Nervonsäure Omega-9, 15Z-Tetracosensäure, 24:1 cis in Lebensmitteln – Vorteile und Nachteile

Gemahlene Senfsamen 0.64 g

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Schwertfisch gebacken oder gebraten 0.09 g

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Schwertfisch roh 0.08 g

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Leinsamen 0.06 g

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Zubereiteter gelber Senf 0.05 g

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Buckellachs gebacken oder gebraten 0.04 g

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Sesamkörner getrocknet 0.04 g

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Buckellachs roh 0.03 g

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Leinsamenöl (kaltgepresst) 0.02 g

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Gezüchtete Regenbogenforelle gebacken oder gebraten 0.02 g

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Atlantischer und pazifischer Heilbutt gebacken oder gebraten 0.02 g

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Macadamia-Nüsse roh 0.02 g

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Atlantischer und pazifischer Heilbutt roh 0.02 g

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Sockeye-Lachs (Rotlachs) gebacken oder gebraten 0.02 g

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Quinoa roh 0.02 g

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Atlantischer Rotbarsch gebacken oder gebraten 0.02 g

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Gezüchtete Regenbogenforelle roh 0.02 g

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Atlantischer Rotbarsch roh 0.01 g

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Sockeye-Lachs (Rotlachs) roh 0.01 g

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Putenleber roh 0.01 g

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Felsenfisch gebacken oder gebraten 0.01 g

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Buckellachs in Dosen 0.01 g

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Macadamia-Nüsse geröstet (mit Salz) 0.01 g

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Felsenfisch roh 0.01 g

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Macadamia-Nüsse geröstet (ohne Salz) 0.01 g

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Gelbflossenthunfisch gebacken oder gebraten 0.01 g

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Kürbiskernsamen geröstet (ohne Salz) 0.01 g

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Kürbiskernsamen geröstet (mit Salz) 0.01 g

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Knoblauchpulver 0.01 g

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Putenhackfleisch zubereitet 0.01 g

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Gelbflossenthunfisch roh 0.01 g

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Hähnchenschenkel geschmort (nur Fleisch) 0.01 g

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Fettreduzierter Cheddar-Käse 0.01 g

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Burger King Hamburger 0.01 g

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Pute Innereien roh 0.01 g

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Hähnchenschenkel geschmort (Fleisch und Haut) 0.01 g

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Putenhackfleisch roh 0.01 g

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Sockeye-Lachs (Rotlachs) in Dosen 0.01 g

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Kürbiskernsamen getrocknet 0.01 g

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Pazifischer Kabeljau gebacken oder gebraten 0.01 g

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Schellfisch gebacken oder gebraten 0.01 g

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Doppel-Burger King Cheeseburger 0.01 g

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Putenherz roh 0.00 g

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Pazifischer Kabeljau roh 0.00 g

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Putenfleisch geröstet (nur Haut) 0.00 g

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Schellfisch roh 0.00 g

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Sonnenblumenkernbutter (mit Salz) 0.00 g

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Hamburger 0.00 g

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Sonnenblumenkernbutter (ohne Salz) 0.00 g

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Morchelpilze roh 0.00 g

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Grüner Wegerich gebratener 0.00 g

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Gezüchteter Kanalwels gebacken oder gebraten 0.00 g

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Sorghumhirse 0.00 g

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Gefrorene Kartoffelpuffer 0.00 g

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Gezüchteter Kanalwels roh 0.00 g

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McDonald's Hamburger 0.00 g

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Doppel-Cheeseburger 0.00 g

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Hähnchenkeule geröstet (Fleisch und Haut) 0.00 g

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Putenfleisch roh (nur Haut) 0.00 g

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Hähnchenkeule geröstet (nur Fleisch) 0.00 g

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Hähnchenunterschenkel geschmort (nur Fleisch) 0.00 g

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Hähnchenunterschenkel geröstet (nur Fleisch) 0.00 g

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Hähnchenunterschenkel geschmort (Fleisch und Haut) 0.00 g

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Alaska-Seelachs roh 0.00 g

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Blumenkohl roh 0.00 g

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Hähnchenschenkel geröstet (Fleisch und Haut) 0.00 g

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Hähnchenschenkel geröstet (nur Fleisch) 0.00 g

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Gelber Wegerich gebratener 0.00 g

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Aufgeschlagene Gesalzene Butter 0.00 g

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Doppel-McDonald's Cheeseburger 0.00 g

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Hähnchenunterschenkel geröstet (Fleisch und Haut) 0.00 g

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Wilde östliche Auster gedünstet oder geschmort 0.00 g

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Gesalzene Margarine 0.00 g

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Putenflügel roh (nur Fleisch) 0.00 g

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Putenfleisch roh (nur Fleisch) 0.00 g

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Putenbrust roh (nur Fleisch) 0.00 g

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Hähnchenunterschenkel roh (Fleisch und Haut) 0.00 g

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Leichter Thunfisch in Wasser Dose 0.00 g

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Vollkorn-Weizen Pasta roh 0.00 g

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Nördlicher Hummer roh 0.00 g

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Schweinelendchen roh (ohne Knochen, Koteletts) 0.00 g

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Gedämpfte Jakobsmuschel 0.00 g

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Putenfleisch roh (Fleisch und Haut) 0.00 g

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Hähnchenschenkel roh (nur Fleisch) 0.00 g

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Jakobsmuschel roh 0.00 g

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Hähnchenschenkel roh (Fleisch und Haut) 0.00 g

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Hirsemehl 0.00 g

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Nördlicher Hummer gedünstet oder geschmort 0.00 g

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Putenoberkeule roh (nur Fleisch) 0.00 g

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Hähnchenunterschenkel roh (nur Fleisch) 0.00 g

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Cheddar-Käse 0.00 g

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Wilde östliche Auster gebacken oder gebraten 0.00 g

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Vollkorn Pasta roh 0.00 g

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Fettarmer Hüttenkäse (2% Milchfett) 0.00 g

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Pasta zubereitet (ohne Salz) 0.00 g

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Petersilie getrocknet 0.00 g

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Gebackener gelber Wegerich 0.00 g

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In Öl geröstete Sonnenblumenkerne (mit Salz) 0.00 g

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Sommer- und Geradkürbisgartenkürbis und geradkürbisKürbis mit gebogenem und geradem Hals roh 0.00 g

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Geröstete Pekannüsse (mit Salz) 0.00 g

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Fettarmer Hüttenkäse (2% Milchfett) 0.00 g

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Pasta zubereitet (ohne Salz) 0.00 g

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Petersilie getrocknet 0.00 g

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Gebackener gelber Wegerich 0.00 g

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In Öl geröstete Sonnenblumenkerne (mit Salz) 0.00 g

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Sommer- und Geradkürbisgartenkürbis und geradkürbisKürbis mit gebogenem und geradem Hals roh 0.00 g

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Geröstete Pekannüsse (mit Salz) 0.00 g

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Dunkle Rosine (kernlos) 0.00 g

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Weizenbagels 0.00 g

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Blaue Krabbe gedünstet oder geschmort 0.00 g

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