Галактоза в продуктах питания, польза и вред

Мед 3.10 г

-

Кефир низкой жирности 0.91 г

-

Сельдерей вареный (с солью) 0.85 г

-

Сельдерей вареный (без соли) 0.85 г

-

Йогурт греческий натуральный обезжиренный 0.70 г

-

Йогурт греческий натуральный низкой жирности 0.64 г

-

Йогурт греческий ванильный низкой жирности 0.60 г

-

Йогурт греческий ванильный обезжиренный 0.60 г

-

Черешня сырая 0.59 г

-

Йогурт греческий клубничный обезжиренный 0.55 г

-

Йогурт греческий клубничный низкой жирности 0.53 г

-

Сельдерей сырой 0.48 г

-

Луковый порошок 0.36 г

-

Фасоль нэви сырая 0.34 г

-

Базилик свежий 0.27 г

-

Порошок карри 0.21 г

-

Горчичное зерно молотое 0.20 г

-

Паприка 0.19 г

-

Имбирь молотый 0.19 г

-

Базилик сушеный 0.19 г

-

Киви зеленый сырой 0.17 г

-

Гвоздика молотая 0.15 г

-

Орегано сушеный 0.15 г

-

Чизбургер 0.15 г

-

Перец (специя) черный 0.15 г

-

Чизбургер Бургер Кинг 0.15 г

-

Слива сырая 0.14 г

-

Горох зеленый консервированный 0.14 г

-

Инжир сушеный 0.13 г

-

Нежирный творог (2% молочного жира) 0.12 г

-

Сыр Чеддер 0.10 г

-

Авокадо сырое 0.10 г

-

Шпинат сырой 0.10 г

-

Сыр Чеддер пониженной жирности 0.07 г

-

Гамбургер двойной (большая котлета) 0.07 г

-

Яичный белок куриный сырой 0.07 г

-

Миндаль 0.07 г

-

Яичный желток куриный сырой 0.07 г

-

Дыня канталупа сырая 0.06 г

-

Персик сырой 0.06 г

-

Фисташки обжаренные (без соли) 0.05 г

-

Гоголь-моголь 0.04 г

-

Суфле из шпината 0.04 г

-

Картофельные оладьи 0.03 г

-

Ежевика сырая 0.03 г

-

Молоко коровье пониженной жирности 0.02 г

-

Булочки с корицей 0.00 г

-

Паста приготовленная (с солью) 0.00 г

-

Гамбургер Макдональдс 0.00 г

-

Лапша яичная приготовленная (без соли) 0.00 г

-

Брокколи сырая 0.00 г

-

Сыр швейцарский 0.00 г

-

Плантан зеленый жареный 0.00 г

-

Миндаль обжаренный (без соли) 0.00 г

-

Стручковая фасоль зеленая консервированная (без соли) 0.00 г

-

Льняное семя 0.00 г

-

Черимойя сырая 0.00 г

-

Малиновое пюре 0.00 г

-

Яйцо куриное пашот 0.00 г

-

Кукуруза сладкая желтая сырая 0.00 г

-

Грибы белые сырые 0.00 г

-

Зерно амаранта сырое 0.00 г

-

Капуста сырая 0.00 г

-

Паста цельнозерновая сырая 0.00 г

-

Грейпфрут розовый и красный сырой 0.00 г

-

Стручковая фасоль зеленая сырая 0.00 г

-

Эдамаме замороженное 0.00 г

-

Морковь вареная (без соли) 0.00 г

-

Чизбургер двойной (большая котлета) 0.00 г

-

Нанс консервированный 0.00 г

-

Картофель вареный (мякоть, приготовленный без кожуры, без соли) 0.00 г

-

Перец сладкий красный сырой 0.00 г

-

Крыло индейки сырое (только мясо) 0.00 г

-

Мисо 0.00 г

-

Нектар гуавы 0.00 г

-

Шоколад (45-59% какао) 0.00 г

-

Хлеб итальянский 0.00 г

-

Сыр сливочный 0.00 г

-

Картофель запеченный (мякоть и кожура, с солью) 0.00 г

-

Пшеница хорасан 0.00 г

-

Индейка сырая (только кожа) 0.00 г

-

Картофель руссет запеченный (мякоть и кожура) 0.00 г

-

Паста цельнозерновая приготовленная 0.00 г

-

Томатное пюре консервированное (с солью) 0.00 г

-

Яблоко Голден Делишес сырое 0.00 г

-

Плантан зеленый сырой 0.00 г

-

Фасоль нэви вареная (с солью) 0.00 г

-

Хлеб пшеничный 0.00 г

-

Фейхоа сырое 0.00 г

-

Нерка жареная или запеченная 0.00 г

-

Морковь вареная (с солью) 0.00 г

-

Черника сырая 0.00 г

-

Перец сладкий зеленый сырой 0.00 г

-

Устрица восточная дикая жареная или запеченная 0.00 г

-

Кешью обжаренный в масле (с солью) 0.00 г

-

Треска тихоокеанская сырая 0.00 г

-

Арахис обжаренный в масле (с солью) 0.00 г

-

Молоко коровье цельное 0.00 г

-

Лук сладкий сырой 0.00 г

-

Фасоль пинто сырая 0.00 г

-

Булочки с корицей 0.00 г

-

Паста приготовленная (с солью) 0.00 г

-

Гамбургер Макдональдс 0.00 г

-

Лапша яичная приготовленная (без соли) 0.00 г

-

Брокколи сырая 0.00 г

-

Сыр швейцарский 0.00 г

-

Плантан зеленый жареный 0.00 г

-

Миндаль обжаренный (без соли) 0.00 г

-

Стручковая фасоль зеленая консервированная (без соли) 0.00 г

-

Льняное семя 0.00 г

-