Galaktose, Galactose in Lebensmitteln – Vorteile und Nachteile

Honig 3.10 g

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Fettarmer Kefir 0.91 g

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Gekochter Staudensellerie (ohne Salz) 0.85 g

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Gekochter Staudensellerie (mit Salz) 0.85 g

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Fettfreier Naturgriechischer joghurt 0.70 g

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Fettarmer Naturgriechischer joghurt 0.64 g

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Fettfreier Vanille-Griechischer Joghurt 0.60 g

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Fettarmer Vanille-Griechischer Joghurt 0.60 g

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Süßkirsche roh 0.59 g

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Fettfreier Erdbeergriechischer joghurt 0.55 g

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Fettarmer Erdbeergriechischer joghurt 0.53 g

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Staudensellerie roh 0.48 g

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Zwiebelpulver 0.36 g

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Marine Bohnen roh 0.34 g

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Frisches Basilikum 0.27 g

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Currypulver 0.21 g

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Gemahlene Senfsamen 0.20 g

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Paprika 0.19 g

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Basilikum getrocknet 0.19 g

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Gemahlener Ingwer 0.19 g

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Grüne Kiwis roh 0.17 g

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Schwarzer Pfeffer (Gewürz) 0.15 g

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Gemahlene Gewürznelken 0.15 g

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Burger King Cheeseburger 0.15 g

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Cheeseburger 0.15 g

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Oregano getrocknet 0.15 g

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Pflaume roh 0.14 g

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Grüne Erbsen in Dosen 0.14 g

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Feige getrocknet 0.13 g

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Fettarmer Hüttenkäse (2% Milchfett) 0.12 g

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Avocado roh 0.10 g

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Spinat roh 0.10 g

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Cheddar-Käse 0.10 g

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Hühnerei-Eigelb roh 0.07 g

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Mandeln 0.07 g

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Fettreduzierter Cheddar-Käse 0.07 g

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Doppel-Hamburger (große Frikadelle) 0.07 g

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Hühner Eiweiß/Eiklar roh 0.07 g

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Cantaloupe-Melone roh 0.06 g

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Pfirsich roh 0.06 g

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Geröstete Pistazien (ohne Salz) 0.05 g

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Spinat-Soufflé 0.04 g

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Eierlikör 0.04 g

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Brombeere roh 0.03 g

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Kartoffelpfannkuchen 0.03 g

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Fettreduzierte Kuhmilch 0.02 g

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Gefrorene Nance 0.00 g

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Pfifferlinge Pilze roh 0.00 g

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Roggenkorn 0.00 g

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Okra roh 0.00 g

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Parboiled-Langkornweißer reis roh 0.00 g

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Kartoffel roh (fleisch und Schale) 0.00 g

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Brokkoli-Rabatt roh 0.00 g

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Vollmilchmozzarella-käse 0.00 g

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Trocken geröstete Erdnüsse (ohne Salz) 0.00 g

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Pazifische Sardine in Tomatensauce in Dosen 0.00 g

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Pfirsichnektar 0.00 g

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In der Schale gebackene Süßkartoffel (fleisch, ohne Salz) 0.00 g

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Vollkorn Sorghummehl 0.00 g

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Weiße Pilze roh 0.00 g

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Gebackene Kartoffel (fleisch und Schale, ohne Salz) 0.00 g

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Gekochte Kartoffel (fleisch, gekocht ohne Schale, ohne Salz) 0.00 g

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Linsen roh 0.00 g

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Plattfisch gebacken oder gebraten 0.00 g

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Birne bartlett roh 0.00 g

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Grüner Wegerich roh 0.00 g

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Eingelegte Gurke (Dill) 0.00 g

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Gurke roh (geschält) 0.00 g

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Cashewnüsse roh 0.00 g

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Kürbiskernsamen geröstet (ohne Salz) 0.00 g

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Hühnerei roh 0.00 g

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Wilde östliche Auster roh 0.00 g

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Fettfreie Kuhmilch 0.00 g

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Rosa und rote Grapefruit roh 0.00 g

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Naranjilla-Fruchtfleisch gefroren 0.00 g

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Morchelpilze roh 0.00 g

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Dunkles Roggenmehl 0.00 g

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Rettich roh 0.00 g

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Parboiled-Langkornweißer reis zubereitet 0.00 g

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Rotbraune Kartoffel roh (fleisch und Schale) 0.00 g

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Brokkoli-Rabatt zubereitet 0.00 g

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Sahne leicht 0.00 g

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Mohnsamen 0.00 g

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Omelett mit Hühnereiern 0.00 g

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Apfelsaft 0.00 g

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Gezüchteter Kanalwels roh 0.00 g

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Medjool-Dattel 0.00 g

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Süßkartoffel gekocht ohne Schale (ohne Salz) 0.00 g

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Fettarmer Frischkäse 0.00 g

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Portabella-Pilze gegrillt 0.00 g

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Grüne Brechbohnen roh 0.00 g

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Roter Pfeffer süß roh 0.00 g

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Rote Tomaten roh 0.00 g

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Petersilie getrocknet 0.00 g

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Blaubeere roh 0.00 g

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Miso 0.00 g

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Atlantischer und pazifischer Heilbutt roh 0.00 g

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Boskop-Birne 0.00 g

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Grüner Wegerich gekocht 0.00 g

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Jalapeno-Pfeffer roh 0.00 g

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Gefrorene Nance 0.00 g

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Pfifferlinge Pilze roh 0.00 g

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Roggenkorn 0.00 g

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Okra roh 0.00 g

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Parboiled-Langkornweißer reis roh 0.00 g

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Kartoffel roh (fleisch und Schale) 0.00 g

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Brokkoli-Rabatt roh 0.00 g

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Vollmilchmozzarella-käse 0.00 g

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Trocken geröstete Erdnüsse (ohne Salz) 0.00 g

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Pazifische Sardine in Tomatensauce in Dosen 0.00 g

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