g

-

Indyk pieczony (tylko skóra) 0.00 g

-

Surowy plamiak 0.00 g

-

Masło słonecznikowe (z solą) 0.00 g

-

Hamburger 0.00 g

-

Masło słonecznikowe (bez soli) 0.00 g

-

Surowe grzyby smardze 0.00 g

-

Smażony zielony babka płesznik 0.00 g

-

Sum kanałowy hodowlany pieczony 0.00 g

-

Ziarno sorgo 0.00 g

-

Mrożone ptysie ziemniaczane 0.00 g

-

Surowy sum kanałowy hodowlany 0.00 g

-

McDonald's hamburger 0.00 g

-

Podwójny cheeseburger 0.00 g

-

Pieczone udko z kurczaka (mięso i skóra) 0.00 g

-

Surowy indyk (tylko skóra) 0.00 g

-

Pieczone udko z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

-

Podudzie z kurczaka duszone pieczene (tylko mięso) 0.00 g

-

Podudzie z kurczaka pieczone (tylko mięso) 0.00 g

-

Podudzie z kurczaka duszone pieczene (mięso i skóra) 0.00 g

-

Surowy mintaj z Alaski 0.00 g

-

Surowy kalafior 0.00 g

-

Pieczony udziec z kurczaka (mięso i skóra) 0.00 g

-

Pieczony udziec z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

-

Smażony żółty babka płesznik 0.00 g

-

Ubite masło solone 0.00 g

-

Podwójny McDonald's cheeseburger 0.00 g

-

Podudzie z kurczaka pieczone (mięso i skóra) 0.00 g

-

Dzika ostryga wschodnia duszona lub gotowana na parze 0.00 g

-

Margaryna solona 0.00 g

-

Surowe skrzydełko z indyka (tylko mięso) 0.00 g

-

Surowy indyk (tylko mięso) 0.00 g

-

Surowa pierś z indyka (tylko mięso) 0.00 g

-

Surowe podudzie z kurczaka (mięso i skóra) 0.00 g

-

Tuńczyk light w puszce w wodzie 0.00 g

-

Surowy makaron pszenny pełnoziarnisty 0.00 g

-

Surowy homar północny 0.00 g

-

Schab środkowy wieprzowy surowy (bez kości, kotlety) 0.00 g

-

Przegrzebek gotowany na parze 0.00 g

-

Surowy indyk (mięso i skóra) 0.00 g

-

Surowy udziec z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

-

Przegrzebek surowy 0.00 g

-

Surowy udziec z kurczaka (mięso i skóra) 0.00 g

-

Mąka jaglana 0.00 g

-

Homar północny duszony lub gotowany na parze 0.00 g

-

Surowe podudzie z indyka (tylko mięso) 0.00 g

-

Surowe podudzie z kurczaka (tylko mięso) 0.00 g

-

Ser cheddar 0.00 g

-

Pieczona dzika ostryga wschodnia 0.00 g

-

Surowy makaron pełnoziarnisty 0.00 g

-

Twaróg niskotłuszczowy (2% tłuszczu mlecznego) 0.00 g

-

Gotowany makaron (bez soli) 0.00 g

-

Suszona pietruszka 0.00 g

-

Pieczony żółty babka płesznik 0.00 g

-

Ziarna słonecznika prażone w oleju (z solą) 0.00 g

-

Surowy letni kabaczek z szyjką i bez szyjki 0.00 g

-

Orzechy pekan prażone na sucho (z solą) 0.00 g

-

Twaróg niskotłuszczowy (2% tłuszczu mlecznego) 0.00 g

-

Gotowany makaron (bez soli) 0.00 g

-

Suszona pietruszka 0.00 g

-

Pieczony żółty babka płesznik 0.00 g

-

Ziarna słonecznika prażone w oleju (z solą) 0.00 g

-

Surowy letni kabaczek z szyjką i bez szyjki 0.00 g

-

Orzechy pekan prażone na sucho (z solą) 0.00 g

-

Rodzynka ciemna (bez pestek) 0.00 g

-

Bajgle pszenne 0.00 g

-

Krab niebieski duszony lub gotowany na parze 0.00 g

-