Proline dans les aliments : bienfaits et inconvénients

Isolat de protéine de soja 4.96 g

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Fromage parmesan 4.18 g

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Fromage gruyère 3.87 g

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Fromage romano 3.72 g

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Fromage de chèvre à pâte dure 3.69 g

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Fromage suisse 3.69 g

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Fromage fontina 3.32 g

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Fromage edam 3.25 g

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Fromage gouda 3.25 g

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Fromage tilsit 2.97 g

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Fromage de port de salut 2.89 g

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Oreilles de porc crues 2.85 g

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Fromage au cumin 2.84 g

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Graines de moutarde moulues 2.81 g

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Fromage provolone 2.77 g

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Fromage provolone à teneur réduite en matières grasses (lait partiellement écrémé) 2.77 g

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Fromage de monterey 2.76 g

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Graines de pavot 2.75 g

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Farine de soja dégraissée 2.75 g

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Basilic séché 2.70 g

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Fromage colby 2.68 g

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Fromage cheshire 2.63 g

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Fromage de chèvre à pâte mi-ferme 2.61 g

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Fromage muenster 2.59 g

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Fromage en brique 2.58 g

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Fromage mozzarella à teneur réduite en matières grasses (lait partiellement écrémé) 2.50 g

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Fromage cheddar 2.50 g

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Farine de graines de tournesol 2.49 g

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Fromage de brie 2.46 g

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Fromage limburger 2.44 g

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Spiruline algues séchées 2.38 g

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Graines de soja crues 2.38 g

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Buccin mijoté ou cuit à la vapeur 2.37 g

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Fromage mozzarella au lait entier 2.35 g

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Fromage camembert 2.35 g

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Graines de soja grillées à sec 2.32 g

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Paprika 2.31 g

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Farine de cacahuètes dégraissée 2.30 g

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Farine de sésame à faible teneur en matières grasses 2.29 g

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Fromage de chèvre à pâte molle 2.24 g

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Dinde rôtie (peau seulement) 2.23 g

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Morue de l'Atlantique séchée 2.22 g

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Farine de graines de coton à faible teneur en matières grasses 2.13 g

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Fromage bleu 2.10 g

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Poumons de bœuf braisés 2.09 g

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Fromage de roquefort 2.09 g

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Farine de blé complète 2.08 g

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Graines de soja grillées (avec sel) 2.06 g

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Graines de soja grillées (sans sel) 2.06 g

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Farine de soja 2.02 g

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Persil séché 2.01 g

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Haricots ailés crus (graines mûres) 1.92 g

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Oreilles de porc mijotées 1.91 g

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Poulet rôti (peau seulement) 1.90 g

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Farine de sésame partiellement dégraissée 1.84 g

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Poulet frit à la farine (peau seulement) 1.82 g

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Fromage à la crème sans gras 1.76 g

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Farine de graines de coton partiellement dégraissée 1.75 g

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Paleron de bison braisé 1.73 g

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Origan séché 1.71 g

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Abats de poulet frits 1.70 g

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Blé roux de printemps 1.68 g

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Poumons de bœuf crus 1.66 g

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Foie de veau braisé 1.64 g

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Foie de dinde mijoté 1.64 g

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Dinde rôtie (viande et peau) 1.64 g

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Aile de dinde rôtie (viande uniquement) 1.63 g

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Pilon de dinde rôti (viande uniquement) 1.63 g

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Épeautre cru 1.63 g

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Lapin de garenne en ragoût 1.61 g

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Graines de chanvre 1.60 g

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Blé khorasan 1.59 g

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Foie de veau poêlé 1.58 g

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Épaule de cerf braisée 1.57 g

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Rognons de porc braisés 1.57 g

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Rate de porc braisée 1.57 g

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Dinde rôtie (viande uniquement) 1.57 g

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Pâtes crues 1.57 g

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Extérieur de ronde de bœuf braisé 1.56 g

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Cerf rôti 1.56 g

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Porc haché grillé (96 % de maigre / 4 % de gras) 1.56 g

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Intérieur de ronde de bison grillé 1.55 g

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Nouilles aux œufs crues 1.54 g

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Œufs de poisson cuits au four ou grillés 1.53 g

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Rate de bœuf braisée 1.52 g

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Intérieur de ronde de bœuf braisé 1.52 g

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Cuisse de veau braisée 1.51 g

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Queue de porc crue 1.51 g

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Cœur de dinde mijoté 1.51 g

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Faux-filet de bison grillé 1.51 g

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Porc haché émietté (96 % de maigre / 4 % de gras) 1.50 g

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Haut de cuisse de dinde rôti (viande uniquement) 1.50 g

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Dos de dinde rôti (viande uniquement) 1.50 g

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Farine de cacahuètes allégée 1.49 g

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Abats de dinde mijotés 1.49 g

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Lapin domestique en ragoût 1.49 g

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Orge mondé crue 1.48 g

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Lupins crus 1.48 g

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Rate d'agneau braisée 1.47 g

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Intérieur de ronde de bœuf grillé 1.46 g

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Huile de babassu 0.00 g

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Graisse de dinde 0.00 g

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Huile de maïs 0.00 g

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Vinaigre de cidre 0.00 g

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Rhum 0.00 g

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Huile de graines de thé 0.00 g

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Huile de noyau d'abricot 0.00 g

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Club soda 0.00 g

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Huile d'arachide 0.00 g

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Huile de palme 0.00 g

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