Acido arachidico, arachico, eicosanoico, 20:0 negli alimenti, benefici e danni

Noci di macadamia tostate a secco (con sale) 1.94 g

N/A

Noci di macadamia tostate a secco (senza sale) 1.94 g

N/A

Noci di macadamia crude 1.94 g

N/A

Olio di arachidi 1.40 g

N/A

Arachidi tostate con olio (con sale) 0.67 g

N/A

Arachidi tostate con olio (senza sale) 0.67 g

N/A

Olio di canola 0.65 g

N/A

Arachidi tostate a secco (senza sale) 0.58 g

N/A

Arachidi tostate a secco (con sale) 0.58 g

N/A

Olio di mais 0.43 g

N/A

Olio d'oliva 0.41 g

N/A

Cioccolato (70-85% cacao) 0.41 g

N/A

Rosmarino secco 0.38 g

N/A

Cioccolato (60-69% cacao) 0.36 g

N/A

Olio di soia 0.36 g

N/A

Chicchi di semi di sesamo essiccati 0.35 g

N/A

Semi di canapa 0.31 g

N/A

Cioccolato (45-59% cacao) 0.31 g

N/A

Anacardi tostati con olio (con sale) 0.29 g

N/A

Anacardi tostati con olio (senza sale) 0.29 g

N/A

Semi di senape macinati 0.28 g

N/A

Anacardi crudi 0.27 g

N/A

Margarina salata 0.26 g

N/A

Olio di soia (raffinato) 0.24 g

N/A

Pinoli secchi 0.23 g

N/A

Chicchi di semi di zucca arrostite (senza sale) 0.22 g

N/A

Chicchi di semi di zucca arrostite (con sale) 0.22 g

N/A

Chicchi di semi di zucca essiccati 0.21 g

N/A

Chiodi di garofano macinati 0.19 g

N/A

Noci brasiliane secche 0.17 g

N/A

Chicchi di semi di girasole tostati con olio (con sale) 0.15 g

N/A

Chicchi di semi di girasole tostati con olio (senza sale) 0.15 g

N/A

Noci pecan arrostite con olio (con sale) 0.15 g

N/A

Noci pecan arrostite con olio (senza sale) 0.15 g

N/A

Burro 0.14 g

N/A

Burro salato 0.14 g

N/A

Burro di semi di girasole (senza sale) 0.13 g

N/A

Burro di semi di girasole (con sale) 0.13 g

N/A

Olio di semi di lino (spremuto a freddo) 0.13 g

N/A

Grasso di maiale cotto 0.12 g

N/A

Grasso di maiale crudo 0.12 g

N/A

Chicchi di semi di girasole essiccati 0.12 g

N/A

Burro salato montato 0.11 g

N/A

Nocciole 0.10 g

N/A

Tempeh cotto 0.10 g

N/A

Curcuma macinata 0.10 g

N/A

Panini alla cannella 0.09 g

N/A

Semi di chia essiccati 0.09 g

N/A

Olio di cocco 0.08 g

N/A

Noci pecan tostate a secco (con sale) 0.07 g

N/A

Noci pecan tostate a secco (senza sale) 0.07 g

N/A

Noci pecan 0.07 g

N/A

Carne di maiale macinata sbriciolata (72% di magro / 28% di grasso) 0.07 g

N/A

Noci inglesi 0.06 g

N/A

Carne di maiale macinata al forno (72% di magro / 28% di grasso) 0.06 g

N/A

Nocciole tostate a secco 0.06 g

N/A

Peperoncino in polvere 0.06 g

N/A

Olive mature in scatola 0.06 g

N/A

Semi di lino 0.05 g

N/A

Chicco di amaranto crudo 0.05 g

N/A

Formaggio cheddar 0.05 g

N/A

Paprika 0.05 g

N/A

Crema alla panna da montare pesante 0.05 g

N/A

Pistacchi crudi 0.05 g

N/A

Formaggio cremoso 0.05 g

N/A

Formaggio svizzero 0.04 g

N/A

Costine di maiale arrosto 0.04 g

N/A

Tacchino arrosto (solo pelle) 0.04 g

N/A

Carne di maiale macinata sbriciolata (84% di magro / 16% di grasso) 0.04 g

N/A

Semi di papavero 0.04 g

N/A

Bignè di patate surgelati 0.04 g

N/A

Carne di maiale macinata al forno (96% magra / 4% grassa) 0.04 g

N/A

Tacchino crudo (solo pelle) 0.04 g

N/A

Carne di maiale macinata al forno (84% di magro / 16% di grasso) 0.04 g

N/A

Cipolla in polvere 0.04 g

N/A

Costata di maiale al forno 0.04 g

N/A

Pepe dolce verde saltato in padella 0.04 g

N/A

Pepe dolce rosso saltato in padella 0.04 g

N/A

Frattaglie di maiale cotti a fuoco lento 0.03 g

N/A

Formaggio neufchatel 0.03 g

N/A

Pistacchi tostati a secco (con sale) 0.03 g

N/A

Pistacchi tostati a secco (senza sale) 0.03 g

N/A

Tuorlo d'uovo di gallina crudo 0.03 g

N/A

Coppa di maiale brasata (bistecche) 0.03 g

N/A

Formaggio cheddar a ridotto contenuto di grassi (latte parzialmente scremato) 0.03 g

N/A

Bisonte macinato crudo 0.03 g

N/A

Cipolla gialla (saltata in padella) 0.03 g

N/A

Quinoa cruda 0.03 g

N/A

Bisonte macinato in padella 0.03 g

N/A

Doppio hamburger (polpetta grande) 0.03 g

N/A

Carne di maiale macinata cruda (84% di magro / 16% di grasso) 0.03 g

N/A

Burger King cheeseburger 0.03 g

N/A

Coppa di maiale arrosto (con osso, arrosti) 0.03 g

N/A

Costata di maiale cruda 0.03 g

N/A

Costata centrale di maiale brasata (con osso, costolette) 0.03 g

N/A

Costata centrale di maiale arrosto (con osso, arrosti) 0.03 g

N/A

Farina di soia a basso contenuto di grassi 0.03 g

N/A

Frattaglie di maiale crude 0.03 g

N/A

Taglio reale di maiale brasato (con osso, costolette) 0.02 g

N/A

Costata centrale di maiale in padella (con osso, costolette) 0.02 g

N/A

Latte di mucca intero 0.00 g

N/A

Latticello intero 0.00 g

N/A

Fegato di pollo in umido 0.00 g

N/A

Tagliatelle all'uovo crude 0.00 g

N/A

Radice di zenzero in salamoia 0.00 g

N/A

Lingua di manzo cotta a fuoco lento 0.00 g

N/A

Patata dolce al forno con la buccia (polpa, senza sale) 0.00 g

N/A

Funghi maitake crudi 0.00 g

N/A

Caffè espresso 0.00 g

N/A

Cannella macinata 0.00 g

N/A