Galaktoza w żywności - korzyści i wady

Miód 3.10 g

N/A

Niskotłuszczowy kefir 0.91 g

N/A

Gotowany seler (z solą) 0.85 g

N/A

Gotowany seler (bez soli) 0.85 g

N/A

Jogurt grecki naturalny beztłuszczowy (z odtłuszczonego mleka) 0.70 g

N/A

Jogurt grecki naturalny niskotłuszczowy 0.64 g

N/A

Jogurt grecki waniliowy niskotłuszczowy 0.60 g

N/A

Jogurt grecki waniliowy beztłuszczowy (z odtłuszczonego mleka) 0.60 g

N/A

Czereśnia surowa 0.59 g

N/A

Jogurt grecki truskawkowy beztłuszczowy (z odtłuszczonego mleka) 0.55 g

N/A

Jogurt grecki truskawkowy niskotłuszczowy 0.53 g

N/A

Surowy seler 0.48 g

N/A

Cebula w proszku 0.36 g

N/A

Surowa fasola navy 0.34 g

N/A

Świeża bazylia 0.27 g

N/A

Curry w proszku 0.21 g

N/A

Nasiona gorczycy mielone 0.20 g

N/A

Papryka (przyprawa) 0.19 g

N/A

Imbir mielony 0.19 g

N/A

Suszona bazylia 0.19 g

N/A

Surowy zielony kiwi 0.17 g

N/A

Goździki mielone 0.15 g

N/A

Suszone oregano 0.15 g

N/A

Cheeseburger 0.15 g

N/A

Pieprz (przyprawa) czarny 0.15 g

N/A

Burger King cheeseburger 0.15 g

N/A

Surowa śliwka 0.14 g

N/A

Groszek zielony konserwowy 0.14 g

N/A

Suszona figa 0.13 g

N/A

Twaróg niskotłuszczowy (2% tłuszczu mlecznego) 0.12 g

N/A

Ser cheddar 0.10 g

N/A

Surowe awokado 0.10 g

N/A

Surowy szpinak 0.10 g

N/A

Ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu (częściowo z odtłuszczonego mleka) 0.07 g

N/A

Podwójny hamburger (duży pasztecik) 0.07 g

N/A

Surowe białko jaja kurzego 0.07 g

N/A

Migdały 0.07 g

N/A

Surowe żółtko jaja kurzego 0.07 g

N/A

Surowy melon kantalupa 0.06 g

N/A

Surowa brzoskwinia 0.06 g

N/A

Orzechy pistacjowe prażone na sucho (bez soli) 0.05 g

N/A

Egg nog 0.04 g

N/A

Suflet szpinakowy 0.04 g

N/A

Placki ziemniaczane 0.03 g

N/A

Jeżyna surowa 0.03 g

N/A

Mleko krowie o obniżonej zawartości tłuszczu (częściowo odtłuszczone) 0.02 g

N/A

Bułeczki cynamonowe 0.00 g

N/A

Gotowany makaron (z solą) 0.00 g

N/A

McDonald's hamburger 0.00 g

N/A

Makaron jajeczny gotowany (bez soli) 0.00 g

N/A

Surowe brokuły 0.00 g

N/A

Ser szwajcarski 0.00 g

N/A

Smażony zielony babka płesznik 0.00 g

N/A

Migdały prażone na sucho (bez soli) 0.00 g

N/A

Zielona fasolka szparagowa w puszce (bez soli) 0.00 g

N/A

Siemię lniane 0.00 g

N/A

Surowa cherimoya 0.00 g

N/A

Przecier malinowy 0.00 g

N/A

Jajko kurze w koszulce 0.00 g

N/A

Surowa żółta kukurydza słodka 0.00 g

N/A

Surowe grzyby białe 0.00 g

N/A

Surowe ziarno amarantusa 0.00 g

N/A

Surowa kapusta 0.00 g

N/A

Surowy makaron pełnoziarnisty 0.00 g

N/A

Surowy różowy i czerwony grejpfrut 0.00 g

N/A

Surowa zielona fasolka szparagowa 0.00 g

N/A

Mrożone edamame 0.00 g

N/A

Gotowana marchew (bez soli) 0.00 g

N/A

Podwójny cheeseburger (duży pasztecik) 0.00 g

N/A

Nance w puszkach 0.00 g

N/A

Ziemniak gotowany (miąższ, gotowany bez skórki, bez soli) 0.00 g

N/A

Papryka słodka czerwona surowa 0.00 g

N/A

Surowe skrzydełko z indyka (tylko mięso) 0.00 g

N/A

Miso 0.00 g

N/A

Nektar z guawy 0.00 g

N/A

Czekolada (45-59% kakao) 0.00 g

N/A

Włoski chleb 0.00 g

N/A

Ser śmietankowy 0.00 g

N/A

Pieczony ziemniak (miąższ i skórka, z solą) 0.00 g

N/A

Pszenica khorasan 0.00 g

N/A

Surowy indyk (tylko skóra) 0.00 g

N/A

Pieczony ziemniak russet (miąższ i skórka) 0.00 g

N/A

Gotowany makaron pełnoziarnisty 0.00 g

N/A

Przecier pomidorowy w puszce (z solą) 0.00 g

N/A

Surowe jabłko golden delicious 0.00 g

N/A

Surowy zielony babka płesznik 0.00 g

N/A

Gotowana fasola navy (z solą) 0.00 g

N/A

Chleb pszenny 0.00 g

N/A

Surowe feijoa 0.00 g

N/A

Pieczona lub smażona nerka 0.00 g

N/A

Gotowana marchew (z solą) 0.00 g

N/A

Surowa borówka 0.00 g

N/A

Papryka słodka zielona surowa 0.00 g

N/A

Pieczona dzika ostryga wschodnia 0.00 g

N/A

Orzechy nerkowca prażone w oleju (z solą) 0.00 g

N/A

Dorsz pacyficzny surowy 0.00 g

N/A

Orzeszki ziemne prażone w oleju (z solą) 0.00 g

N/A

Mleko krowie pełne 0.00 g

N/A

Surowa cebula słodka 0.00 g

N/A

Surowa fasola pinto 0.00 g

N/A

Bułeczki cynamonowe 0.00 g

N/A

Gotowany makaron (z solą) 0.00 g

N/A

McDonald's hamburger 0.00 g

N/A

Makaron jajeczny gotowany (bez soli) 0.00 g

N/A

Surowe brokuły 0.00 g

N/A

Ser szwajcarski 0.00 g

N/A

Smażony zielony babka płesznik 0.00 g

N/A

Migdały prażone na sucho (bez soli) 0.00 g

N/A

Zielona fasolka szparagowa w puszce (bez soli) 0.00 g

N/A

Siemię lniane 0.00 g

N/A