Prolina w żywności – właściwości i korzyści

Izolat białka sojowego 4.96 g

-

Ser parmezan 4.18 g

-

Ser gruyere 3.87 g

-

Ser romano 3.72 g

-

Kozi ser twardy 3.69 g

-

Ser szwajcarski 3.69 g

-

Ser fontina 3.32 g

-

Ser edam 3.25 g

-

Ser gouda 3.25 g

-

Ser tilsit 2.97 g

-

Ser port de salut 2.89 g

-

Surowe uszy wieprzowe 2.85 g

-

Ser kminkowy 2.84 g

-

Nasiona gorczycy mielone 2.81 g

-

Ser provolone 2.77 g

-

Ser provolone o obniżonej zawartości tłuszczu (częściowo z odtłuszczonego mleka) 2.77 g

-

Ser monterey 2.76 g

-

Mak 2.75 g

-

Odtłuszczona mąka sojowa 2.75 g

-

Suszona bazylia 2.70 g

-

Ser colby 2.68 g

-

Ser cheshire 2.63 g

-

Kozi ser półmiękki 2.61 g

-

Ser muenster 2.59 g

-

Ser ceglany 2.58 g

-

Ser mozzarella o obniżonej zawartości tłuszczu (częściowo z odtłuszczonego mleka) 2.50 g

-

Ser cheddar 2.50 g

-

Mąka słonecznikowa 2.49 g

-

Ser brie 2.46 g

-

Ser limburger 2.44 g

-

Suszone wodorosty spirulina 2.38 g

-

Surowa soja 2.38 g

-

Duszony lub gotowany na parze whelk 2.37 g

-

Ser mozzarella z pełnego mleka 2.35 g

-

Ser camembert 2.35 g

-

Soja prażona na sucho 2.32 g

-

Papryka (przyprawa) 2.31 g

-

Odtłuszczona mąka arachidowa 2.30 g

-

Mąka sezamowa niskotłuszczowa 2.29 g

-

Kozi ser miękki 2.24 g

-

Indyk pieczony (tylko skóra) 2.23 g

-

Dorsz atlantycki suszony 2.22 g

-

Mąka z nasion bawełny niskotłuszczowa 2.13 g

-

Ser pleśniowy 2.10 g

-

Duszona płuca wołowe 2.09 g

-

Ser roquefort 2.09 g

-

Mąka pszenna pełnoziarnista 2.08 g

-

Prażona soja (z solą) 2.06 g

-

Prażona soja (bez soli) 2.06 g

-

Mąka sojowa 2.02 g

-

Suszona pietruszka 2.01 g

-

Surowa fasola skrzydlata (dojrzałe nasiona) 1.92 g

-

Uszy wieprzowe duszone 1.91 g

-

Kurczak pieczony (tylko skóra) 1.90 g

-

Mąka sezamowa częściowo odtłuszczona 1.84 g

-

Kurczak smażony w mące (tylko skóra) 1.82 g

-

Ser śmietankowy beztłuszczowy (z odtłuszczonego mleka) 1.76 g

-

Mąka z nasion bawełny częściowo odtłuszczona 1.75 g

-

Duszony comber żubrowy 1.73 g

-

Suszone oregano 1.71 g

-

Smażone podroby z kurczaka 1.70 g

-

Pszenica jara twarda czerwona 1.68 g

-

Płuca wołowe surowe 1.66 g

-

Duszona wątroba cielęca 1.64 g

-

Duszona wątróbka z indyka 1.64 g

-

Indyk pieczony (mięso i skóra) 1.64 g

-

Pieczone skrzydełko z indyka (tylko mięso) 1.63 g

-

Podudzie z indyka pieczone (tylko mięso) 1.63 g

-

Surowy orkisz 1.63 g

-

Duszony dziki królik 1.61 g

-

Nasiona konopi 1.60 g

-

Pszenica khorasan 1.59 g

-

Wątroba cielęca smażona na patelni 1.58 g

-

Duszona łopatka jelenia 1.57 g

-

Nerki wieprzowe duszone 1.57 g

-

Duszona śledziona wieprzowa 1.57 g

-

Indyk pieczony (tylko mięso) 1.57 g

-

Surowy makaron 1.57 g

-

Zrazowa dolna wołowa duszona 1.56 g

-

Pieczony jeleń 1.56 g

-

Smażona mielona wieprzowina (96% chudego mięsa / 4% tłuszczu) 1.56 g

-

Zrazowa górna żubrowa smażona 1.55 g

-

Surowy makaron jajeczny 1.54 g

-

Pieczona ikra 1.53 g

-

Duszona śledziona wołowa 1.52 g

-

Duszona zrazowa górna wołowa 1.52 g

-

Duszony udziec cielęcy 1.51 g

-

Ogon wieprzowy surowy 1.51 g

-

Duszone serce indycze 1.51 g

-

Smażone serce antrykotu żubrowe 1.51 g

-

Mielona wieprzowina w okruchach (96% chudego mięsa / 4% tłuszczu) 1.50 g

-

Pieczony udziec z indyka (tylko mięso) 1.50 g

-

Pieczony grzbiet z indyka (tylko mięso) 1.50 g

-

Mąka arachidowa niskotłuszczowa 1.49 g

-

Podroby z indyka duszone 1.49 g

-

Duszony królik domowy 1.49 g

-

Surowy jęczmień łuskany 1.48 g

-

Surowy łubin 1.48 g

-

Duszona śledziona jagnięca 1.47 g

-

Grillowana zrazowa górna wołowa 1.46 g

-

Olej babassu 0.00 g

-

Tłuszcz z indyka 0.00 g

-

Olej kukurydziany 0.00 g

-

Ocet jabłkowy 0.00 g

-

Rum 0.00 g

-

Olej z nasion herbaty 0.00 g

-

Olej z pestek moreli 0.00 g

-

Woda sodowa 0.00 g

-

Olej arachidowy 0.00 g

-

Olej palmowy 0.00 g

-